我是马老师，在坪山教物理，八年了。我带的学生里，有一种类型特别常见：公式背得挺熟，做题就是不会。你问他牛顿第一定律是什么，他能一字不差背出来。但你给他一道题，一个物块放在斜面上，问他受几个力，他就懵了。

上学期有个孩子来找我，坪山实验初二的，叫小昊。物理考了六十五分，力学部分几乎全军覆没。他妈妈说他公式都会背，就是不会做题。我看了他的卷子，发现他不是不会公式，是脑子里没有画面。一道题摆在他面前，他看不到那个场景，看不到物块怎么放的、受什么力、怎么运动的，所以公式不知道往哪套。

还有一个孩子，小嘉，坪山同心外国语初三的。电学部分特别差，串并联电路分不清，电流表电压表老接错位置。我问她：“你画电路图的时候，脑子里有没有一个真实的电路在转？”她摇头。我说那就是问题所在。你把电路当成死的图来看，当然看不懂。你得把它当成活的场景来想。

这两个孩子后来变化都挺大的，我后面慢慢讲。先说清楚我的核心观点：物理学不好，很多时候不是公式没记住，是脑子里没有场景。公式是工具，场景才是使用工具的场地。场地都没找到，工具再好也使不上劲。建立场景想象力，物理才能真正开窍。

一、力学：把受力分析画出来

小昊的力学问题，根子就在受力分析上。一道题给他，他盯着题目发呆，脑子里一片空白。我问他：“物块放在斜面上，你想象一个箱子放在坡上，它会怎么样？”他说“会滑下来”。我说对，那它为什么没滑下来？因为有摩擦力。这个摩擦力是沿着斜面往上的，和重力沿斜面的分力平衡了。小昊听完好像有点明白了，但做题还是错。

我发现问题在哪了。他能听懂我讲，但自己做题的时候，不会自己建立那个画面。我教了他一个方法：每道力学题，第一步不是想公式，是画图。把物体画出来，把受力画出来，重力、支持力、摩擦力，一个一个标清楚。图画出来了，场景就有了，后面的分析自然就跟上了。

我跟小昊说，以后做力学题，草稿纸上必须先有图。没有受力分析图，不准写公式。他一开始觉得麻烦，说“马老师，画这个好费时间”。我说你先画两周，两周后你如果还是觉得没用，我就不逼你了。他画了，画到第五天的时候，他说“老师，我发现画图之后好像真清楚多了”。我说那当然，图就是场景，场景有了，力就清楚了。

小昊坚持画了一个月的受力分析图。到期中考试的时候，他的力学计算题基本不丢分了。物理考了八十二分，比上次提了十七分。他妈妈特别惊讶，说“怎么突然开窍了”。我说不是突然，是他开始学会在脑子里建场景了。

我的经验是：力学题，图画对了，题就做对了一半。很多孩子在图这一步偷懒，觉得“我心里想一下就知道了”，结果心里想的是错的。画在纸上，错了也能看出来。所以我跟所有学生都说：力学题，无图不做题。

二、运动学：在脑子里放电影

运动学部分，很多孩子的问题也是缺乏场景想象。一辆汽车刹车，一个球抛出去，一个物块从斜面上滑下来，这些过程如果不脑补出来，公式就是死的。

我带过一个学生，做一道追击问题。甲车匀速，乙车从后面加速追，问什么时候追上。这孩子盯着题目看了半天，列了一堆方程，答案还是错的。我问他：“你脑子里有没有两辆车在跑的画面？”他说“没有，我就是在算”。我说你先别算，先在脑子里放一遍电影：一开始乙车在甲车后面，乙车越来越快，慢慢靠近甲车，最后追上。追上的时候，两辆车走了多远？位移是一样的。这个画面有了，方程自然就列对了。

小昊后来也用这个方法。做运动学题的时候，他先在脑子里“放一遍电影”，想清楚物体是怎么动的，然后再动笔。他说“以前做题是直接套公式，现在先做场景，公式往场景里一套，就对上了”。

我的建议是：运动学题，动笔之前先在脑子里过一遍动画。物体从哪出发，往哪走，速度怎么变，最后到哪。这个过程想清楚了，速度和位移的关系自然就出来了。不想清楚就动笔，很容易漏掉关键信息。

三、电学：把电路想象成水路

小嘉的电学问题，是初三学生里最典型的。电路图看得懂，但电流怎么走、电压测的是谁，总是搞混。我跟她说了一个办法：把电路想象成水路。

电流就像水流，从电源正极流出来，沿着导线流，遇到用电器就像遇到水轮机，电流推着水轮机转，然后流回电源负极。串联电路就像一条河，水流只有一条路。并联电路就像河分了叉，水流分成几路，最后又汇到一起。

小嘉听我这么一说，眼睛亮了。她说“老师你这么一说，我好像能看懂了”。接下来我带她把每个电路元件都对应到水路里：电源就是水泵，提供水压；导线就是水管；灯泡就是水轮机；开关就是阀门；电流表就是流量计，串在河里测流量；电压表就是压力计，并联在水轮机两端测水压差。

这个类比帮了她大忙。以前她看到电路图就头大，现在能在脑子里“看见”电流在导线里流动。做串并联题的时候，她先想象水怎么流，然后再想电流怎么流，两个一对应，答案就出来了。

小嘉练了一个月。到了期末单元测，电学部分考了八十四分，比之前提了二十多分。她妈妈说“她以前最怕电学，现在居然说电学挺有意思的”。我说那是因为她终于“看见”电了，不再是对着死图发呆了。

我的经验是：电学对很多学生来说太抽象，因为电看不见摸不着。用水路类比，就是给它一个能看见的“替身”。脑子里的画面有了，分析电路就像分析水管一样自然。这个类比不是百分之百精确，但对初中生建立直觉非常有用。

四、压强浮力：想象力的作用过程

我教学生的时候，会让他们做一个思想实验。想象一个立方体浸在水里。水对这个立方体有压力，上面有水压着，下面有水托着，左右前后也有水压。左右前后的压力互相抵消了，但上下的压力不一样。下面的压力比上面大，因为下面的水更深。这个压力差就是浮力。画面有了，浮力的来源就清楚了。

小昊学到浮力的时候，就是按这个思路理解的。他说“以前我只记得公式，现在我知道浮力从哪来了”。理解透了之后，浮沉条件也不用死记了。浮力大于重力就上浮，小于就下沉，等于就悬浮。脑子里想象一个球在水里，是往上跑还是往下掉，直观得很。

压强部分也一样。液体压强公式P=ρgh，h为什么是深度不是高度？因为在液体里，越深的地方压力越大。想象潜水，越往下越觉得压得慌，就是这个道理。把这个场景想象出来，h的含义就不会搞混了。

五、怎么练场景想象力

场景想象力不是天生的，可以练。我的方法有几个，分享出来。

第一，多观察生活。物理就在生活里。坐公交的时候，想想车启动的时候你为什么往后倒，刹车的时候为什么往前倾。扔一个纸飞机，想想它为什么能飞。这些都是物理场景，平时多观察，脑子里存的画面多了，做题的时候就能调出来用。

第二，动手做实验。能做实验的尽量做，亲手做过一遍，场景记忆比看书深刻十倍。小昊后来在家里自己做了个小实验，用一个鸡蛋放在盐水里，看着它浮起来，他说“浮力一下子变真实了”。就是这个感觉，亲手做过的事，脑子里有画面。

第三，做题之前先描述场景。拿到一道题，先不要急着算，先用嘴说一遍：这道题说的是什么场景？有什么物体？它们在做什么？说清楚了再动笔。小昊和小嘉后来都用这个方法，说清楚了再算，错的概率明显降低。

第四，画图。这个我前面说过很多次了，但真的重要。力学画受力图，电学画电路图，光学画光路图。图就是场景的可视化，画出来了，脑子里的画面就固定下来了。很多难题，图画出来，其实没那么难。

这四招练熟了，物理题在你眼里就不是干巴巴的文字了，而是一个个鲜活的场景。场景有了，公式自然就知道怎么用了。

六、给家长的话

物理是很多家长觉得“辅导不了”的科目。确实，初中物理虽然不算难，但需要一定的抽象思维。家长能直接辅导的确实不多，但家长可以帮孩子做一件事：建立物理和生活的联系。

带孩子坐电梯的时候，聊聊超重失重。打篮球的时候，聊聊抛物线和力的作用。烧水的时候，聊聊热传递和物态变化。这些生活里的场景，就是孩子学物理最好的素材。生活中有了这些画面，课堂上再学到的时候，就不会觉得陌生了。

还有一个建议：鼓励孩子画图。作业本上的图，不要嫌乱，那是孩子在建立自己的场景理解。小昊妈妈以前看他画得满纸都是箭头，还说他“画得乱七八糟”。我跟她说，那些箭头就是他在思考的过程，画得越多，想得越清楚。后来小昊的图越来越有条理，题也越来越会做。

最后一点：别太强调公式。很多家长问孩子“公式记住了吗”，但很少问“这道题说的是什么场景”。公式当然要记，但记公式之前，先理解公式背后的物理意义更重要。理解了场景，公式是自然而然的事。只记公式不理解场景，题一变就不会了。

写在最后

小昊今年初三了，物理上学期期末考了八十六分。从初二的六十五分到初三的八十六分，中间没有报什么额外的班，就是学会了画图和建场景。他说“现在做物理题，脑子里会先出现一个画面，然后再想公式，跟以前完全不一样”。我说对，这就是开窍了。

小嘉也初三了，电学部分已经不再是她的弱项。上次月考物理考了八十八分。她说“我现在看电路图，能感觉到电流在里面流动，很神奇”。我说不神奇，这就是场景想象力建立起来了。她以前是看图，现在是看场景。

我在坪山教了八年物理，最大的感受就是：物理不是算出来的，是想出来的。想什么呢？想场景。一个物体怎么运动，一个力怎么作用，一个电流怎么走，把这些场景在脑子里建起来，物理就活了。场景活了，公式自然就活了。

我是马老师，在坪山教物理。物理这个东西，说到底是看世界的另一种方式。学会了这种方式，你会看到一个完全不同的世界。有问题可以留言或添加微信，我看到了会回。