(语文作文指导)2026届深圳市高三一模

2026届广东深圳市高三年级第一次调研考试（2026.3一模）

语文作文

三、写作（60分）

23. 阅读下面的材料，根据要求写作。

许多人都偏爱“戏剧性的瞬间”。比如，虽然他们常常被告知，科学发现往往要经历无数人的殚精竭虑、接续努力，这一过程复杂而缓慢；但是他们更愿意相信：牛顿被苹果砸到脑袋而发现万有引力，阿基 米德某次坐进浴缸时发现浮力定律……

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

一、题目考查解读

本题属于“现象类+思辨类”材料作文，贴合高考议论文“聚焦现实、考查思辨、引导价值”的核心要求。高考对这类作文的评分重点的是：审题精准度（能否抓住“偏爱戏剧性瞬间”的本质与影响）、思辨深度（能否辩证看待“戏剧性瞬间”与“长期积累”的关系）、论证力度（论据是否典型、论证逻辑是否严密）、表达流畅度（语言是否严谨、有文采，符合议论文体要求）。

核心考查考生的逻辑思维能力、辩证分析能力，以及结合现实生活阐释观点的能力，避免考生陷入“片面肯定/否定戏剧性瞬间”的误区，引导考生树立“重视积累、理性认知”的价值观。

二、审题指导

（一）抓核心关键词

材料的核心关键词有：“戏剧性的瞬间”和“殚精竭虑、接续努力”。

1.解读“戏剧性的瞬间”：指偶然、突发、具有冲击力的场景，被人们赋予“决定性作用”的意义（如苹果砸醒牛顿、浴缸启发阿基米德），本质是人们对“捷径”“偶然成功”的心理期待，是对复杂过程的简化认知。

2.解读“殚精竭虑、接续努力”：指长期的、枯燥的、持续的积累与付出，是科学发现、事业成功、个人成长的本质规律，是“戏剧性瞬间”得以出现的前提（没有牛顿长期研究物理的积累，苹果砸落也只是普通现象）。

（二）抓材料逻辑关系

材料的逻辑是：人们明知成功/发现的本质是“长期努力”，却偏爱“戏剧性瞬间”——这种心理普遍存在，且影响人们的认知与行动。

核心矛盾点：“偶然的戏剧性”与“必然的长期积累”的对立统一；“认知误区”与“客观规律”的冲突。

（三）抓审题禁忌

1.忌片面否定“戏剧性瞬间”：不能说“戏剧性瞬间毫无意义”，它是长期积累的“爆发点”，是努力的“可视化呈现”，片面否定会显得思维狭隘。

2.忌片面肯定“戏剧性瞬间”：不能夸大偶然的作用，把成功归因于“运气”“巧合”，违背材料“科学发现需接续努力”的核心提示，会被判为偏题。

3.忌脱离“认知与行动”：材料明确说明这种心理“对人们的认知与行动产生影响”，写作时必须结合这一点，不能只谈“戏剧性瞬间”，不谈其对人的影响。

三、立意指导（选准角度，明确中心）

立意需紧扣“辩证看待”，结合“认知与行动”，可从以下3个核心角度切入。

角度1：辩证立意

核心观点：戏剧性瞬间是长期积累的“高光时刻”，偏爱它本无可厚非，但我们更应清醒认知其背后的接续努力，摒弃“捷径心理”，以长期深耕成就人生。

解读：既不否定“戏剧性瞬间”的价值（它是努力的回报，是激励我们前行的动力），也不夸大其作用（它不是成功的原因，而是结果），重点引导人们树立“重视过程积累”的认知，规范自身行动。

角度2：批判反思立意

核心观点：对“戏剧性瞬间”的过度偏爱，会误导我们的认知，滋生“急功近利”的心态，阻碍我们的长期成长；唯有摒弃这种片面认知，脚踏实地、接续努力，才能抵达成功的彼岸。

解读：侧重分析“偏爱戏剧性瞬间”的负面影响（如认知上的片面化、行动上的浮躁化），结合现实案例（如当下“网红速成”“流量捷径”等现象），强化论证的现实意义。

角度3：正向引导立意

核心观点：我们可以欣赏“戏剧性瞬间”的精彩，但更应敬畏“殚精竭虑、接续努力”的过程；以瞬间为激励，以积累为根基，方能在人生路上行稳致远。

解读：侧重“正向引导”，强调“瞬间”与“过程”的协同作用，适合素材偏向“正能量案例”（如科研工作者、创业者的长期坚守与偶然突破）的考生。

四、议论文写作核心思路

（一）采用“总—分—总”结构，兼顾“思辨性”与“逻辑性”，具体框架搭建：

1.开头（引论）：引述材料，提炼核心矛盾（人们偏爱戏剧性瞬间，却忽视长期努力），明确中心论点（选准上述立意之一），语言简洁有力，避免冗长。

2.中间（本论）：分2-3个分论点，层层递进，结合论据展开论证，兼顾“讲道理”与“摆事实”。        

分论点1：阐释“戏剧性瞬间”的本质（是什么），或分析人们偏爱它的原因（为什么）——如人性对“简洁、偶然、高光”的追求，对复杂过程的逃避。

分论点2：论证“长期积累”的重要性（为什么）——如戏剧性瞬间的出现，必然依赖前期的殚精竭虑、接续努力，无积累则无瞬间。

分论点3：结合现实，谈这种心理对人们认知与行动的影响（怎么办）——如批判急功近利的心态，倡导脚踏实地、长期深耕。

3.结尾（结论）：总结全文，回扣中心论点，升华主旨（可结合青年身份，联系高考备考、人生成长，强化文章的现实意义与价值导向）。

（二）行文要求：

1.能紧扣核心问题“这种心理为何存在，并如何对认知、行动产生影响”行文；

2.对人们偏爱“戏剧性的瞬间” (常常被告知过程复杂而缓慢，但更愿意相信“戏剧性瞬间”) 的原因分析合理充分；

3.对“这种心理”对人们的认知与行动产生的影响 (尤其是消极方面) ，阐述合理充分；

4.认识深刻，论证充分，结构严谨，语言精准。

五、两篇议论文提纲

提纲一（辩证立意，角度1）

标题：以积累为基，赏瞬间之华

首段（完整）：苹果砸出万有引力，浴缸泡出浮力定律——人们总偏爱这些充满戏剧性的瞬间。虽然我们明知，任何科学发现都离不开无数人殚精竭虑的接续努力和漫长复杂的探索过程，却依然执着于这种“偶然的精彩”。其实，戏剧性瞬间从不是凭空降临的奇迹，而是长期积累的必然爆发。因此，我们既要欣赏瞬间的高光，更要敬畏过程的艰辛，以长期深耕替代捷径幻想，方能在人生路上收获真正的成功。

1.分论点1：戏剧性瞬间是长期积累的“高光反馈”，其价值在于印证努力，而非创造奇迹。论据：屠呦呦提取青蒿素，历经190次失败，最终在偶然的实验中获得突破，这份“瞬间”的成功，是她多年潜心研究、反复试验的结果。

2.分论点2：过度偏爱戏剧性瞬间，会误导认知、滋生浮躁，阻碍我们的长期成长。

论据：当下部分年轻人沉迷“网红速成”“流量暴富”的幻想，忽视脚踏实地的努力，最终一事无成，印证了片面追求“瞬间精彩”的危害。

3.分论点3：理性看待瞬间与过程的关系，以积累为根基，以瞬间为激励，方能行稳致远。

论据：中国航天人从“神舟飞天”到“嫦娥探月”，再到“火星探测”，每一次“瞬间的震撼”，都源于几代人的接续奋斗、默默积累。

4.结尾：总结全文，回扣中心，联系青年自身——作为新时代青年，我们不应沉迷“戏剧性瞬间”的幻想，而应立足当下，脚踏实地、持之以恒，以长期努力浇灌属于自己的“高光瞬间”。

提纲二（批判反思立意，角度2）

标题：摒弃瞬间幻想，坚守深耕之路

首段（完整）：从牛顿的苹果到阿基米德的浴缸，人们对“戏剧性瞬间”的偏爱，早已超越了对科学发现本身的关注，成为一种普遍的心理惯性。这种惯性，让我们习惯性地简化成功的过程，忽视那些殚精竭虑的接续努力，甚至滋生出“急功近利”“渴望捷径”的心态。殊不知，这种对“戏剧性瞬间”的过度追捧，正在扭曲我们的认知、误导我们的行动。唯有打破这种认知误区，正视长期努力的价值，才能走出浮躁，收获真正的成长与成功。

1.分论点1：对“戏剧性瞬间”的偏爱，本质是对复杂努力的逃避，是人性中“急功近利”心理的体现。

论据：人们更愿意传播“爱迪生偶然发明电灯”，却忽视他上千次的实验失败；更愿意谈论“莫言一举获得诺贝尔文学奖”，却忽略他数十年如一日的文学深耕。

2.分论点2：这种偏爱会扭曲认知，让我们误将“偶然”当作“必然”，进而在行动上陷入“投机取巧”的误区。论据：部分创业者盲目追求“一夜暴富”，忽视市场调研、产品打磨等基础工作，最终创业失败；部分学生寄希望于“考试超常发挥”，忽视日常积累与复习，最终名落孙山。

3.分论点3：打破认知误区，摒弃对“戏剧性瞬间”的过度追捧，脚踏实地、接续努力，才是成功的唯一捷径。

论据：袁隆平院士一生深耕稻田，历经数十年的反复试验、改良品种，才实现“禾下乘凉梦”，没有偶然的瞬间，只有日复一日的坚守与努力。

4.结尾：总结全文，升华主旨——真正的精彩，从不是偶然的瞬间绽放，而是长期努力的厚积薄发。愿我们摒弃浮躁，敬畏过程，以接续努力，书写属于自己的人生华章。

（补充说明：论据此处用些大家熟知的为例，给欠缺积累的同学一个提醒，就是大多数你掌握到的烂大街例子，只要你会表达，一样能用。当然，积累丰富的同学，尽量挑一些恰当又能是新鲜独特的会更好。）

六、范文示例（4篇）

（一）AI模板式作文

以积累为基，赏瞬间之华

人们总对“戏剧性的瞬间”情有独钟：牛顿被苹果砸中而顿悟万有引力，阿基米德在浴缸中灵光乍现发现浮力定律，这些偶然的精彩，总能轻易捕获我们的目光。我们明知，任何科学发现都离不开无数人殚精竭虑的接续努力，离不开漫长而枯燥的探索过程，却依然执着于这种“一蹴而就”的幻想。其实，戏剧性瞬间从不是凭空降临的奇迹，而是长期积累的必然爆发。唯有以积累为基，方能欣赏瞬间之华，在人生路上行稳致远。

戏剧性瞬间，是长期积累的“高光反馈”，其价值在于印证努力，而非创造奇迹。世间从没有“天上掉馅饼”的幸运，所有看似偶然的瞬间，都藏着日复一日的坚守。屠呦呦提取青蒿素，历经190次失败，在无数个日夜的潜心研究、反复试验中，才在偶然的一次低温萃取中获得突破；敦煌研究院的学者们，一代又一代接续守护，在风沙侵蚀中默默修复壁画，才让千年敦煌的魅力在当下绽放“瞬间”的惊艳；中国航天人从“神舟飞天”到“嫦娥探月”，历经数十年的技术积累、反复攻坚，才让每一次火箭升空的“瞬间”，成为震撼世界的奇迹。这些瞬间的精彩，从来都不是偶然，而是长期努力的必然回报，是积累到一定程度的自然爆发。

过度偏爱戏剧性瞬间，只会误导认知、滋生浮躁，阻碍我们的长期成长。当下，不少人被“戏剧性瞬间”的幻想裹挟，滋生出“急功近利”的心态：年轻人沉迷“网红速成”“流量暴富”，忽视脚踏实地的努力，最终在幻想中一事无成；部分创业者盲目追求“一夜成名”，忽视产品打磨、市场调研，最终在投机取巧中黯然退场；甚至有学生寄希望于“考试超常发挥”，忽视日常积累与复习，最终与理想院校失之交臂。这种对“戏剧性瞬间”的过度追捧，让我们习惯性地简化成功的过程，忽视了“殚精竭虑、接续努力”的核心价值，最终在浮躁中迷失方向。

理性看待瞬间与过程的关系，以积累为根基，以瞬间为激励，方能收获真正的成功。“台上一分钟，台下十年功”，戏曲演员的精彩亮相，源于日复一日的基本功打磨；作家的妙笔生花，源于常年的阅读积累与文字锤炼；科研工作者的重大突破，源于无数次的实验与探索。作为新时代青年，我们更应摒弃对“戏剧性瞬间”的幻想，立足当下，脚踏实地。高考备考的每一次刷题、每一次背诵，都是积累；人生路上的每一次坚持、每一次付出，都是铺垫。我们不必执着于“一蹴而就”的瞬间，只需坚守积累的初心，日复一日、久久为功，终会在不经意间，收获属于自己的“高光瞬间”。

精彩的瞬间令人向往，但厚重的积累更值得敬畏。没有积累的支撑，瞬间的精彩只会转瞬即逝；唯有以积累为基，方能让瞬间的精彩定格为永恒。愿我们摒弃浮躁，坚守初心，以殚精竭虑的接续努力，浇灌属于自己的人生之花，在积累中等待瞬间的绽放，在坚守中收获长远的成功。

（二）明月老师修改的作文：

以积累为基，赏瞬间之华

苹果砸出万有引力，浴缸泡出浮力定律——每当谈起科学发现，我们总偏爱这些充满戏剧性的瞬间，津津乐道于这些“偶然的精彩”，却常常忽略：在苹果落下之前，牛顿已埋首物理多年；在跨进浴缸之前，阿基米德已为皇冠问题辗转反侧。精彩的戏剧性瞬间，实际是殚精竭虑、接续努力后的馈赠，我们更应当敬畏那个充满厚重感的过程，并躬身践行。

所谓戏剧性瞬间，其实是长期积累的一次“高光反馈”。它的价值不在于凭空创造奇迹，而在于为漫长的努力提供一个可见的回报。世间从没有“天上掉馅饼”的幸运。屠呦呦提取青蒿素的故事常被简化为“偶然翻到《肘后备急方》”，但若没有那190次失败的铺垫，没有对古籍的反复研读，她怎会在那关键时刻捕捉到“低温提取”的线索？同样，当我们为敦煌壁画的惊艳而赞叹，不应忘记那是几代学者在风沙中的坚守；当我们为中国航天的腾飞而欢呼，更需看到那是数十年技术积累的必然结果。这些瞬间之所以闪耀，不是因为幸运女神的垂青，而是因为背后早已堆满了无数个无人问津的日夜。

然而，当下的社会氛围却常常放大这些瞬间的光环，遮蔽了过程的漫长。打开手机，满屏皆是“XX一夜爆红”“XX三个月逆袭”的叙事，仿佛成功是一场可以速成的游戏。这种幻想裹挟着许多人：年轻人追捧网红经济，以为拍拍视频就能财富自由，却不愿磨砺真本事；创业者沉迷风口论，总想复制下一个独角兽神话，却连产品的基本逻辑都没理清；学生祈祷超常发挥，却不愿在平时多刷一道题、多背一个单词。问题的症结不在于向往成功，而在于我们开始习惯性地简化成功——把复杂的积累过程压缩成一个可以模仿的“模板”，把偶然性夸大成可以复制的路径。这种对“戏剧性瞬间”的迷恋，本质上是一种认知的懒惰，它让我们误以为可以绕过那些“殚精竭虑、接续努力”的日子，直接摘取果实。

事实上，真正懂得瞬间价值的人，恰恰是最敬畏过程的人。京剧大师梅兰芳的每一次登台都光彩照人，可他练功时对着镜子纠正一个眼神、一个手势，往往重复上百遍；作家汪曾祺下笔如有神，文字行云流水，却从不避讳自己如何反复阅读古典、琢磨方言，如何在田间地头记下农民的一句俚语。他们的精彩，从来不是某个瞬间的“超常发挥”，而是无数个平凡时刻的累积，最终在某个节点被看见而已。

作为青年，我们该如何面对这种“瞬间与过程”的张力？我想，既不必否定瞬间的诱惑——向往高光时刻本是人之常情，它甚至能成为我们前行的动力；但更重要的是，要清醒地认识到：殚精竭虑、接续努力的过程才是我们能掌控的东西。高考前刷过的每一道题、背过的每一个单词，未必能保证考场上的超常发挥，但它们构成了我们答题时的底气；工作中熬过的每一个夜、啃下的每一块硬骨头，未必立刻换来晋升，但它们是我们职业成长的真正刻度。我们不能执着于“一蹴而就”的幻想，关键是要走好过程的每一步——时间会给真正付出的人以回馈，哪怕这份回馈来得晚一些。

尼采说过：谁终将声震人间，必长久深自缄默。愿我们都能在浮躁的时代里沉潜下来，默默守住一份踏实，以日复一日的坚守，等待属于自己的绽放瞬间。

（三）考生一作文：

（四）考生二作文：

不盼瞬间降临，沉潜自辟前路

“戏剧性的瞬间”于生活中为人们所偏爱，明知科研探究之艰难却仍愿相信牛顿的奇妙瞬间。这一心理折射出人们对由瞬间带来的灵感爆发的追求向往，也体现了众人浮于戏剧性瞬间的表面却不愿沉潜于工作、用努力创造未来的心理，对人们生活工作的方面都产生影响与改变。

放眼于世间，充斥着“戏剧性的瞬间” 。从年轻人“每日必买”的彩票，将发财暴富的梦寄托于某天 的幸运瞬间，到中年阿姨在霸总短剧中期待“中年霸总爱上我”的甜蜜瞬间，人们将对生活的期盼寄于戏 剧性的瞬间，明知努力奋斗实为唯一出路，却仍自欺欺人地陷于对瞬间的渴望而无法自拔。

追根溯源，众人对戏剧性瞬间的偏爱实为疲于奋斗、不愿努力扎根于需耗费大量时间精力的工作与事 物而体现出的变相的逃避心理。处于韩炳哲“倦怠社会”中，  自嘲为“牛马”的青年人在日复一 日的疲倦 和内卷工作中看不到未来，“卷不起又躺不平”的矛盾心理使人们在机械化的生活中迷失，既不愿更无精 力沉潜于“一生只做一事”的坚守，只能依靠对戏剧性瞬间的幻想聊以度日。这并非个体的过错，而是人 性趋于“不费力地得到所欲”的真实写照。

然而，看似无伤大雅的偏好“戏剧性的瞬间”的心理，实则会使人们的认知趋于浅层而不深入，使人 们的行为松散懈怠而无法沉心坚持。当社会充斥着追求和期盼好运瞬间、降临的不良风气时，人们不再愿 意用坚定的行动和坚守的态度如清史学家戴逸“一生只为修史来”的态度追求更高层次的生命成就。当偏 好“戏剧性瞬间”被精准投送于个体的用户端，人们在认知荒原盲目追求由瞬间带来的未来和人生转变， 而丧失奋斗与前行的勇气与力量。

因此，惟有决心破除蒙蔽双眼的“戏剧性瞬间”，用行动和决心诠释人生的意义，才能如牛顿和阿基 米德般在瞬间中铸造永恒的价值。当我们直面生活工作中的难题，认识到你所害怕的是恐惧本身，就可以 从繁重的无意义工作抽离，重获前行的动力与勇气。当我们不为短视频娱乐所收割，在闲暇时追求更精深 的努力追求，亦可以在每一点滴的积累中遇见爆发的“戏剧性的瞬间”。

“少年意气强不羁，虎肋插翼白日飞” ，正值青年的我们应用勇气与行动，不期待瞬间的好运降临， 而是在行动中挖掘生命的意义，开创比瞬间更美好的未来！