【菜谱】深圳市漢開数理高中周菜谱 (5.06-5.09)
黑椒鸡柳包、青菜包
火腿鸡蛋饼
酥皮蛋挞
灌汤小笼包、蒸饺
云吞、水饺
玉米五香饼
椰蓉面包
小米粥
三丝炒米粉
水煮蛋
黄心番薯
豆豉土豆蒸排骨
蜜汁鸡腿
热拌三丝
小炒肉
酱香散花菜
蒜蓉油麦菜
冬瓜薏米大骨汤
哈密瓜
特色窗口：
黑椒牛腩饭
火鸡面
广式粿条汤
金汤鱼片
酥炸小酥肉
云南小瓜炒热狗肠
丝瓜烩蛋饺
尖椒香干炒五花肉
蒜蓉包菜
平菇蛋花汤
酸奶
大葱肉包、白菜包
米糕
酥皮蛋挞
灌汤小笼包、蒸饺
肉片汤河粉
糯米鸡
肉松小贝
八宝粥
鸡蛋炒面
水煮蛋
糯玉米
玉米鸡蛋蒸肉饼
土豆炆牛腩
西兰花炒腊肠
辣炒滑鸡块
拍蒜老南瓜
蒜蓉奶白菜
萝卜豆腐汤
香蕉
特色窗口：
椒麻手撕鸡饭
生焗排骨面
烤鸭米线
广西柠檬鸭
孜然口口脆
香菇莴笋炒五花肉
干锅千叶豆腐
番茄炒蛋
蒜蓉生菜
绿豆糖水
酸奶
黑椒鸡柳包、萝卜丝包
肉夹馍
酥皮蛋挞
灌汤小笼包、蒸饺
云吞、水饺
小麻饼
肠仔包
皮蛋瘦肉粥
三丝炒河粉
五香茶叶蛋
红萝卜
白切鸡
剁椒蒸鱼块
土豆丝炒肉丝
红烧茄子
肉末炆豆腐
蒜蓉大白菜
凉瓜黄豆大骨汤
火龙果
特色窗口：
小炒牛肉盖浇饭
炸酱面
火锅丸子粉
山药毛豆红烧肉
奥尔良烤鸭腿
玉米粒炒火腿粒
一碗香
莲藕南乳炒五花肉
蒜蓉上海青
丝瓜蛋花汤
酸奶
鲜肉包、青菜包
酱香饼
酥皮蛋挞
灌汤小笼包、蒸饺
肉片汤河粉
鸡肉土豆塔
菠萝包
小麦仁薏米粥
什锦炒饭
水煮蛋
板栗番薯
养生排骨
干锅土豆肉丁
清蒸水蛋
杏鲍菇炒肉丝
豆角炒五花肉
蒜蓉小白菜
菠菜猪肝汤
麒麟瓜
特色窗口：
照烧鸡扒饭
港味车仔面
重庆酸辣粉
温馨提示：红色加粗菜品含致敏物质，请同学们关注自身体质。
注明：校医室已查阅，符合学生膳食营养及卫生要求
以上为本周食谱计划，若有变化，以实际为准
用心挑选每一份食材,
认真做好每一道菜。
每周提供自制糕点与酸奶，
用丰富的营养、均衡的搭配，
满足孩子成长所需膳食营养，
将食堂打造成孩子学习的场景，
让学子享受学校的美好时光。
HKA 校 训
明辨不惑 力行有品
17722599093（普高：叶老师）
17722599378（普高：程老师）
13360526211（普高：李老师）
15338700933（普高：湘老师）
0755-22729316（国际部）
18938849245（国际部）
