本
周
食
谱
1月12日—1月16日
健康的饮食是孩子们成长的基础
弘阳雅正幼儿园严格按照每日膳食推荐摄入量
制定营养又美味的每周食谱
快来看看本周有哪些好吃的
MONDAY
周一食谱
早
餐
鲜蔬云吞面
紫菜鸡蛋汤
香蕉
脐橙
点
午
竹蔗雪梨瘦肉汤
软香米饭 番茄炒蛋
支竹红烧肉 清炒油麦菜
纯牛奶
马拉糕
TUESDAY
周二食谱
生滚牛肉粥
奶香小馒头
火龙果
葡萄干
香菇马蹄蒸肉饼
金银米饭 蒜蓉生菜
胡萝卜炒肉 玉米排骨汤
青菜肉丝面
WEDNESDAY
周三食谱
叉烧包
苹果
砂糖橘
沙葛炒肉片
软香米饭 清炒菜心
土豆焖鸭 雪梨猪骨汤
番茄瘦肉贝壳粉
THURSDAY
周四食谱
水煮鹌鹑蛋
香菇鸡丝粥
圣女果
水晶梨
西兰花炒牛肉
杂粮饭 冬瓜炒肉片
清炒大白菜 菠菜猪肝汤
苹果西米露
FRIDAY
周五食谱
三丝炒面
紫菜瘦肉汤
板栗红枣蒸鸡
软香米饭 肉沫豆腐
蒜蓉小白菜 萝卜牛骨汤
生肉包
*以上图片仅供参考,具体以实物为准
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编辑:杨金艳
审核:王爱文