深圳路小学
深圳路小学✨ 本周营养食谱来啦!✨
春意渐浓,营养相伴!我校为孩子们精心搭配了一周美味餐食,以科学配比助力成长,用暖心味道守护校园时光。
✅ 营养均衡,助力发育:红烧肉炖海带、酱香鸡腿、秘制把子肉等肉蛋菜品,搭配番茄菜花、地三鲜等新鲜时蔬,补充优质蛋白与维生素,满足孩子生长需求。
✅ 汤粥温润,润燥养胃:燕麦大米粥、润肺萝卜蛋花汤等汤粥交替上线,温润解春燥,呵护孩子肠胃。
✅ 花样主食,粗细搭配:油酥花卷、南瓜豆沙卷、紫薯小馒头等特色面点,搭配米饭,丰富口感,均衡营养。
✅ 应季鲜果,补充活力:圣女果、白心火龙果、哈密瓜等新鲜水果,补充维C与膳食纤维,守护孩子免疫力。
让孩子们在学校吃得饱、吃得好,快乐成长每一天!💪
周一
菜品:红烧肉炖海带 家常麻辣烫 醋溜西湖
主食:馒头 油酥花卷
粥类:燕麦大米粥
水果:圣女果
周二
菜品:清汆羊肉丸 麻婆豆腐 番茄菜花
主食:米饭 南瓜豆沙卷
粥类:润肺萝卜蛋花汤
水果:沃柑
周三
菜品:酱香鸡腿 咖喱土豆炖肉 蛋酥娃娃菜
主食:馒头 火腿花卷
粥类:八宝粥
水果:冰糖芯苹果
周四
菜品:茄汁龙利鱼 蚂蚁上树 地三鲜
主食:米饭 红糖开花馒头
粥类:苦荞小米粥
水果:白心火龙果
周五
菜品:秘制把子肉 孜然面筋炒肉 泉水豆腐
主食:馒头 紫薯小馒头
粥类:粗粮玉米粥
水果:哈密瓜