寒假放假通知 | 东莞市低涌中学致家长的一封信

亲爱的家长们：

岁月流转，冬意渐浓，2026年寒假如期而至。值此学期结束、新春将临之际，衷心感谢各位家长一直以来对学校工作的信任、支持与协作。为帮助孩子们度过一个平安、愉快且有意义的假期，度过一个祥和愉快的春节，我们已在校对孩子做好了学习提醒和安全教育，诚挚地希望您加强对孩子的教育和管理，切实尽好家长的监护职责。根据上级教育部门安排，结合学校实际情况，现将寒假放假时间及相关安排通知如下，期待家校同心，携手为孩子的假期生活护航。

交通安全

教育孩子自觉遵守交通规则，不在马路上追逐打闹。横穿道路须走人行横道或过街设施，不逆行、不闯红灯。出行选择正规交通工具，不乘坐无牌、无证车辆。未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车或摩托车，请家长务必做好监管工作。乘坐电动车须佩戴头盔，乘车应系好安全带。

居家安全教育

1. 消防安全：定期检查家中电线、电器设备，及时排除隐患。严禁孩子在无成人看护下燃放烟花爆竹。外出游玩时不携带火种进入山林，遵守野外用火规定。如遇火灾，立即拨打119，迅速撤离，不贪恋财物、不乘坐电梯、不重返火场。

2. 燃气安全：家长应定期检查燃气管道与灶具，教育孩子正确、安全使用燃气。使用燃气时务必保持通风，严防煤气中毒。

3. 防高空坠物：教育孩子不向窗外抛物，不攀爬阳台、窗台等高处，防止坠落摔伤。

4. 其他居家安全：妥善收纳刀具、药品、尖锐器械等危险物品，防止孩子误触误食，避免意外伤害。

网络安全与防诈骗

家长应引导孩子合理使用网络，防止沉迷，并提升其防范意识：

1. 与孩子约定每日使用电子设备的时间，并监督执行。

2. 妥善保管支付密码，不让孩子独立进行网上支付。

3. 教育孩子不进入网吧、酒吧等娱乐场所，不轻信网友，不与陌生人见面。

4. 不向他人泄露个人及家庭敏感信息（如身份证号、银行卡密码等）。

5. 警惕游戏充值、刷单返利、网贷诈骗、红包骗局及冒充师长等常见诈骗形式，对陌生人的过分热情保持警惕。

传染病预防

冬季是呼吸道传染病高发期，加之春运期间人员流动增加，请家长与孩子共同做好防护：

1. 养成良好的卫生习惯，勤洗手、常通风，在人群密集场所佩戴口罩。

2. 注意饮食安全，不购买“三无”食品，少喝含糖饮料，保证营养均衡，多饮水，适量摄入果蔬与蛋白质，增强免疫力。

3. 尽量避开人流密集、空气不流通的公共场所。

防溺水安全

即使冬季也不能放松防溺水教育，请孩子严格做到：

“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

“两会”：发现私自游泳或险情会互相提醒、劝止、报告。能学会基本的自护、自救、救人方法。

预防欺凌

寒假期间欺凌风险依然存在，家长应：

1. 关注孩子情绪与行为变化，及时沟通，及早发现问题。

2.  教育孩子文明交往，不辱骂他人、不散布谣言、不参与拉帮结派。

3. 提醒孩子避免前往偏僻杂乱场所，外出告知父母行踪，按时回家。

4. 教导孩子在遇到欺凌时保护自身安全，可适时避险并寻求帮助，不做冷漠旁观者。

预防性侵害与人身伤害

加强孩子自我保护意识与性别教育：

1. 不去网吧、酒吧等娱乐场所，谨慎网络交友，拒绝与陌生网友见面。

2. 外出尽量结伴，避免独自走偏僻路段；不接受陌生人提供的食品、饮料。

3. 引导孩子树立健康审美，着装得体大方。

4. 关注孩子心理与情感需求，避免因情感缺失导致交友不慎。

旅行游玩安全

假期如计划家庭出游或孩子参与研学、冬令营等活动，请务必做好安全预案与教育：

1. 行前准备：提前了解目的地天气、交通及安全状况，为孩子准备应急联络卡（含家长电话、住址等信息），随身携带必要药品。

2. 活动安全：选择正规旅行社或组织机构，遵守景区安全规定，不擅自进入未开发区域或危险地带。参与冰雪、登山、水上等项目时，务必在专业人员指导及防护下进行。

3. 人身与财物安全：在人多拥挤场所保持警惕，看管好随身物品，防止走散或被盗。教育孩子不与陌生人搭讪，不轻易透露行程、住宿等信息。

4. 住宿安全：入住酒店或民宿应先熟悉安全通道、消防设施位置，睡前确认门窗锁好。

5. 健康防护：注意旅途饮食卫生，避免暴饮暴食；根据气候变化及时增减衣物，防范感冒及各类传染病。

关注孩子的身心健康

请家长理性看待孩子的成绩，寒假期间，建议家长在关注孩子学习的同时，更加重视其身心健康发展。通过积极引导与高质量陪伴，帮助孩子建立良好的学习、生活和情绪调节习惯，度过一个充实而温暖的假期。

1. 鼓励并支持孩子培养健康、向上的兴趣爱好，自觉远离内容低俗、暴力或不健康的书籍、影音及网络信息，为孩子选择内容积极、富有教育意义的读物与活动资源。

2. 与孩子共同制定切实可行的寒假学习计划，合理安排时间，做到劳逸结合，在巩固知识的同时也为新学期做好准备。

3. 通过家庭协商，建立“电子产品使用公约”，明确使用时长与内容规范，引导孩子养成健康、自律的上网习惯。

4. 保持规律作息，早睡早起。积极开展家庭体育锻炼，在增强体质、提升免疫力的过程中，也增进亲子间的默契与情感。

5. 鼓励孩子参与日常家务劳动，在动手实践中培养责任感、独立性与家庭归属感，让劳动成为成长的一部分。

6. 坚持每日阅读，营造家庭读书氛围，帮助孩子逐步养成爱读书、善思考的终身习惯。

7. 放下手机，多与孩子进行真诚、平等的交流。耐心倾听他们的想法与感受，及时肯定他们的进步，营造安全、温暖、支持的家庭氛围。

8. 关注孩子在假期中的情绪与行为变化，如遇到困扰或沟通困难，可及时联系班主任或学校心理老师，也可拨打全市心理关爱热线电话（12356）寻求专业支持。