【深圳市南山区南山幼儿园】2026春季学期第十八周营养食谱
菜品新鲜， 种类齐全
营养均衡， 精工细作
膳食平衡， 科学配方
香米饭、茄汁金针菇龙利鱼 、五彩鲜蔬炒肉、清炒土豆丝、枸杞叶瘦肉汤
晨光鲜牛奶、蛋挞、蒸玉米棒
过敏餐：豆本豆豆奶
水果：米蕉、沃柑
二米饭、彩椒炒牛肉、肉末鸡蛋烩豆腐、清炒娃娃菜、冬瓜薏米老鸭汤
香米饭、孜然寸骨、双花炒肉、蚝油油麦菜、紫菜瘦肉汤
晨光鲜牛奶、双色卷、鹌鹑蛋
过敏餐：豆本豆豆奶
水果：白香瓜、千禧圣女果
香米饭 、珍珠糯米丸子、鱼香肉丝、虾皮炒小白菜 、莲藕花生大骨汤
1.建议家长朋友们结合在园食谱，合理安排晚餐。
2.建议在家每周给幼儿吃一到两次鱼，最好是深海鱼。
3.建议在家饮奶150-300ml。
4.如当天有幼儿忌食食物，请及时告知老师。
编辑: 梁斌媚
