孩子从深圳插班到香港上小学三年级，已经上学一个多月了。全港有接近600所小学，他在排名100多的公立小学。
今年2月给他准备插班，我们申请了两家学校，提交了报名表。其中一家给了面试机会，原本我们做好了要面试很多家才能被录取的准备，没想到第一次面试就考上了，属于非常幸运了。
这段时间，收到很多读者朋友来咨询插班香港小学的事宜，结合我们的经历，给想让孩子到香港上学的内地朋友，说说最关键的几件事，和分享一些实用建议，尤其是那些容易被忽略但却至关重要的细节，帮大家少走弯路。
不管你孩子多大，当你决定要把孩子转来香港上学，必须开始补英语。英语是内地孩子插班到香港小学的最大短板，香港从小英语教学，但在内地，即便像深圳这样的一线城市，就算一年级就开始学，每周也就两三节课，搞定课内都够呛，别指望用英语交流、上课、听老师指令。
牛牛说在香港小学上课，英语老师讲课，三分之二用英语。孩子英语基础太差，很难跟得上进度。给孩子补英语，我们简单粗暴，去线下英语机构，交了一大笔学费，报了班课结合老师一对一，补了整整八个月，把他英语水平拉到能入学。
孩子当时面试的英语成绩，离及格线还差两分，但老师说他语文和数学成绩不错，面试表现也可以，想给孩子一个机会，所以录取了。
英语这分数还是我们报班后，拉一拉才有的结果，要是没报，拿之前的水平去香港考试，不敢想象。
香港不同区域的生活成本差异比较大，最大费用是租房费用，房租大约1.5-3万起一个月，根据你家的生活预算，先选区域。确定区域后，再在区域内筛选学校。选好心仪的学校后，在学校附近找一家靠谱的插班培训机构，这是我们插班成功的另一个重要助力。
香港的小学附近，有很多插班培训机构，它们能接触到附近学校的插班信息，学校的招生偏好，甚至能拿到目标学校往年的插班真题，这是我们自己搜集信息很难做到的。
这些插班培训班是“操卷”模式，上课一半时间在做题。简单来说，就是让孩子反复做目标学校的真题和模拟试卷，做完后老师会逐题讲解，重点梳理知识点、纠正错题，同时帮助孩子熟悉香港小学的考试题型、出题风格、繁体字。
我们是从上年12月初，给孩子报了插班培训班，每周末带他去香港上课，用了差不多两个月时间，完成香港的插班培训课程。
提醒一下，插班培训的面试课一定要报（主要是针对要面试学校的面试培训）。香港小学的插班面试，不仅仅考察孩子的知识水平，更看重孩子的仪容仪表、行为举止、沟通能力和礼貌素养。
培训班的老师会专门针对面试进行指导：比如坐姿要端正、仪容仪表要整洁，穿着要得体；回答问题时要礼貌用语。老师还会模拟面试场景，让孩子反复练习，提前熟悉面试流程，缓解紧张情绪，避免因为紧张发挥失常。
那天他参加面试，面试结束后，出来很兴奋的告诉我们，考的题目他大部分都会，面试的题目很多都是我们在家提前跟他练习的。他回答得还不错。
香港小学插班的两种主要方式，大家可以根据自己的情况选择。
第一种方式是“叩门”，在香港的教育圈里很流行“叩门”文化，“叩门”就是敲门的意思，如果你有心仪的学校，只要你愿意，你可以每年换一家学校念书，只要学校接收你，就可以了。
有很多家庭会在不同阶段让孩子叩门，比如我一位朋友，在刚去香港的时候，让女儿入读的是排名一百多位的学校，一年后学会粤语和提升英语后，带着女儿去叩门另一个排名20多的公立。顺利入读这家公立后，她最近又在到处考察学校，打算把女儿转入“龙校”，省得以后升学麻烦。
“龙校”是一条龙的意思，从小学直升中学，只要进了龙校，就能从小学一直读到高三，参加DSE考试（相当于内地高考）。
朋友孩子的升学经历也给我很多启发。全港几百所小学，刚转到香港，能找到排名一百多左右的先入读，让孩子先适应粤语和英语，再观察更好的学校。不要一来就选最顶尖的，要是面不上，打击孩子和自己的自信心。
香港的叩门文化给了大量机会，只要你愿意，你可以一直叩门，一步步选择更好的学校。
第二种方式，直接去香港教育局提交插班申请。香港有部分学校是全年接受招生的。
教育局会根据你的家庭住址，就近为孩子安排学位，好处是省心省力，能保证孩子在香港有学上；不足的是无法自主选择学校，安排的学校可能排名靠后、教学质量不如心仪的学校，适合暂时没有明确目标、只想让孩子先适应香港教学的家庭。
如果你有心仪的学校，可以每个星期去学校官网刷一次，开放招生，你就可以去投递申请表了。
以上就是我们家的整个插班过程经历，虽然过程折腾，也有过焦虑和忐忑，但只要全家目标一致，提前规划、做好准备、努力把每一步做好，会有好的结果。希望我们的经历和建议，能帮助到有需要的朋友。
在这过程，孩子的感受和身体都要保持关注，决定去香港读书这件事，一开始他不太愿意，主要舍不得他的同学和朋友，但对未来在哪里生活上学，目前愿意听我们安排，当收到香港小学录取通知后，他高兴得跳起来，努力得到反馈，也是对孩子最大的肯定。
另一方面，因为孩子报班、上课，用眼增多，我们也担心他的视力问题。老读者都知道，牛牛在五岁多的时候，远视储备已经没了。
去年暑假，带他去检查视力，有50度假性近视，把我和老周吓一跳。幸好是假性近视，控制得好，是可逆的。
我们回家后，继续加强户外，每天保证2小时户外运动，写作业坐姿端正，继续补充叶黄素。这个叶黄素也是医生建议可以补充的，它是构成人眼视网膜黄斑区的主要色素，保护视力的，能过滤蓝光，预防近视，人体不能合成，要靠饮食补充。
牛牛从五岁左右就一直在吃，不是那种难吃的药剂，是水果味的软糖形式，Q弹酸甜，孩子很爱吃。幸好，经过一段时间强有力的户外+健康用眼+营养补充，效果不错，上学期末，学校组织的眼科检查，他的视力又恢复正常，假性近视扭转，裸眼视力5.0，甚至还有了远视储备。
孩子不用戴眼镜，我和老周超激动，太开心了。
现在的孩子学习压力大，用眼多，可以给娃试试补充叶黄素，赞活的叶黄素店里团了好几年，三甲眼科专家推荐，适合3岁以上孩子，群里妈妈们也跟着一起买，好评超多，大家反馈很好。
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