衙边幼儿园
每周营养食谱
4月13日-4月17日
每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
星期一
早 餐、早点
高汤阳春面
蒸牛肉丸
香蕉
午餐
白米饭
酱骨头
茄子豆角肉末煲
上汤娃娃菜
红枣枸杞乌鸡汤
午点
奶黄包
红心奇异果
供港鲜牛奶
鲜牛奶过敏替换:豆奶
星期二
汤云吞
卤毛豆
玲珑小番茄
藜麦饭
酱香鸡翅
小瓜炒肉
清炒油麦菜
无花果瘦肉汤
发糕
苹果
星期三
胡萝卜鸡肉粥
蒸贝贝南瓜
杨桃
番茄巴沙鱼
冬菇花生焖肉
蒜蓉菜心
淮山龙骨汤
煎饺
耙耙柑
星期四
杂锦炒米粉
紫菜肉末汤
蓝莓
玉米粒饭
三杯鸭
香干炒肉
芝麻菠菜
豌豆肉饼汤
蔬菜卷
哈密瓜
星期五
早 餐
花卷
盐水鹌鹑蛋
红烧牛腩
鱼香肉丝
爆炒包菜
冬瓜排骨汤
八宝粥
雪梨
牛腩过敏替换:清蒸排骨
编辑 | 保健室
审核 | 伙委组