
空调WIFI西瓜、晚饭有鱼有虾
夕阳西下,往沙发一趴
在深圳这种无比湿热
又漫长的夏天里
一块冰镇西瓜在手
就拥有了整个夏天的快乐

尤其是那种从冰箱里拿出来
还冒着“仙气”的冰西瓜
是很多人夏日的续命神器
但你有没有想过
如此可口的“续命神器”
一不小心,也会很危险
👇
一块隔夜西瓜
差点夺走母子两条命
近日,一位孕34周的准妈妈,产检一直正常,直到3天前,她吃了冰箱里的隔夜西瓜。2天后,她开始出现肌肉酸痛、恶心的症状,胎动明显减少。到了第3天,高烧到38.5℃,胎监提示胎儿窘迫。
深圳市妇幼保健院急诊接诊后实施了剖宫产,发现新生儿呼吸衰竭、脑膜炎、败血症,最终血培养结果是:李斯特菌。
据了解
这个病例并非个例
李斯特菌
这个潜伏在冰箱里的“冷酷杀手”
对普通人可能只是轻微不适
但对孕妇和胎儿
却是一场可能致命的浩劫
孕期警惕这种“冰箱杀手”
李斯特菌是引起食源性疾病暴发的主要病原菌,也是致命的食源性病原体之一,其致死率可达20%~50%。

▲李斯特菌平板菌落特征及镜下特征(图源:“上海交通大学医学院附属仁济医院” 微信公众号)
其对各种环境(如低温、高盐、低pH、氧化应激等)的耐受性很强,4-10度是其最适宜的生长温度,可大肆繁殖,所以江湖人称“冰箱杀手”。
从摄入李斯特菌到发病,有些人会有一段很长的潜伏期,通常可达三周,有的甚至潜伏2个多月。较长的潜伏期也让人们很难确定真正引起感染的食物来源。
△电子显微下的李斯特菌,图源:CDC
一个健康的成年人,其实不用太担心,大多数人感染了李斯特菌没有症状,或者出现腹泻、发热、疼痛和畏寒等症状,几天后便痊愈。
但是,对于孕妇、新生儿、65岁以上老年人和免疫系统较弱的人而言,李斯特菌感染可能非常凶险:
当人体的免疫系统较弱时,李斯特菌扩散到肠道以外的组织和器官,就可能出现头痛、发烧、肌肉酸痛、颈部僵硬、意识模糊、失去平衡和抽搐等症状。
在怀孕期间,女性的免疫系统会发生变化,孕妇因此更容易感染李斯特菌。虽然孕妇感染后本人可能只有轻微症状,但细菌会进入胎盘并感染未出生的胎儿,从而引起早产或流产,或者致使新生儿患上重病或死亡。
据媒体报道,一位怀孕 37 周的孕妈吃了冰箱里冷藏的食品后感染李斯特菌,最终导致胎死宫内。


医生提醒,一旦出现发热、胎动异常等情况,需立即就医。
哪些食物中
可能存在李斯特菌?
李斯特菌无法通过味觉、嗅觉或肉眼检测出来,在环境中普遍存在,可以从土壤、动物、植物和废水等几乎所有环境中分离出来,因此食品在生产过程中有很多被污染的机会。
作为一种兼性厌氧细菌,李斯特菌在无氧环境中也能存活,因此,可见于真空包装的熟香肠、意大利火腿、熏肉等食物中。
从过去暴发的一些疫情来看,李斯特菌感染常与未经消毒的生鲜奶、沙拉、未清洗的生蔬菜、熟食肉类和预切水果等食物有关。
土壤中的李斯特菌在大雨天很容易溅出,溅到生长在地面较低位置的果蔬(例如哈密瓜)的表面或表皮上。哈密瓜的瓜皮上面还有很多网状纹路,不容易清洗干净,于是,当人们切瓜的时候,李斯特菌就会被带到果肉上。
此外,哈密瓜的酸度较低,而且经常放在冷藏室里较长时间,也有利于李斯特菌的生长。所以,一些专家建议患李斯特菌病风险较大的人群少吃预先切好的哈密瓜。
说完李斯特菌
我们再来说说隔夜西瓜
几乎每年都会有
因为吃了冰西瓜导致住院的
1
一家三口吃隔夜西瓜
结果全进了医院
2022年夏天,陕西西安的图图(化名)全家,吃了隔夜西瓜后开始恶心、呕吐、腹泻。
父母因为胃肠炎住进了当地医院,图图不仅出现胃肠炎表现,还出现贫血、无尿、肾功能衰竭,赶紧来到西安儿童医院肾脏科进行血液透析,血浆置换治疗。
2
西瓜放了两天
女子继续食用后被送进医院抢救
2020年的一天,武汉的刘女士将吃剩下的一大半西瓜放进了冰箱保存。西瓜放了两天后,刘女士舍不得丢掉,拿出来继续吃。

吃完没过多久,她出现了发热、畏寒的症状,心想着没有大碍,也就没在意。第二天起床后,刘女士觉得两眼发昏,双腿乏力,路都走不了,还不停发抖,家人急忙把她送到医院检查。
医生发现,刘女士到医院时已经出现了休克血压,体内的感染指标还是正常值的几千倍。这是严重的细菌感染。这是细菌从肠道进入了血液,引发了脓毒血症、感染性休克,随时会有生命危险,需要尽快抢救。所幸的是,经过抢救和对症治疗,刘女士的情况逐步稳定了下来。
平常吃西瓜啥事儿没有
为什么隔夜的冰西瓜吃了之后
会这么危险呢?
今天我们就来详细聊聊其中的缘由
冰西瓜为什么这么危险?
在很多人眼中,冰箱不仅仅是降低食物温度、增加其风味的工具,更是一个安全的“保鲜箱”,可以有效防止食物中的微生物滋长。因此认为不管什么东西,只要放进冰箱就可以保存很久。
但实则不然。冰箱并不是大家所认为的“安全箱”,细菌有嗜冷菌、嗜热菌等多种,冰箱的温度有很多细菌可以在这个温度生存。
西瓜放入冰箱后,表面依旧会滋生细菌,再加上西瓜富含葡萄糖、果糖等多种营养物质,为细菌的生长繁殖提供原料,而这些致病菌往往会导致人食物中毒,引起腹泻等。
另外,由于许多人平时会将各种食材一起放在冰箱中冷藏,比如生肉制品、果蔬等,它们本身都带有一些细菌,在冰箱内长期储存后,冰箱内部也会残留有大量细菌。
所以若将切开的西瓜直接放入冰箱,对细菌滋长十分有利,经过一段时间过后,西瓜就转变为了滋生有大量细菌的“毒”西瓜。
西瓜放冰箱这么危险?
那西瓜吃不完还能往冰箱放嘛
其实是可以的
西瓜这样放冰箱
隔夜才安全
想让西瓜安全过夜
我们必须做好两件事
包上保鲜膜:保鲜膜能够把西瓜和冰箱中的其他食物隔离开,避免二次污染。
及时放冰箱:放进冰箱则可以让大部分细菌进入“冬眠”状态,让它们生长得慢一点。
放冰箱也有2点要注意:
① 迅速放:西瓜切开后,以最快速度放入冰箱冷藏,不要过了一两个小时把肚子吃撑了,才把剩下的放冰箱。
② 别隔天:西瓜在冰箱里的冷藏时间,最好不要超过12小时,最长不要超过24小时。

图源:IC photo
其实,从新鲜的角度讲
大件事君更推荐买小一点的瓜
尽量一次过吃完
那冷藏西瓜的时候
包保鲜膜是否真的科学呢?
此前网传有实验证明盖上保鲜膜冷藏的西瓜含菌量更高,因此就传出了保鲜膜会滋生细菌的谣言。
西瓜在包上保鲜膜后,成了一个相对密闭的空间,又富含糖和水分,更适宜细菌生长,所以盖上保鲜膜后更容易滋长细菌。但是这些细菌并不一定都是致病菌,不必太过杞人忧天。

图源:IC photo
如果不包保鲜膜,也有可能导致冰箱中食物串味等问题,再加上冰箱的开关都会带来细菌,所以并不是说不盖保鲜膜就一定是好的。
因此,吃剩下的西瓜最好还是包保鲜膜再保存,只要保存时间不太长,都是可以安全食用的。再拿出来吃的时候,也可以将表面1厘米的果肉去除再吃。
西瓜怎么吃更安全卫生呢?
西瓜应该在什么时候吃更好?
快来一图速览
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如今
大家都习惯把暂时不吃的食物放进冰箱
冰箱的低温
可以让食物中的部分细菌处于休眠状态
但也有一些细菌
是喜欢在这种低温环境下生存的
使用冰箱冷藏食物时
有哪些注意事项?
由于细菌在5℃及以上的温度中生长较快,因此冰箱冷藏室的温度应保持在4°C或以下。然而,这个看似简单的建议,很多家庭都没有达标。
专家建议,在冰箱不同区域放置几个粘贴式温度计,要是发现某个区域的温度偏高就调整一下。
值得一提的是,冰箱内部的温度也会有所不同。冰箱靠后的位置通常温度较低,而冰箱门则是最热的地方。
冰箱存储食物,以下小技巧要记牢:
牛奶、生肉等食物最好不要放在冰箱门上的置物架上,最好放在靠近冰箱后部位置。
生肉与即食食品要分开存放。生肉最好存放在冰箱底层。
东西比较多,可以借助旋转托盘等收纳用品,但要注意,冰箱应避免塞得太满,尽量保持冰箱容量在75%左右,这样冷空气才能正常流通。
此外,避免频繁打开冰箱门或敞开太久,每次开门,暖空气都会涌入冰箱,而冰箱门敞开得越久,内部温度就越接近室温,帮助细菌繁殖。冰箱的门缝密封条也要定期检查、清洁。
最后
冰箱应该如何清洁?
这是让不少人头疼的地方
一起来看清洁冰箱小妙招
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来源:南方都市报(nddaily)、深圳大件事(nandusz)报道、深圳市妇幼保健院、深圳市第三人民医院、央视新闻、人民日报
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