深圳足迹|八卦岭:路过深圳市体育中心→社联参观→红岭北 / 笋岗站:参观社协,沿线街巷记录罗湖福田周边城市踩点概况供参考(含育儿)

罗湖&福田片区

2024年3月来过一趟深圳市深圳市社会组织联合会

靠着感觉出行--我猜对了八卦岭G1出口骑行1.2km到达体育大厦

共享单车在体育大厦那里刚好有

八卦岭→体育中心 / 体育大厦

• 地铁：黄木岗站（7/14 号线）9 号出口，距体育大厦（中成体育大厦）最近，步行约 126 米。
• 步行 / 骑行：八卦岭站 G1 出口→共享单车 6 分钟→体育大厦，绕行距离约1.4km。
• 关联记忆：2024 年曾到访深圳市社联；2025 年在笔架山公园视角见过体育中心全貌--周边也是爬笔架山入口区域之一

深圳足迹｜2026大湾区花园大赛在笔架山公园（3.27-4.6）观光分享概况&新的路线探索&公园儿童乐园溜娃游玩

有机会再带娃过来玩玩，踩点，不同角度看笔架山。

深圳市深圳市社会组织联合会，参观与讲解，耗时太久了，书记讲的有点多和太细了，后面的重点部分大家反馈没有时间讲完。

在19楼社联办公室看周边，很辽阔，特别是标志性最高的建筑

深圳市社会工作者协会，2者地铁3站，开车3.4km，12分钟左右。

要接娃，提前离开了，非常感谢创新苑组织的活动，本次时间太紧张啦。

红岭北 / 笋岗片区最高：城脉中心（城脉金融中心）

• 位置：红岭北路与桃园路交汇处，红岭北地铁口步行约 200 米，就在社协旁边
• 高度：388 米、70 层，深圳第四高楼，全球摩天 TOP50。
• 特点：外观极简超高层，是红岭北 / 笋岗一带最显眼的地标

粤港澳大湾区人才创新园（罗湖・宝安北路 3039 号）5楼为社协

• 地铁：9 号线红岭北站 G 口步行约 700 米；7 号线笋岗站 E 口步行约 500 米

周边核心资源

1. 宝能环球汇（宝能中心）

• 距离：园区东南侧约300 米，更近笋岗站
• 地标：328 米宝能中心（笋岗 / 红岭北片区第二高）

业态：购物中心、IMAX 影院、家居旗舰、写字楼集群

1. 深业车城（清水河三路）

• 距离：园区北侧约800 米，清水河片区
• 特色：大型汽车主题园区，新能源 + 豪华品牌集群，“车喝玩乐购” 街区核心

  片区最高地标：城脉中心

• 位置：红岭北 / 笋岗核心，距园区约600 米
• 高度：388 米（深圳第四高、片区第一高）

1. 其他可记录点位

• 深圳工业站：铁路文化地标，复古打卡，距园区约 600 米
• 万象食家：笋岗美食地标，近笋岗站
• 红岗公园：生态绿地，清水河片区 “城市绿肺”
• 参考了豆包，格式也应用确实比我清晰。
• 基于小红书早期的记录与记忆--先不截图过来啦。AI工具还是好使很多，用了ai编辑的部分先参考，后面有机会在持续验证。

（遛娃篇）话说罗湖的一天我们都干了啥？在深圳市青少年活动中心绘画看展，与伙伴在洪湖公园相约交流.......

深圳足迹/行走罗湖：康宁医院-翠竹公园-洪湖公园-人民公园三大公园踩点纪实

尾声：接娃关于真实育儿的小插曲（与生理期天气也有关，每次生理期我发现我情绪特别激烈）

大雨天接娃出差错，我泪崩了

白天外出，原计划5.30接娃，罗湖区域小雨，我5.30到家，宝安已经非常大雨，我回家换衣服，等了一会儿感觉雨小了，大概6点到校，找娃，保安也没有找到。6.24给cc打电话，泪奔了。

我感受到自己的委屈，孩子瞎跑不知道去向。。。。。。

L同学爸爸的电话，她说在公交站，我忘记冷静了，很生气。

等我情绪稳定了我才知道原因：L同学的电话手表快没有电了，给我打电话打不通，给她姑姑电话转达，她姑姑也没有接。。。。。。。姑姑也事后告诉我了，孩子们在找大人。这就是误会。。。。。

其他方式：找过班主任已经下班了，保安太忙了，在不停的送娃没有用电话。

我又有点担心，接到她们我泪流满面，还有小雨，我也被淋湿了很冷，孩子是第2次让我在校找不到。可能也与我的个人的成长经历有关。

明明说好了让在学校等，偶尔跟着同学走了，还有同学打不到车她安慰，我接纳我自己的不足。

因为下雨返校又有动摇。。。。。。

吃饭后相互复盘，L同学也很委屈，让她沟通，还好正念让我们接受了彼此。

学习了太多理论，还好算是赢得孩子。。。。。。

晚上老公也与孩子复盘了这次经过。 希望我们彼此也能有好的认识。

应用情绪ABC理论，我也知道了B与我当时的信念和状态有关，C的结果生气也会改为放松。

真实事件记录。。快10年的学习，不断提升自己。

第2天下雨，她们在校又等我啦，这次都大雨中回家后洗澡吃饭。动态的生活，特别真实。