看脾胃,总觉得四肢沉重,精神不振,说话都嫌累,晚上又睡不踏实,号脉特别细,一点不敷衍,看得特别准。关键要三餐规律,细嚼慢咽,严格忌口生冷甜腻。少食多餐,减轻脾胃负担。情绪上尤其要减少思虑和焦虑,因为"思虑伤脾",精神上的紧绷会直接捆住脾胃的。樊主任人特别实在,知道我长期脾胃差气血差,体质弱,用药都给我调得很温和,还主动用平价药材替代,效果不差还不冤枉花钱。全程真心为你身体着想,不搞多余套路,不推销,不夸大,这种负责任的中医太少了!被失眠折磨得白天没精神的姐妹,真的可以冲!#深圳中医#脾胃#深圳看脾胃#中医调理#真实纪录