由 深圳市筑梦关爱老人服务中心 为您整理，过去一周精选 10条资讯，读给家中老人听，几分钟掌握本周大事。📋深圳2026版基本养老服务清单发布，31项福利一次看懂
深圳新发布了2026年版基本养老服务清单，一共31项服务，覆盖所有60岁以上常住老人（不光是深圳户口）。里面有高龄津贴、长者助餐补贴、居家适老化改造最高可资助2万元，还有免费体检、免费坐公交地铁（65岁以上）等。只要年满60岁并且在深圳居住，就可以去社区工作站咨询，很多服务不需要深圳户口也能享受。
💡 关键提醒：适老化改造补贴最高2万元，家里有需要的老人尽快去社区咨询申请！
来源：深圳本地宝 | 2026年5月20日
💰深圳高龄津贴每月直接打到卡里，5月31日前要完成认证
深圳70岁以上户籍老人，每个月可以领200到1000元高龄津贴，钱直接打进"颐年卡"，不用跑腿去领。但是，每年要做一次"资格认证"，今年的认证时间是5月6日到5月31日。认证很简单，用手机在"深圳民政"或"i深圳"APP上操作就行，不会弄的可以让子女帮忙。如果逾期不认证，下个月津贴可能会暂停发放。
来源：深圳市民政局 / 百度百家号 | 2026年5月9日
🍚深圳长者饭堂最新汇总：60岁以上可享补贴，每餐最高补15元
深圳各区都有"长者饭堂"或助餐点，大多设在社区党群服务中心里，60岁以上老人都能去吃饭。深圳户籍老人有额外补贴，低保、独居等困难老人有些地方可以免费吃。一顿饭自己只需要出几块钱，饭菜会做得软烂适合老人。具体点位和补贴金额，可以看社区门口的公示栏，或者直接问社区工作人员。
来源：深圳市民政局官网 / 本地宝 | 2026年5月20日
🎓南山新围社区开办老龄大学，舞蹈合唱书法太极6门课免费学
南山区西丽街道新围社区最近要开办"长青老龄大学"，开了6门课：舞蹈、合唱、书法、太极、健身等，每门课一学期12节课，专门给社区里的老人上的。有兴趣的老人可以关注社区公告栏，或者去社区工作站问怎么报名。不用跑远路，在自家门口就能上学，还能认识新朋友。
来源：同花顺财经（社区公开信息） | 2026年5月26日
🏞️端午小长假深圳这些地方免费去：科学公园、腾讯园区开放日
马上端午假期（5月30日-31日），深圳有几个好去处：
深圳科学公园（光明区）：今年5月1日刚开了南翼园区，有免费儿童乐园、大草坪、棒球场，不用买门票，地铁6号线楼村站下车走50米就到。
腾讯总部园区开放日（前海）：5月30-31日可以预约进去参观，带上老人孩子一起逛逛，看看高科技公司长什么样，需要提前在"腾讯活动"小程序预约。
广东全省公办景区：从今年5月1日起，全省公办A级景区、公园、博物馆对65岁以上老人免费（带身份证原件就行，不看户口），比如白云山、丹霞山都能免费进。
来源：深圳活动网 / 百度知道 | 2026年5月26日
💓夏季高温来袭，心脑血管病人这样平安度夏
夏天室外热、室内开空调凉，一冷一热最容易诱发心梗和脑梗。专家提醒老人注意这几点：
来源：家医大健康 | 2026年5月25日
🌿国家卫健委发布2026夏季养生指南：养心、祛湿、少吃油腻
立夏（5月5日）和小满（5月21日）过后，正式进入夏天。国家卫健委和国家中医药管理局联合发了《2026夏季养生食养指南》，告诉全国老百姓夏天怎么吃、怎么养：
来源：搜狐健康 / 国家卫健委 | 2026年5月5日
⚠️2026年专盯老人的5大骗局曝光，已有多人被骗几十万
公安部最新提示，今年针对老人的骗局主要有这5种，家里有老人的一定要互相提醒：
假冒子女出事：骗子打电话说"妈，我出车祸了/被抓了，快转钱"，一紧张就容易上当，接到这种电话先挂断，自己打给子女确认；
冒充公检法：说你"涉案了"、要"冻结账户"，真的公检法不会打电话要你转账；
虚假投资"稳赚不赔"：骗子专门拉老人进"炒股群""养老投资群"，一开始给点甜头，后面连本带利全没了；
保健品温情陷阱：推销员天天上门陪聊天、送鸡蛋，混熟了就推销几千上万元的"神奇保健品"，其实都是普通食品；
AI换脸换声：用AI模仿子女的声音和脸，视频通话骗老人转账，遇到要钱的视频通话，挂断后自己打给子女确认。
🛡️ 记住这个：凡是提到"转账、交钱、保密、别告诉别人"的，一律先挂断，打110或问子女！
来源：网络侦查研究院 / 新浪财经 | 2026年5月14日
🏠养老集资诈骗案终审：562万元"养老床位"钱全部打水漂
最近一起养老诈骗案终审判决：一家公司打着"预订养老床位"的旗号，向100多位老人集资562万元，承诺"每年返利8%"，结果钱全部被卷走。法院提醒：碰到"预交会费、预订床位、以房养老"这些说法，不管销售员说得多好听，一定要跟子女商量，最好直接去民政部门问清楚是不是正规项目。正规养老机构不会要求一次性交几十万"预订费"。
来源：腾讯新闻 | 2026年5月15日
📱深圳适老化家居补贴来了：智能床、电动轮椅、外骨骼最高补15%
深圳市商务局最近启动了2026年智能家居（含适老化家居产品）补贴活动，买下面这些适老化产品，按照最终成交价的15%给补贴：
这项补贴和之前的居家适老化改造2万元资助不冲突，符合条件的老人可以两项都申请。
来源：深圳市商务局官网 | 2026年5月22日
🔊华为新出3款适老手机：字体放大200%、有用药提醒，最便宜1600多元
华为今年新出的畅享70 Pro适老版，专门给老人设计：屏幕字体可以放大到200%（比普通手机大很多），有"长辈守护"功能（子女可以在自己手机上看到父母的位置和健康状况），还能设置"用药提醒"，到时间自动响铃提醒吃药。续航很耐用，充一次电能用3天。如果追求更好拍照效果和更大屏幕，可以选Mate 70 Pro+，6.8英寸大屏，字看得更清楚。
来源：新浪财经 | 2026年5月27日
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