有些城市，是你计划好的目的地。

有些城市，却是在你走过很远的路之后，突然出现在你面前。

深圳对我来说，属于后者。

一、我曾经从没想过，自己会和深圳有什么关系

在过去几十年的人生里，我几乎没有认真了解过深圳。

我不曾特别向往这座城市，也没有觉得它和我的人生有什么特别的关联。

它对我来说，曾经就是一个遥远的城市。

甚至可以说：

深圳曾经只是我生命里的“路人甲”。

直到2025年夏天。

那时，我正在广州一家顶级专科医院进行专业学习。

因为一次偶然的机会，我第一次去了深圳，参加了一场线下学习。

那是我人生第一次真正踏上这座城市。

课程结束后，我去了南头古城。

那是我第一次近距离感受深圳。

很奇怪。

这座城市明明对我来说如此陌生，却又让我产生了一种说不清的熟悉感。

南头古城的街巷、建筑和那种新旧交织的感觉，让我很喜欢。

当然，那时的我并没有想过：

几个月以后，我的人生会和这座城市发生越来越深的联系。

那时候的深圳，对我来说依然只是一个路过的城市。

二、人生真正的转折，往往不是从一个宏大的决定开始

2025年秋天，我开始认真考虑：

我是不是应该为自己寻找一条新的路？

那并不是一个特别浪漫的创业故事。

也不是某一天突然醒来，然后坚定地告诉自己：

“我要创业了。”

恰恰相反。

当时的我，首先想的只是：

能不能找一份兼职？

能不能暂时缓解一些现实压力？

能不能在原有工作之外，尝试接触一些新的方向？

能不能给自己的人生，多留一个选择？

于是，2025年初秋，我在猎聘网上登记了个人信息。

那时的我，并没有明确地想过：

“我要离开医院。”

更没有明确地规划：

“我要成立一家健康管理工作室。”

我只是想：

先看看这个世界，还有没有其他可能。

没想到，登记信息后不久，我陆续收到了一些新的机会。

有大健康领域的岗位。

有高端医疗技术方向的机会。

也有私人医生等相关岗位。

这些机会，让我第一次比较具体地意识到：

原来我过去二十年积累的医学知识、临床经验和专业能力，除了医院之外，也可能有其他的出口。

人生有时候就是这样。

你以为自己只是在寻找一份兼职。

但命运可能正在悄悄给你打开另一扇门。

三、当身体真正按下暂停键，我才有机会重新思考人生

后来，我的身体和心理状态越来越差。

长期高强度、高压力、高负荷的工作状态，最终让我不得不面对一个事实：

我不能再像过去那样继续硬撑下去了。

2026年2月底，我不得不休长病假。

那段时间对我来说，并不容易。

一个医生，长期面对疾病。

习惯了判断病情、处理问题、承担责任。

可是当有一天，自己的身体和心理都出现问题时，你会突然发现：

原来医生也只是一个普通人。

也会疲惫。

也会疼痛。

也会失眠。

也会焦虑。

也会在某些时刻，不知道自己接下来应该走向哪里。

但也正是在那段不得不停下来的时间里，我第一次真正拥有了一个机会：

重新审视自己。

过去二十年，我一直在医院里努力成为一个更好的医生。

而现在，我开始思考：

我未来究竟想成为一个什么样的人？

我真正想做的事情是什么？

我过去的专业能力，除了治疗已经发生的疾病之外，还能不能用于帮助更多的人，在疾病发生之前，尽可能早一点关注自己的健康？

我开始越来越清楚地意识到：

我不想只在疾病已经发生之后，才与一个人相遇。

我希望能够更早地参与一个人的健康。

在他还没有走进医院之前。

在问题还没有发展成严重疾病之前。

在身体和心理发出早期信号的时候。

帮助他重新认识自己的身体，重新调整自己的生活方式。

四、2026年3月底，我在深圳注册了“绛美人健康管理工作室”

2026年3月底，我再次来到深圳。

这一次，不再只是来学习。

我在这里注册了：

绛美人健康管理工作室。

这是我人生创业真正意义上的起点。

从一个偶然来到深圳学习的人，

到在深圳注册自己的工作室，

中间其实没有一条清晰的路线图。

没有所谓“早就规划好了”。

很多时候，人生真正的方向，并不是一开始就看得清楚。

而是在一次次偶然、一次次选择、一次次被现实推动之后，慢慢浮现出来的。

我现在回头看：

2025年夏天第一次来到深圳，

2025年秋天开始在猎聘上寻找新的可能，

2026年初身体被迫按下暂停键，

2026年3月底在深圳注册工作室。

这些事情当时看起来彼此毫无关系。

但后来它们一点一点连接起来。

最终，形成了我今天正在走的这条路。

五、为什么是深圳？

我现在仍然不能说：

“我从很早以前就认定了深圳。”

因为那不是真实的。

我真正的感受是：

我是在走过一段人生低谷之后，逐渐走到了深圳。

来到这里以后，我对这座城市有了一些新的理解。

深圳给我的第一个感受是：

效率。

注册工作室的过程比我想象中顺利。

我也逐渐感受到，这座城市有一种很强的行动力。

大家似乎都很清楚自己为什么来到这里。

很多人来到深圳，是为了工作，是为了创业，是为了创造更好的生活，是为了赚钱。

目标相对直接。

这座城市有一种非常强的现实感。

但这种现实感，并不一定是坏事。

有时候，人生到了某个阶段，你反而会发现：

明确知道自己想要什么，比拥有一个听起来很浪漫的梦想更加重要。

深圳给我的第二个感受是：

活力。

这里的人流动性很强。

思想活跃。

机会很多。

不同的人、不同的行业、不同的资源，在这里不断发生碰撞。

这对一个正在重新寻找人生方向的人来说，是非常有吸引力的。

我也越来越理解，为什么很多人会来到这里。

因为这里似乎始终存在一种可能性：

只要你愿意行动，就可能遇见新的机会。

当然，深圳也让我认识到另外一件事。

一个城市越有活力，机会越多，人际交往的复杂性也可能越高。

尤其是当你开始创业、寻找合作、接触不同资源之后，更需要保持清醒。

热情可以有。

信任需要时间。

机会需要判断。

合作需要边界。

所以我现在越来越相信一句话：

慎思笃行。

既不要因为害怕风险而拒绝所有机会，

也不要因为急于成功而失去判断力。

六、我的第一场企业健康科普，也发生在深圳

2026年5月15日，我在深圳完成了自己的第一场企业型健康科普。

主题是：

关于水与健康。

这对我来说，不只是一次科普活动。

它更像是一个信号。

过去，我作为一名医生，更多是在医院里面对患者。

而现在，我开始尝试走出医院，走进企业，走进更多人的真实生活。

我开始思考：

健康教育能不能不只发生在医院？

健康管理能不能不只是等到人已经生病以后？

我们能不能在一个人真正出现严重问题之前，就让他开始关注自己的睡眠、营养、压力、运动和生活方式？

这也是我开始创业之后越来越坚定的事情。

我想做的，不是简单地销售某一种健康产品。

也不是简单地提供一次健康咨询。

我更希望逐渐建立一套属于自己的健康管理方法。

七、六月，我又一次来到深圳

2026年6月初，我再次来到深圳学习。

这一次，我对这座城市的感受又深了一些。

我开始尝试接触更多的人。

了解更多行业。

观察这个城市的节奏。

也开始为自己的事业，初步撒下一些种子。

这些种子现在还很小。

有些甚至还没有真正发芽。

但我知道：

所有真正的事业，最开始都不会是一棵参天大树。

它可能只是：

一个想法。

一次学习。

一次交流。

一个合作机会。

一次行动。

然后，慢慢积累。

慢慢生长。

八、我现在正在做的事情，究竟是什么？

有人可能会问：

你从医院出来，为什么要做健康管理？

其实，我越来越不愿意把这件事简单理解为：

“从医生转行做健康管理。”

因为这听起来像是：

我放弃了过去，重新开始。

但对我来说，并不是这样。

我过去二十年学医、临床工作、治疗疾病、面对患者的经历，并没有消失。

它们正在成为我今天重新出发的基础。

我越来越相信：

健康管理应该更早发生。

不是等到疾病已经形成以后，才开始关注。

不是等到身体彻底透支以后，才开始改变。

不是等到心理已经崩溃以后，才开始寻求帮助。

而是从更早的时候开始：

关注睡眠。

关注营养。

关注压力。

关注情绪。

关注精力。

关注生活方式。

关注身体正在发出的信号。

九、绛美人想做的，不只是“健康管理”

我希望未来的绛美人，能够逐渐建立一套：

源自东方生命智慧，融合现代医学、营养学、生活方式与人工智能技术的身心健康管理体系。

《黄帝内经》提出：

“圣人不治已病治未病。”

两千多年前，古人已经在思考：

为什么一定要等疾病发生以后，才开始关注健康？

而现代医学、营养学、生活方式医学和人工智能技术的发展，让我们拥有了更多新的工具。

我们可以：

更早地识别风险。

更持续地监测身体状态。

更系统地理解一个人的生活方式。

更个性化地制定健康方案。

更长期地陪伴一个人改变。

我希望绛美人未来真正关注的，不只是某一种疾病。

而是：

一个人的生命状态。

睡得怎么样？

精力怎么样？

压力怎么样？

情绪怎么样？

营养怎么样？

生活方式怎么样？

身体是否正在慢慢失衡？

这些问题，往往比一张体检报告更值得被长期关注。

十、深圳不是我早就计划好的答案

直到今天，我仍然不能说：

深圳是我早就规划好的人生目的地。

它更像是我在人生发生变化之后，逐渐走到的一站。

但也许人生就是这样。

有时候，你并不是因为确定答案，才开始出发。

而是你先迈出一步，

然后在不断前进的过程中，

慢慢知道自己为什么要走这条路。

2025年夏天，我第一次来到深圳时，

没有想过自己会在这里创业。

2026年3月底，我在这里注册工作室时，

也不敢说自己已经看清了未来。

但现在，我愿意认真地走下去。

因为我知道：

我真正想做的事情，已经越来越清楚。

我希望用自己二十年的医学学习和临床经历，

去做一件更早、更长期、也更接近健康本质的事情。

帮助那些长期承担责任、持续创造价值的人，

重新认识自己的身体。

重新理解自己的情绪。

重新建立自己的生活方式。

也重新拥有一种：

可以长期走下去的生命状态。

结语

未来很长。

故事，才刚刚开始。

这里是绛美人。

我们一起，重新认识健康，重新理解生命。