

为推动我校体育、艺术高水平特色团队可持续发展建设,为高校培养和输送优秀的体育、艺术专项人才,根据《深圳市教育局关于做好2026年普通高中学校自主招生申报工作的通知》要求,以及《深圳市2026年公办普通高中学校二类自主招生工作方案》有关规定,按照“精心组织、规范操作、严格程序、严明纪律”原则,结合学校的体育艺术办学条件和优势,特制定深圳市宝安中学(集团)高中部二类自主招生工作方案。
招生工作领导小组
宝安中学(集团)高中部
自主招生工作领导小组
招生计划
我校二类自主招生计划严格按照《深圳市教育局关于做好2026年普通高中学校自主招生申报工作的通知》中下达的计划执行。2026年我校二类自主招生计划拟招收:

报名程序
01
报名资格
艺术类
(1)凡报考我校二类自主招生的考生,须是符合我市中考划线录取条件的应届初中毕业生,具有相应专长,可以且仅限报考其中一个专项。报考自主招生的考生一律要参加中考招生。
(2)凡报考我校自主招生二类计划的考生,学业水平测试等级标准需达到合格以上。
(3)考生在初中阶段参加由各级教育、艺术展演活动,有获奖经历的,只作为考生报名的附加条件,不作为报名的唯一条件,且不作为专项成绩给予加分或降分;非教育行政部门组织或牵头组织的获奖证书,不作为报名资格要求限定学生报名,不作为录取标准和依据。
(4)考生在初中阶段没有参加由各级教育、艺术行政部门组织的艺术展演活动和没有获奖经历的考生,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,加盖学校公章,并由我校专项教练对其进行专项面谈初步考察其特长情况后可报名。
体育类
(1)羽毛球
本校招收具有羽毛球特长的学生(男),考生须具有三年以上该项目的正式训练经历,积极参加校内外相关比赛并取得优异成绩,得到所在初中学校盖章证明的推荐。其中,初中阶段在教育、体育行政部门组织的赛事中取得2024-2025年深圳市大中小比赛单项前三名;2024-2025年广东省U系列、学校羽毛球联赛(总决赛)单项前六名;2024-2025年全国性羽毛球比赛单项前八名;具有国家二级或以上羽毛球运动员证书;符合其中一项优先考虑给予报名资格。没有上述获奖经历的,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,或由我校对考生进行专项面谈,初步考察其特长情况,通过者获得报名资格。
(2)棋类(国际象棋、围棋)
本校招收具有国际象棋特长、围棋特长的学生,考生须具有三年以上该项目的正式训练经历,积极参加校内外相关棋类比赛并取得优异成绩,得到所在初中学校盖章证明的推荐。其中,初中阶段在教育、体育行政部门组织的赛事中取得个人比赛深圳市第一名、广东省前四名或全国前六名者(如果比赛未将初高中组分开比赛,比赛成绩在参赛的初中学生中排名达到相应名次即可),围棋业余5段,国际象棋国家二级运动员及以上优先考虑报名资格。没有上述获奖经历的,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,或由我校对考生进行专项面谈,初步考察其特长情况,通过者获得报名资格。
(3)乒乓球
本校招收具有乒乓球特长的学生(女),考生须具有三年以上该项目的正式训练经历,积极参加校内外相关乒乓球比赛并取得优异成绩,得到所在初中学校盖章证明的推荐。其中,初中阶段在教育、体育行政部门组织的赛事获得深圳市运会、市锦标个人单项冠军、 广东省单项前六名 、全国单项前八名等成绩,具有国家二级以上乒乓球运动员证书;符合其中一项优先考虑给予报名资格。没有上述获奖经历的,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,或由我校对考生进行专项面谈,初步考察其特长情况,通过者获得报名资格。
(4)健美操
本校招收具有健美操特长的学生,考生须具有三年及以上该项目的正式训练经历,积极参加校内外相关健美操比赛并取得优异成绩,得到所在初中学校盖章证明的推荐。其中,初中阶段在教育、体育行政部门组织的赛事中取得至少区前三名,优先考虑给予报名资格。没有上述获奖经历的,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,或由我校对考生进行专项面谈,初步考察其特长情况,通过者获得报名资格。
(5)足球
本校招收具有足球特长的学生(男),考生须具有三年及以上该项目的正式训练经历,积极参加校内外相关足球比赛并取得优异成绩,得到所在初中学校盖章证明的推荐。其中,初中阶段在教育、体育行政部门组织的赛事中取得深圳市前三名,广东省前六名,具有国家二级或以上足球运动员证书优先考虑给予报名资格。没有上述获奖经历的,考生可提供初中毕业学校2位及以上相关专业教师签名证明的特长专业现状水平推荐信,或由我校对考生进行专项面谈,初步考察其特长情况,通过者获得报名资格。
02
报名时间及地点
报名时间:2026年6月12日-16日(上午9:00-12:00, 下午14:30-17:30)
报名地点:宝安中学(集团)高中部(宝安区宝中路1号)二楼教务室
03
报名流程
考生需通过线下报名方式进行报名,同时我校开通考生二类自主招生QQ群查看群共享报名相关附件,进行报名预约,方便我校协调安排。
(1)二类自主招生咨询群:
申报我校二类自主招生的考生请加入下面QQ群:

二类自主招生群(1062985354)
(2)报名方式:
报名地点在宝安中学(集团)高中部二楼教务室,考生须在规定时间内到上述地点提交报名材料,分项目面谈后,领取准考证,完成报名。
(3)报名材料:
身份证或户口本(验原件收复印件);个人详细简历;教育或行政部门组织的竞赛获奖证书(验原件收复印件),或考生所在学校2名及以上专业教师签名的推荐证明,并加盖所在学校教学处公章;其他相关证明材料。(体育类考生需自备体育装备、健美操自备成套展示音乐、舞蹈专业自备练功服、舞蹈鞋、剧目音乐,以备测试使用。)
(4)资格审核:
由深圳市宝安中学(集团)高中部二类自主招生工作领导小组委派相关人员共同审核考生报名材料,并通过面谈了解考生相关专业细项基本情况。
(5)报名复核:
2026年6月17-22日,学校会复核考生报名资格,若发现有不符合报名资格的,学校将通知有关学生不得参加专项考核,所发准考证作废。 6月23日在“宝安中学集团”微信公众号公布入围专项考核的考生名单,考生也可登录深圳市自主招生管理平台查询是否获得专项考核资格。
专项考核要求
1. 学校按照中考工作整体要求,安排考核地点、考核内容(各项目考核细则详见附件)、考场纪律,并会做好考核全程记录及学校考核结果公示工作。
2. 申报二类自主招生的考生须在参加学校专项考核当天或专项考核成绩公示前签定并提交“2026年深圳市普通高中二类自主招生申报志愿确认回执”,明确考生本人申报意愿并服从录取程序;未提交确认回执的考生视为放弃二类自主招生学校志愿,不予以录取。
录取原则及标准
学校录取根据考生中考成绩和学校专项考核成绩权重比例,安排在全市统一划线录取前进行。
01
录取办法
学校从报考本校的考生中按专项分别录取考生,专项考核需达到我校划定的专业合格分数线(80分)。符合专业条件要求的考生,将其中考成绩和学校专项考核成绩统一折算为百分制后,按照中考成绩占60%,学校专项考核成绩占40%合成总分,由高到低排序提出拟录名单,总成绩排序相同的,再以我校专项考核成绩由高到低排序依次提出拟录名单,直至录满计划。
02
录取条件
参加二类自主招生考生的中考分数须达到我校划定体育艺术的中考成绩控制线,体育类控制线为440分,艺术类为440分。
03
志愿注意事项
凡申报二类自主招生的考生仍须填报普通学校志愿。凡被二类自主招生录取的考生,不得退档,不能再参加其他固定划线批次学校的录取;未被自主招生学校录取的考生,则根据中考文化成绩和普通学校志愿顺序,参加普通生的录取。
04
录取注意事项
学校会严格按照市教育局审定并向社会公布的招生计划依法依规录取,按照二类自主招生计划的专项严格录取,本校内各专项之间的招生计划不互相调剂。各项招生不降低标准、不增补计划,未完成的招生计划直接转为普通生招生计划。
05
专项考核公示
学校于2026年7月6日-7月10日,通过“宝安中学集团”微信公众号,公示专项考核合格的考生名单和本校划定的专线合格分数线,公示期5天。
06
专项成绩复核
考生专项考核成绩公布后,考生如对成绩有疑问,可于公示期内向学校提出专项成绩复核申请,填写《2026年深圳市普通高中二类自主招生专项考核成绩复核申请表》,于公示期内向学校提出成绩复核申请,核查期为1个工作日。学校将立成绩复核小组,负责成绩复核、沟通解释工作,纪检监察组对成绩复核进行全过程监督。考生如对学校成绩复核工作有异议,可填写《深圳市 2026年公办普通高中二类自主招生专项考核成绩二次复核申请表》,由招生学校受理并加盖学校公章后报送市教育局。市教育局组织专门人员进行复核,核查期为3个工作日。由报考学校受理并加盖学校公章后报送市教育局,由市教育局组织专门人员进行复核,核查期为3个工作日。
复核内容为专项考核成绩是否与考生成绩对应,专项考核细项是否漏评,专项考核细项成绩统计合成是否有误,不涉及评分标准掌握的宽严问题。经复核,成绩确实有误的,将于核查期内直接通知考生本人,并更正成绩由报考学校补充公示3天;若复核无误,不再另行通知。专项成绩复核工作于中考成绩公布前完成,中考成绩公布后不再受理专项成绩复核工作。
07
拟录名单公示
中考成绩公布后,通过“宝安中学集团”微信公众号进行拟录名单的公示,公示期5天,并将公示无异议的名单报市教育局审核后由市招考办录取。
考场纪律要求
1. 考生一律凭加盖公章的二类自主招生专项考核准考证及本人身份证参加专项考核。考生须随身携带并保管好本人的准考证,以备考评组随时查验。
2. 体育类考生须按时参加检录后,再以抽签顺序进行考核。
3. 考生须自带必备的考试用具,考核现场不提供各专项《考核标准》中规定以外的考试用具。
4. 不得将通讯设备带入考核区域(含候考区域),考核现场不得使用任何通讯设备。一经发现,将视为作弊行为。
5. 考生须按规定时间提前30分钟进入考场或候考室。保持考场安静,不得大声喧哗,不得任意走动,服从考评组统一安排,考核结束后,考生须迅速有序地离开考场,不得逗留。
6. 考生不得弄虚作假,一旦核实有弄虚作假行为,何时发现何时取消录取资格。
7. 送考人员一律不得进入考试区域。
8. 患有传染性疾病仍坚持参加考核的考生须主动与考评组联系,考评组另行安排试室。
9. 考核现场评委、考务人员及考生均须严格遵守各考场纪律,对违反规定的考生,取消其考核资格或成绩;评委或工作人员签订公平考核承诺书,违反评审及考务纪律的评委或工作人员,取消其评审或考务资格,并严肃处理。二类自主招生考核均采取现场录像形式记录考核实况。
学校咨询、投诉电话及邮箱
宝安中学咨询电话: 0755-27758036
宝安区教育局监督投诉电话:0755-29980097
宝安区教育局监督投诉邮箱:jcjyk3@baoan.gov.cn
市教育局监督投诉电话:0755-88128257(体育)、88120335(艺术)
邮箱:tcs@sz.edu.cn
市教育局监督投诉电话:0755-88121793(体育类)、88120335(艺术类)
考核内容及评分标准细则
美术(绘画)
01
考核时间
2026年7月4日(上午8:30报到,9:00-11:00色彩考试;下午14:00-14:30速写考试;15:00-17:00素描考试 )
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容
(1)素描:静物写生或静物照片写生,考核时限120分钟。
(2)色彩:静物写生或静物照片写生,考核时限120分钟。
(3)速写:人物写生或人物照片写生,考核时限30分钟。
04
评分标准
(1)评分标准
注重考察绘画类考生的观察力与表现力,以及其审美能力、造型能力、创作能力和基本艺术素养。

(2)考题、阅卷及计分办法
学校须统一配备专用考试纸张及考场练习纸张,严禁考生自带考试用纸。素描、速写工具使用铅笔或者碳笔,色彩工使用水粉或者水彩。卷面非规定区域不得出现考生本人的姓名、印章、符号等标识,否则成绩计为零分。阅卷过程中须对考生信息进行封闭处理。
绘画类考生专项成绩最终得分,按素描、色彩、速写各科目卷面得分之和(满分250分)计算。
考生专项考核成绩仅指其参加专项考核所获的各科目卷面总成绩,不得通过竞赛、展演等获奖经历额外附加计算成绩。
播音与主持
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容
(1)考核内容结构
自备稿件朗读(30%)+指定稿件朗读/播读(30%)+命题即兴评论/主持(30%)+特长展示(10%)。
(2)考核内容和形式
①自备稿件朗读:自选文学作品(现代诗歌、叙事散文、小说节选、戏剧独白等),时长不超过3分钟,脱稿朗读。
②指定稿件朗读:现场抽取试题,包含古诗文节选、现代文学作品、新闻稿件等,时长不超过3分钟,现场完成朗读。现场抽取题目时,需给考生不少于5分钟准备时间。
③命题即兴主持/话题评述:现场抽取话题素材,完成脱稿即兴主持或话题评述,时长不超过3分钟,考察逻辑思维、语言组织与临场应变能力,现场抽取题目时,需给考生不少于5分钟准备时间。
④特长展示:考生展示自己非语言类的才艺或特长(声乐、形体二选一)。
·声乐:自备独唱歌曲1首(风格不限,无伴奏演唱,时长不超过3分钟);
·形体:自选舞蹈、武术、戏曲身段、艺术体操等1段,时长不超过3分钟,自备MP3格式音乐的 U 盘。
04
评分办法

05
其它说明
(1)考生全程素颜,不得佩戴美瞳,视力矫正仅可佩戴透明隐形眼镜;须配合现场工作人员的验妆及卸妆要求,因卸妆导致错过考试时间的,责任自负。
(2)发型须完整露出额头、耳朵、颌骨与下巴,长发考生需将头发束起,不得有刘海、发片等遮挡面部的造型,不得佩戴任何头饰、耳饰、项链、手环等饰品。
(3)着装须合体大方,不得有特殊标记、明显品牌标识、装饰性图案或文字;不得使用任何影响考官客观评判的辅助产品。
(4)不得使用服装、化妆等手段遮盖身体疤痕、纹身、胎记等体貌特征。
舞 蹈
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容
(1)舞蹈表演
自选一个舞蹈片段或舞蹈组合进行现场表演。舞蹈种类限于中国古典舞、中国民族民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞。(表演时长不超过 2分钟)
(2)基本素质
①身体条件、精神面貌。
②基本功软开度:需完成竖叉、横叉、下腰抓腿,以及前、旁、后腿的控制与搬腿。
③技术技巧:考生需从跳跃、旋转、翻身三类技巧中自选两种进行展示,或完成一个包含这三类技巧(每类至少两种)的技术组合。本环节无需伴奏音乐。
(3)综合素质
即兴表演:每组依据现场随机抽取的音乐进行即兴表演,舞种不限,时长1分钟。
04
评分标准

05
注意事项
(1)女生盘发,穿黑色紧身练功衣、紧身裤袜和软底练功鞋(或足尖鞋);男生着黑色紧身短袖、紧身短裤和软底练功鞋。剧目可穿服装,不化妆。
(2)音乐准备:剧目表演伴奏音乐须自备,提前存储于U盘中,仅存放一首剧目表演音乐,格式为MP3格式,考试时如遇到U盘中伴奏音乐无法播放,考生须改为无伴奏表演。
(3)舞蹈表演可使用相关道具。
棋类(围棋、国际象棋)
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容及评分细则
(1)最多六名入围考生进行单循环快棋比赛,决出1-6名,依比赛名次排序计分,第一名100分,第二名85分,第三名70分(以此类推,根据名次依次递减15分,男、女分组依比赛名次分别排序计分)。
(2)比赛计时:每轮比赛每方40分钟包干,裁判视情况中途放钟计时,超时判负;加赛计时:每方20分钟包干,超时判负。
(3)积分规则:胜局积2分,负局0分,弃权判负(0分,对手胜2分),无和棋。如两人积分相同,则以两人之间的胜负进行排名;如三人积分相同,则进行三人循环快棋加赛。(注:若加赛一轮后三人积分依旧相同,则采取抽签方式决出名次)
(4)若入围考生人数少(仅一人)而无法安排考生间比赛或循环比赛过程中未获得胜场的考生,其考核成绩由评委组加试判定。加试办法为与评委对弈,对弈的考核结果分两种:一为达到我校该项目招生要求(考核分数80分以上);二为未达到我校该项目招生要求(考核分数为80分以下)。
(5)若获得报名资格的考生人数多(6人以上)而无法在有限的考核时间内安排考生间比赛,学校将提前通知考生在正式考核前进行预赛,预赛赛制与正式考核赛制相同,预赛目的只是确定该专业细项有6人进入正式考核,预赛排名不计入正式考核成绩。
足 球
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容及评分细则
▼▼▼
非守门员(男子)考核指标与所占分值

(1)专项素质(20分)
①考试项目:5*25米折返跑。
②考试方法:25米距离,每5米一个标志物,考生站立式起跑,用手碰倒各标志物才能折回。每人两次机会,取成绩最好一次。评分标准如下。

(2)专项技术(80分)
①定位球踢准(15分)
· 考试方法:以3米为半径画圆。圆心处插上一根标志杆,作为踢准的目标。距圆心30米处,画5米长的线为传球限制线(见图)。
考生将球放在限制线上或者限制线后,用任何一只脚向圆圈里踢高空球。圆圈的划线属于圆圈区域,球的第一落点落在圈里或圈上均为有效。每人连续踢7次,每次均计录成绩,取6次成绩之和为该项考试成绩的总分。
· 评分标准:该项成绩满分为15分,每踢中圆圈得分2.5分(包括落在圆圈线上),未踢中计0分。

▲ 定位球踢准场地示意图
②20米运球绕杆射门(15分)
· 考试方法:在罚球区线的中点处,画一条20米长的垂线,距罚球区线之远端为起点。距罚球区线2米处起,沿20米垂直线插置标杆8根,杆间距离为2米,第八根杆距起点4米(见图)。

▲ 20米运球过杆射门场地示意图
受试者从起点开始运球,脚触球后,只要球移动立即开始计时。运球逐个绕过各个标杆后射门,球的整体越过两球门柱之间的球门线时即停表。未射入球门或运球漏过一个杆,计时成绩加1秒;运球漏过两个杆或更多,均无成绩。
每人测试两次,取最佳一次成绩。评分标准如下图。

③实战能力(50分)
· 考试方法:测试学生分为两组进行分队比赛(7VS7或8VS8或11VS11,视报名人数定)。
· 评分标准:重点考察考生的技术运用能力和比赛意识。

▲ 足球比赛成绩评分表
▼▼▼
守门员(男子)考核指标与所占分值

守门员专项测试内容包括:踢球门球(15分);手抛球和踢手抛球(15分);基本技术(正面接扑地滚球、半高球;侧面接扑地滚球、半高球;两侧角球区域接高球;5个随机射门,共30分;实战能力(40分)。
(1)踢球门球(15分)
①考试方法:将球放在小禁区线上或线内,考生用脚内侧踢高远球,记录第一落点的距离。每人踢2次,取最佳一次成绩。
②评分标准:

(2)手抛球和踢手抛球(15分)
①考试方法:考生可在大禁区内任何位置踢球。2次踢手抛球,1次手抛球。
②评分标准:踢手抛球到场地左侧和右侧指定位置(即左侧右侧各踢1次,每次5分);手抛球到中部指定位置(5分)
(3)基本技术(正面接扑地滚球、半高球;侧面接扑地滚球、半高球;两侧角球区域接高球;5个随机射门,共30分)
①考试方法:考生在球门前接扑监考老师踢出的不同位置的足球。
②评分标准:如下图,重点考察考生的技术能力。

(4)实战能力(40分)
①考试方法:测试学生分为两队进行分队比赛(7vs7或8vs8或11vs11,视报名人数决定)
②评分标准:如下图,重点考察考生的技术运用能力和比赛意识。

乒乓球
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容及评分细则

(1)专项技术:发下旋正手拉起左推右攻(30分)
①基础达标(10分)
· 方法:考生发下旋球,正手位拉起后,连续完成一组左推右攻,5个球为限,每组以考生发下旋球为第一板,拉下旋球为第二板,左推右攻为3、4板,(颗粒打法可攻可切,削球打法可攻削结合),4板全部上台为成功一次,考试过程中,陪考员的失误不计入考生的失分。
· 成绩评定:考生每球命中4板为成功一次,得2分,如陪考员失误,从当下失误的板数接下去连续计算。

②技能成绩评定(20分)
步法移动;动作协调;节奏控制;击球稳定性。

(2)实战比赛(70分)
①方法:男、女分开进行,根据报名情况采用三局两胜的分组循环、淘汰或循环淘汰混合赛制,执行《乒乓球竞赛规则》并计算比赛得分,(若男女各组参加考试人数少于7人,比赛采用单循环决出名次,报考人数多于7人,进行抽签分组。种子考生按参加比赛级别和获奖等级确定。)

.....依此类推
羽毛球
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部体育馆
03
考核内容及评分细则
(1)考核内容
①身体素质测试:20米×5折返跑
②实战比赛测试
(2)考核方法与评分标准
①身体素质测试:20米×5折返跑(10分)
在起点和距离起点20米处各放置一个雪糕筒,被测试者站于起点处,听到口令后起跑,触碰雪糕筒后,立即往反方向跑,再用手触碰起点雪糕筒,重复5次(注意:不是5个来回),(如没有触碰到雪糕筒往返跑成绩无效)第5次被测试者冲过终点的雪糕筒处时停表记录成绩。
②评分标准表:

(3)实战比赛测试(90分)
①方法:根据考生报名情况采用15分三局两胜制的分组循环赛、淘汰赛或循环淘汰混合赛制,执行最新版《羽毛球竞赛规则》并计算比赛得分。
②比赛成绩评分表:

.....依此类推
(4)考核的评分方法与比例
①考核的评分方法:考核的评分=身体素质测试成绩+实战成绩。
②评分比例:身体素质测试占10%,实战比赛占90%。
健美操
01
考核时间
2026年7月4日
02
考核地点及考场安排
深圳市宝安中学(集团)高中部
03
考核内容及评分细则
考核指标与分值比重:

以下为考试方法与评分标准执行的是由国家体育总局体操运动管理中心审定2025-2028周期竞技健美操评分规则。
(1)专项素质 (共40分 )
①考试内容:标准俯卧撑(10分)
· 考试要求:计时30秒内,屈臂时两个肘关节与背部平行(肘关节弯曲小于90°),推起时两臂完全伸直,整个过程,头至脚保持直线。
· 评分标准如下:

▲ 连续俯卧撑评分标准(男)

▲ 连续俯卧撑评分标准(女)
②考试内容:标准两头起(10分)
· 考试要求:30秒内20次,仰卧平躺地面,脚尖绷直,双手、双脚同时收起,收紧时双手指尖需触碰到脚踝处。
· 评分标准如下:

▲ 标准两头起评分标准(男)

▲ 标准两头起评分标准(女)
③考试内容:连续分腿跳(10分)
· 考试要求:20秒10次,大腿不低于水平面,落地并腿。
· 评分标准如下:

▲ 连续分腿跳评分标准(男、女)
④考试内容:柔韧(左右纵劈叉)(10分)
· 考试要求:两腿伸直,左右两条腿形成一条直线,两腿贴于地面,身体躯干朝正前方立直,双手侧平举保持5秒,下叉后保持静止,后腿髋部为测量位置,髋部下方位置未贴地,每增大1厘米将递减分数。等候考官进行测量后,确定成绩,考试完毕。
· 评分标准如下:

▲ 左右纵叉评分标准(男)

▲ 左右纵叉评分标准(女)
(2)专项技巧 (共10分)
①考试内容:前手翻或腱子(5分)
· 考试要求:前手翻:腾空后空中姿态要舒展或腱子:推手后两脚并拢要积极主动向后下方砸地。
以上翻腾选其一完成,此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。
②考试内容:侧空翻(5分)
· 考试要求:空中身体需保持伸直,双腿尽量分开成一直线(分腿或直体),膝盖绷直,脚尖勾起 ,身体绕矢状轴侧。
此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。
· 评分标准如下:翻腾技巧评分表

(3)难度(共20分)
①考试内容:A组难度(地面难度动作)难度:(5分)
分腿支撑;直角支撑;直升飞机。
· 考试要求:三个难度选其一完成,支撑类难度至少2秒以上才算有效难度,此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。
· 评分标准见下方表格
②考试内容:B组难度(空中难度动作)难度:(5分)
旋子;屈体分腿跳;剪式变身跳。
· 考试要求:三个难度选其一完成,此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。
· 评分标准见下方表格
③考试内容:C组难度(站立难度动作)难度:(5分)
水平控腿转体;依柳辛;垂直劈腿。
· 考试要求:三个难度选其一完成,此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。
· 评分标准见下方表格
④考试内容:自选难度
ABC类难度自选其中一个难度完成,难度分值越高且完成分高,这项得分则越高(根据项目最新规则评分)。此考试有两次机会,取成绩最好的一次作为本项考试内容的最终分数。

▲ 上述考试内容评分标准
(4)成套动作 (共30分)
①考试内容:健美操自编展示1分20秒±5秒成套动作,成套中不少于7个难度动作。
· 考试要求:此项考试只有一次机会展示,成套展示出以下内容:

· 评分标准如下:

注:竞技健美操、啦啦操、艺术体操、体操、技巧、武术优秀者皆可报名,择优录取!
(5)考试其他要求
①考试服装:考生着无任何标志的紧身黑色体操或训练服、竞技健美操鞋,盘发,不化妆。(着装不符合要求扣5分)
②考试音乐:自选成套动作音乐由考生自备,要求CD盘或U盘中仅有考试所用音乐,考试中如发生CD盘或U盘音质不清楚或无法正常播放等问题,一律由考生本人负责。须备两份,其中一份交考评组。





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郑晓芬
陈 育
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深圳市宝安中学(集团)简介

深圳市宝安中学(集团)位于粤港澳大湾区核心地带的深圳市宝安区,以1984年8月成立的宝安中学为龙头学校,于2015年11月正式成立,下辖高中部、初中部、实验学校、第二外国语学校、塘头学校、龙津中学、海滨中学、海天学校、第二实验学校、石岩外国语学校等十个校区,并承担县域托管帮扶龙川县实验中学工作。集团先后获评首批 “广东省优质基础教育集团”“深圳年度教育改革创新领跑学校”“深圳教育高质量发展集团化办学示范单位” 等荣誉称号。集团高中部系广东省首批获评国家级示范性普通高中的四所学校之一,并连续20年获评 “深圳市高考工作卓越奖”。
