最夸张的一个防晒口罩
每克样品中含24万个细菌菌落！
该博主在公司里收集了15个旧防晒口罩送检，勤的两天洗一次，佛系的一年洗一次，最夸张的一个竟然长了霉点。
博主表示，这15款产品当中，仅有8号、12号、13号三款微生物含量较低，其中7号样品问题最为突出，菌落总数高达24万，真菌数量达2.1万。他解释，此前相关调查曾统计过酒店浴巾的微生物数据，其中污染最严重的浴巾菌落总数为5.6万、真菌1万，这款需要贴脸佩戴的口罩，卫生状况竟然比不上公共场所的脏浴巾。
口罩上的这些细菌会随着每一次呼吸和摩擦深入毛孔，引发毛囊炎、接触性皮炎，甚至导致脓疱疮等细菌性皮肤感染。更麻烦的是，长期佩戴脏口罩还会破坏皮肤表面的正常菌群平衡，让皮肤变得越来越敏感、反复长痘，最后陷入“越遮越差”的恶性循环。
我们的面部正常情况下是有一些菌的，你不洗掉，再往脸上每天戴防晒口罩的话，容易感染。另外，防晒口罩不透气的话，也容易闷出一些痘来。我们面部其实是需要一个通风透气的环境。
夏天高温潮湿，很多我们每天随手就拿、随手就用的东西，其实都可能存在细菌和霉菌。医生建议，像遮阳帽出汗多时，每一到两周要洗一次汗带，整顶帽子每个月洗一次。太阳镜镜片每天用眼镜布擦拭；镜架和鼻托至少每周一次深度清洁，而防晒口罩更要频繁清洗。
如果不是一次性的防晒口罩，每天需要清洗，并且要用开水烫洗，最好用紫外线进行消毒。在防晒口罩更换的频率上，我个人建议，一个月最好换一次。另外一定要买纯棉的，因为我们有一些敏感肌，对一些化纤尼龙的材料，容易过敏。
夏日高温高湿，那些你每天随手拿用的物品，可能早已成了细菌和霉菌扎堆的“重灾区”，因此及时更换、清理很重要。
遮阳帽（尤其是空顶帽、棒球帽）
建议：出汗多时，每1-2周洗一次汗带；整顶帽子每月洗一次。
太阳镜
建议：镜片每天用眼镜布擦拭（干擦前先吹掉灰尘，避免划伤）；镜架和鼻托至少每周一次深度清洁。
水杯（尤其是吸管杯、塑料运动水壶）
建议：每天用完当天洗，不要隔夜；如果只装白水，至少每2天彻底洗一次。
图源：北京卫视我是大医生官微
空调滤网
建议：夏季使用期间，每2周洗一次；换季首次开机前必须清洗。
浴球/沐浴刷
建议：每2周消毒一次，用沸水煮3-5分钟，或浸泡在稀释的84消毒液里10分钟后彻底冲洗；每1-2个月换一个新的。
手机
建议：每天一次用无酒精消毒湿巾或专用手机清洁布擦拭屏幕和背壳。
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