近日，由广东省学生体育艺术联合会主办的“百校联动·百万同跳”2026年广东省寒假线上跳绳积分赛圆满落幕。深圳市福田区新洲小学凭借出色的组织动员、全体学生的奋力拼搏以及家校社的紧密协作，在众多参赛学校中脱颖而出，荣获“广东省学生寒假线上跳绳积分赛学校团体积分二等奖，100万次跳绳排位赛三等奖”。这一荣誉不仅是对学校体育工作的肯定，更是新洲学子团结向上、勇于拼搏精神风貌的生动体现，也是学校作为广东省健康学校建设单位，长期坚持立德树人、深化健康促进工作的丰硕成果。
深圳市福田区新洲小学创办于1993年，是一所公办小学，现有教学班38个，在校学生1615人，教职工110人。学校占地面积10568.52平方米，体育场馆设施完备，拥有恒温室内游泳馆、国际标准羽毛球馆（6片场地）、乒乓球馆（16张球台）、200米环形田径场、1.5片篮球场及多个“微运动”活动区，各类体育器材按国家标准足额配备。学校秉持“健康第一，全面发展”的育人理念，将体育作为立德树人的重要载体，致力于培养“眼里有光、身上有汗、脸上有笑”的阳光少年。作为广东省健康学校建设单位，学校深入贯彻落实《广东省教育强国建设三年行动计划综合改革试点健康学校建设试点实施方案》要求，将健康促进融入办学治校全过程，系统推进学生体质健康、近视防控、肥胖干预、心理健康、食品安全与营养、健康教育等六大试点任务，努力打造可推广的健康学校“新洲模式”。 近年来，学校先后两次获评“全国活力校园优秀案例”，并获评“全国校园跳绳‘体教融合’示范学校”等荣誉称号。
学校将体育工作作为落实立德树人的重要载体，严格落实“中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时”要求，确保学生运动时间充足、运动强度达标。以社会主义核心价值观为引领，构建了“课程·活动·赛事·家庭”四维一体的以体育人体系，通过课程教学、校园文化、实践活动、管理机制等多途径协同发力，积极整合班级、学校、家庭、社区等多方资源，在体育锻炼中引导学生形成正确的自我认知，培养良好的人际交往能力与团队协作精神，促进学生全面健康发展。
（一）师资与设施
学校现有专职体育教师8人，其中一级教师5人，研究生学历4人，团队平均年龄31岁，是一支结构合理、富有朝气的教师队伍。另外，长期外聘专业游泳教练4人，形成“专兼结合”的高水平教学团队。学校因地制宜，充分利用教学楼连廊、架空层等闲置区域建设多个“微运动场所”，并配备充足的运动器材，实现“处处可运动、时时能锻炼”。科组教师曾获深圳市教师教学能力大赛二等奖、福田区教师教学能力大赛连续四年一等奖等多项荣誉，被评为“福田区优秀体育科组”及“福田区先进职工小家”。
（二）课程体系
实施“4+1+X”体育课程模式，即每周4节常规体育课、1节体育特色专项课（跳绳、田径、游泳、羽毛球、乒乓球五选一），以及每天上下午各10分钟的课间“微运动”。同时开发《童趣体能》《童趣羽毛球》等校本课程，其中《童趣体能》被评为福田区“品牌课程”。学校将体育与数学、语文、艺术等学科融合，提升学生的综合素养，在体育教学中注重培养学生的规则意识、团队精神和坚韧品格，充分体现体艺类课程中的德育渗透。
（三）活动与赛事
常态化开展早操、大课间活动，定期举办体育节、田径运动会、“校长杯”班级联赛，做到“月月有比赛，人人能参与”。针对体质较弱的学生开设“体质提升班”，进行精准干预。学校将肥胖防控作为重点任务，与深圳大学科研团队合作，开展“课间微运动”干预试点，对超重肥胖学生进行针对性指导；同时通过家校群推送科学减重知识，引导家庭参与，有效遏制肥胖率上升。校田径队获2025年广东省小学生田径锦标赛乙组团体总分一等奖、第三十六届福田区田径运动会小学组团体冠军；游泳项目连续三年获市级单项前三；羽毛球、乒乓球在区级比赛中屡获佳绩。
（四）家庭延伸
推行“体育家庭作业”制度，依托“天天跳绳APP”布置每日锻炼任务、记录完成情况，引导家长参与陪伴，在寒暑假期间组织线上跳绳等赛事，确保体育锻炼不间断。 同时，学校注重心理健康教育与体育融合，通过体育活动缓解学生焦虑情绪，培养阳光心态，构建“个体+集体”的心理健康支持体系。
在本次“百校联动·百万同跳”2026年广东省寒假线上跳绳积分赛中，新洲小学全校1615名学生积极参与，以惊人的凝聚力和毅力，最终荣获“广东省学生寒假线上跳绳积分赛学校团体积分二等奖，100万次跳绳排位赛三等奖”。这一成绩的取得，是学校长期坚持跳绳运动普及的成果，也是家校社协同育人的成功实践，更是学校落实立德树人根本任务、创新德育形式的生动体现。作为健康学校建设单位，学校将此次比赛作为推进学生体质健康、肥胖防控、健康教育等试点任务的重要抓手，实现了体育与健康的深度融合。
本次比赛不仅是体育竞技，更是学校落实立德树人根本任务、创新德育形式的重要载体。学校将比赛作为一次全员参与的德育实践活动，引导学生在体育锻炼中磨炼意志、增强集体荣誉感，实现活动育人、实践育人的目标。
（一）精心组织，全校一盘棋
学校领导高度重视此次赛事，将其作为检验学校体育工作、增强集体荣誉感的重要契机。体育科组迅速制定详细参赛方案，明确“冲击全省奖项”的目标，并召开专题会议部署任务。从赛前动员、技术指导到赛中数据跟进、每日激励，形成高效的组织闭环。体育课作为体艺类课程的重要阵地，教师将德育目标有机融入跳绳教学，通过讲解比赛意义、强调规则意识、培养拼搏精神，使学生在技能学习的同时接受思想品德教育，这正是将立德树人贯穿于课程教学的具体实践。同时，学校结合健康学校建设要求，将跳绳比赛与日常体质健康监测相结合，鼓励学生每日打卡，培养终身锻炼习惯。
（二）家校同心，全员齐上阵
学校创新性地在每班招募1名“跳绳冲锋督导”家长义工，组建家长义工群，协助班主任进行报名提醒、首日动员和接龙督促。家长义工们积极在班级群内发布温馨提醒，解答疑惑，营造了“相互督促、比拼赶超”的积极氛围。2月4日上午9时，比赛首日，全校学生准时上线，向“每人1000次”的目标发起冲击。班级群内接龙此起彼伏，家庭客厅、小区空地都成为孩子们的“赛场”。在全体师生家长的共同努力下，学校首日便完成百万次跳绳的阶段性目标，为最终获奖奠定坚实基础。家长的全情参与，正是家庭与学校形成教育合力、共同助力孩子成长的生动写照，体现了协同育人的深刻内涵，也是健康学校建设中“强化家校协同”的具体实践，有效延伸了健康促进的时空边界。
（三）专业赋能，赛前辅导
为帮助跳绳基础较弱的学生提升技能、增强参赛信心，学校联合新洲社区、福田区慢性病防治院、深圳大学体育学院等单位，于1月31日举办了 “跃动新洲·健康起跳”家校社体卫融合公益培训营暨广东省线上跳绳大赛备赛辅导活动。活动邀请专业跳绳教练高俊旗现场教学，针对比赛项目进行动作指导与分组练习；深圳大学课题组专家讲解高强度间歇训练方法；区慢病院专家开展“科学运动与少儿健康”微讲座。30组家庭现场参与，不仅提升了学生的跳绳技能，也传递了科学运动与健康管理的理念，进一步激发了家庭的参赛热情。此次活动是学校“家校社医高校”五方联动的生动实践，充分整合社会资源，拓展育人途径，将德育与体育、健康知识深度融合，为本次省级比赛取得优异成绩提供了有力支撑，也是学校落实“肥胖防控”“健康教育”试点任务的重要举措，体现了医教结合、体卫融合的创新思路。
（四）持续激励，保持热情
赛程期间，体育教师全程在线，每日在班级群发布鼓励话语、表扬先进；学校同步推出“跃动百万·荣耀共享”表彰方案，设立“百万功勋达人”“毅力之星”“飞跃之星”等多项校级荣誉，极大激发了学生的参与热情。21天的赛程，跳绳从“比赛任务”变成了“每日习惯”。学生在持续的运动实践中，不仅锻炼了身体，更培养了坚持不懈、挑战自我的意志品质，实现了在活动中体验、在体验中感悟、在感悟中成长的目标。这种常态化的体育活动机制，正是健康学校建设中“深化学校体育教学改革”“优化校园运动空间”的日常体现。
跳绳是新洲小学的传统优势项目，学校通过多种途径推动跳绳运动普及，不仅形成了“人人会跳绳、班班有队伍、天天有锻炼”的浓厚氛围，更将其作为落实学生体质健康促进、近视防控、肥胖干预等健康学校试点任务的重要载体：
（一）融入课程，夯实技能根基
学校将跳绳纳入体育课常规教学内容，每节课安排5-10分钟专项练习，系统教授单摇、双摇、交叉跳等基本技巧及多人花样跳法，确保人人掌握跳绳技能。低年级以培养兴趣和基础动作为主，中高年级逐步提升速度与难度，并与《国家学生体质健康标准》测试项目相衔接，形成螺旋式上升的课程体系。体育教师在教学中融入节奏训练、团队协作等元素，使跳绳成为锻炼身体、培养意志的有效载体。同时，在跳绳教学中融入视力保护知识，提醒学生户外运动有益于近视防控。
（二）课间微运动，营造常态氛围
充分利用每个课间十分钟，组织学生开展丰富多彩的传统游戏与微运动。跳长绳、双人跳绳、无绳跳绳练习、踢毽子、丢沙包、跳皮筋等项目遍布校园角落，让每个课间都成为孩子们释放活力、锻炼身体的欢乐时光。学校在教学楼周边开辟“微运动区”，将跳绳、毽子、沙包等器材下沉至班级，学生随时取用、自由组队，课间随处可见跃动的身影。这种碎片化的运动模式不仅盘活了校园空间，更让传统游戏回归校园，在潜移默化中促进学生体能发展与人际交往，也符合省健康学校建设关于“优化校园运动空间”“建设微运动场所”的要求。
（三）社团与竞赛，搭建成长平台
成立跳绳社团定期训练，组建校队积极参与省、市、区各级比赛；每年举办班级跳绳赛、个人速度赛，以赛促练，激发学生潜能，涌现出一批跳绳小达人。通过竞赛选拔，学校也为肥胖学生提供了展示自我的平台，增强其自信心，助力心理健康。
（四）家校联动，延伸锻炼时空
依托“体育家庭作业”制度，将跳绳作为每日必练项目，使用“天天跳绳APP”记录完成情况，鼓励亲子共跳，班级群内打卡分享、互相点赞，营造浓厚的家庭运动氛围。本次省级比赛的成功，正是日常积累的集中爆发，也是家校共育理念落地生根的生动体现。这种家校联动模式有效强化了家庭在学生健康管理中的责任意识，形成了健康促进的长效机制。
此次荣获省级二等奖，是新洲小学体育工作的一次精彩亮相，更是学校“家校社协同育人”理念的生动实践，也是学校作为广东省健康学校建设单位在健康促进领域取得的重要成果。它充分体现了学校将德育与健康融入体艺课程、依托活动与实践育人、聚合多方力量协同育人的整体成效。未来，新洲小学将继续深化体育改革，以跳绳为支点，撬动学生全面发展的无限可能，让每一位孩子都能在运动中收获健康、快乐与自信，在德育的滋养下成长为担当民族复兴大任的时代新人！
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