在2026亚足联U23男足亚洲杯决赛中
中国队首次闯入决赛获得亚军
“广州仔”李昊在本届赛事中
发挥出色,表现神勇
在6场比赛中完成了33次扑救
实现5场零封
和队友合力创造了
中国队在该项赛事中的最佳战绩
这名年轻门将以多次“神扑”
成为球队最坚固的最后一道防线
被网友们誉为“门神”
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我们一起来看看
李昊是如何一步步成为
大家心目中的“门神”吧!

李昊(来源:新华社)

李昊是土生土长的广州仔,足球梦想始于荔湾区的绿茵场。而他走上守门员的位置,完全源于机缘巧合。据李昊的启蒙教练林杰民回忆,李昊从一年级开始在他这里训练,“那时候他家住在佛山黄岐,离体校很远,每天都是外婆送他来。”彼时,林杰民原本已准备退休,“带完上一批学生我就想退了,是体校领导再三要求,我才接手了这批孩子。”

如今回想起来,林杰民仍觉得庆幸:“如果我当时执意退休不肯带,或许他这颗星就会消失了。”起初,林杰民并未刻意培养守门员,“一开始启蒙培训,没有刻意让孩子们分位置,就让他们随便玩,先练基本技术。”直到李昊三年级时,队伍参加比赛需要门将,他才发现了李昊的天赋,“他身体条件好、比较高,反应又快,还特别勇敢,这些都是守门员最需要的特点。”
但年幼的李昊并不愿意守大门,“小孩子都好动,就想在场上跑,不想固定在球门边。”林杰民笑着回忆起当时的“哄娃技巧”:“我就‘氹’(粤语‘哄’)他,平时让他和其他小朋友一起练三打三、四打四,只在比赛前两周专门练守门,他这才愿意接受。”正是这个决定,改写了李昊的足球人生,“如果当时他不肯练守门,就没有现在这么优秀的守门员了,真是幸运。”
谈及李昊的性格,林杰民满是笑意:“他人特别活泼开朗,小时候总跟队友、家长说‘我好靓仔嘅’(我很帅的),大家到现在都记得。”这种开朗也转化成了赛场上的信心,“所以他踢比赛时敢做动作,有自己的小技巧,关键时刻不怯场。”

李昊在蒋光鼐纪念小学足球精英赛上踢中场的矫健身姿(来源:广州市荔湾区蒋光鼐纪念小学)
为了方便训练,李昊四年级转至蒋光鼐纪念小学。在师生们的记忆里,李昊不仅是训练最刻苦的运动小将,更是一名品学兼优的好学生。他从不会因为投入大量时间训练而耽误学业,课堂上总能看到他专注听讲的神情,课后也会按时完成各项学习任务,遇到难题时还会虚心向老师和同学请教。班主任李老师常说:“李昊身上有种难能可贵的韧劲,不管是踢球还是读书,都肯下苦功夫。”

少年时期的李昊已显露出大赛气质。2014年广州市市长杯,因梯队适龄门将短缺,他被临时调整至门将位置。未曾接受专业训练的他多次大胆冲出禁区解围,神似德国传奇门神诺伊尔的“门卫”风格引发关注。2016年,李昊入选广州市足协U12梯队。
从那之后,李昊的扑点球天赋开始展露。资料显示,2017年广东省锦标赛半决赛广州队对阵全国亚军深圳队,他扑出深圳队志在绝杀的点球。点球大战中,他在广州队落后的情况下扑出3个点球,单场比赛创纪录地扑出四个点球;2018年省运会男足丙组比赛,李昊代表广州U14队出战,半决赛对阵全国冠军深圳队,在点球大战时再次建功,在球队落后的情况下扑出两个点球逆转比赛。

在林杰民看来,李昊在门前的意识并非天生,“跟他从小在球场上和不同小朋友对抗、练技术分不开。”2011年,万达集团首次启动“中国足球希望之星”计划;2016年,第五批西班牙留学海选时,外教第一眼就看中李昊,正是因为他的意识和判断。“他从小就会观察对手球路,提前预判,这对他守门帮助特别大。比赛时他活动范围大,能主动出击解围,相当于多了一个后卫,这都是从小练出来的。”


结束海外踢球经历后,李昊加盟中超青岛西海岸,迅速坐稳主力门将位置。2025赛季近乎全勤,首发29场中完成84次扑救,81.8%的扑救成功率位列联赛前列,贡献8场零封,助球队失球数降至中超第四少,当选6月中超最佳门将。马竞青训赋予的战术素养与出球能力尤为突出,其精准的长传多次发动快速反击,成为球队战术的关键一环。凭借稳定的发挥,他也入围了2025年中国金手套奖的候选名单,最终排名第5位。

2025年中超联赛,李昊代表青岛西海岸队出战。(来源:腾讯视频)


2026年1月17日,U23亚洲杯1/4决赛,中国队点球大战淘汰乌兹别克斯坦后,李昊(中)与队友庆祝。(来源:新华社)

广州足球历来盛产“国门”,从20世纪80年代的孔国贤,90年代的区楚良、黄洪涛、高健斌,到10多年前的杨智,李昊被寄望成为第四代广州籍“国门”。国青时期,他的门将教练正是杨智,区楚良也曾在U23国足训练中对他进行指导。两位名宿均表示:“李昊心理素质强、反应快,经过更多高水平赛事锤炼,必是‘国门’人选。”国足主帅邵佳一正是李昊在青岛西海岸的恩师,全程关注其在亚洲杯的表现。
而当被问及是否想进国家队时,李昊谦逊回应:“这是主教练决定的事,我只需专注打好每一场比赛。”
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比赛虽然告一段落
但小将们的职业生涯还很长
让我们共同期待
李昊和他的队友们
在未来带给球迷更多惊喜
为中国足球创造更多佳绩
来源 | 广州青年(ID:gz_gqt)综合整理自广州体育、南方+、广州日报、新华社、广州荔湾发布、广州市荔湾区蒋光鼐纪念小学




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