春分日,深圳,心理剧

3月20日 深圳 晴

早班飞机降落时，深圳刚刚醒。舷窗外是陌生的楼群，和北方不一样的绿——那种绿是满的、厚的，像攒了一冬天的力气，就等着谁来看。

坐在去酒店的车上，司机放着我听不懂的粤语歌。窗外的棕榈树一棵接一棵往后跑，每一棵都举着大大的叶子，像在挥手说“欢迎”。我在心里小声说：嗯，我来了。

今天要开始学心理剧，要见到林老师，还有三年没见的晓敏。

林老师是我第一次接触心理剧时的引路人。那时我坐在台下，看她轻轻问一个流泪的学员：“如果此刻，你心里那个小孩就坐在这张空椅子上，你想对她说什么？”那一瞬间，我突然明白了什么叫“温柔地看见自己”。

晓敏是我在上一期工作坊认识的。我们曾在深夜的走廊里聊到凌晨两点，聊各自的痛和怕，也聊各自的亮和光。她说：“我们好像在彼此的生命里当了一次导游。”后来我们加了微信，却很少说话，偶尔点赞，像两棵各自生长的树，知道对方在那里，就够了。

今天，这两棵树要见面了。

走进课室会是什么样子？林老师会不会瘦了，晓敏会不会换了发型？开场时我们会做什么——是围成一圈自我介绍，还是直接进入某个练习？我会被邀请上台吗？如果站到那个“主角”的位置上，我会拿出生命里的哪一段，交给这个场域？

不知道。但正是这份“不知道”，让今天的每一个下一秒都闪着光。

今天是春分，昼夜等长。忽然觉得这是个好兆头——在这个平衡的日子里，我要开始一场关于“看见”的学习。看见自己，看见他人，看见那些藏在角色背后的真实。

世界在今天向我摊开了一张新的地图。而我将一步一步走进去，用身体，用眼泪，用笑声，用所有我还不知道会发生的方式。

深圳的阳光很好。出门前，我对镜子里的自己笑了一下。

去吧，今天什么都有可能发生。