三水线-深圳户外第二次毕业

沿深圳与惠州交界之山脊线起点惠州高山脚（小桂绿道、深圳白沙湾），途径笔架山、火烧天、土地庙、金龟村，终点水祖坑，涵盖了五行之气的金木水火土故又称五行线。从笔架山（三杆笔）到田心山（水祖坑）的穿越，全程野路长约18公里，连绵约30个标准山头，累计爬升约1900左右米，是深圳最经典的穿越线路之一，又称考试线路，是深圳户外驴友毕业路线（8小时内走完）。累计爬升约1900左右米，大笔架山海拔717米，田心山海拔684米，高度在深圳排名分别为第五、第七。（如体力不支可土地庙或金龟村提前下撤）。如果你恨Ta，就带Ta走三水线。漫长的苦痛煎熬，身心俱疲，连绵不绝三十多个山头，看不到希望的崩溃！让Ta明白，恨一个人原来是这么艰难。如果你爱Ta，就带Ta走三水线，崎岖的山路，有Ta相随相伴，不离不弃。让Ta懂得，爱一个人要不抛弃不放弃，无论前方的路有多遥远，无论脚下有多少阻碍，都要坚持到底。

第一次山水线-挑战深圳一下毕业线 （应是三水，不是山水，忽略了简介不说还自以为是以为有山有水就写成山水，像极了一个开小差的学生）是23年3月11日，离此时过去2年多了，有机会还是想去的。

之所以没机会有如下原（jie）因（kou）：

• 起点位置太偏，没地铁直达小桂起点，过去最近的地铁+公交实在是旷日费时。从日常参团集合的六约到小桂起点也挺远的也要1.5小时，而鄙人还是大巴不耐受体质。

• 有过一次偿试，从燕子湖打车到小桂花了将近50大洋，结果是土地庙被自已拉爆下撤，性价比太差。

• 终点过去1km是田心地铁站，是个好消息，也不是个好消息，因为只需要到起点成长本即可，有地铁是绝对不会坐大巴。

• 其实也能来回都坐地铁的方式，反穿+正穿就可以实现全程地铁通行，只是实力太差，银梅塘茶往返都还没走过一次。

常去的徒步群里这次传来了三水线活动。友情活动价39.9（隔壁暴走都79.9了，价格是翻了一翻）绝对是性价比天花板。闲来无事，值此天时地利人和的良机是时候去一次了。*^_^*果断扫码报名进群付款上车，动作麻利丝毫不拖泥带水，慢一秒都是对自己的不尊重。

宝安出发（07:19)

爬山的日子，是又双叒叕早起的一天，半睁着眼洗漱整理好物品，买了一笼小笼包就出发，终是在07:10踩点到了宝安中心集合点。

准时准点地上车，ok开心。据领队牛仔哥说今天估计有500人➕去三水，不早点去就会被堵在山上很久。所以一再表示要早点要早点，弱弱问下现在都流行恐吓流催人了？

迷迷糊糊中在车上睡了一个半小时，路过海边，远处和朝霞仙气飘飘，美呆了双眼，但相机拉胯拍不出来，还是要亲见证才有那身临其境之感，简言之出门。

有一点特惊喜，今天的大巴也是异常干爽，少了空调中那挥之不去的霉味，难道是客运公司开始考虑提升游客体验整改过了？whatever变好了就行，至少今天不仅休息好，还可以满血开局了。

三水线全程

到达小桂绿道（09:26）

9点26到了，第一眼就看见被晒着的马鲛（ba)鱼，当时问了一下价格，忘具体多少钱了。但稍靠近些就一股挥之不去的臭味，吓鄙人立即闪开。后来据说马鲛鱼相当美味可口。

马鲅鱼是鲻形目马鲅科鱼类的统称，其中四指马鲅（*Eleutheronema tetradactylum*）是较为典型的一种。以下基于现有信息对马鲅鱼进行简介。基本特征- 形态特点：四指马鲅体延长，前端圆钝，后部侧扁，背腹缘较平直。尾柄较短，体侧上半部具数条暗色纵带。其显著特征是胸鳍下方有4条游离的丝状鳍条，长度约与胸鳍最长鳍条相等，因此得名。- 其他特征：背鳍、臀鳍及尾鳍呈灰色，腹部黄白色；胸鳍基部上方具一黑斑。雌雄同体，雄性先成熟。分布与栖息环境- 分布范围：广泛分布于印度洋北部至太平洋西部，包括中国沿海（南海、东海、黄渤海）、日本、澳大利亚北部，以及波斯湾、阿拉伯海等海域。在中国，常见于长江口、杭州湾及海南岛沿海。- 栖息地：主要栖息于水深30米以内的沿岸浅水区、河口或淡水水域，偏好沙底或泥底环境。成鱼常成对或群栖，幼鱼多见于河口。生活习性- 食性：杂食性，幼鱼以枝角类、桡足类等小型无脊椎动物为食；成鱼主要捕食虾、蟹、鱼类（如鲻科、鯵科鱼类），偶尔摄食多毛类。- 洄游行为：具季节性洄游习性，冬季成鱼会逆流而上，春季向港湾作生殖洄游。- 繁殖：雄性先熟雌雄同体，繁殖期因地区而异（如南海为4-5月，黄海为4-6月），怀卵量较大（130万～340万粒），属一次产卵类型。经济价值与保护现状- 经济价值：肉质细嫩鲜美，可鲜销或制罐头，但产量不高，非中心渔场物种。中国长江口等地有少量捕捞。- 保护级别：被列入《世界自然保护联盟濒危物种红色名录》（IUCN 2014年版），保护等级为濒危（EN），因海洋资源减少导致数量迅速下降。目前已被FAO和中国广东省农业农村厅推广为海水养殖主推品种，以促进可持续发展。其他名称与近种区别- 别名：章跳、马友、午鱼、午笋、祭鱼、鲤后等。- 近种区别：与多鳞四指马鲅（*Eleutheronema rhadinu*）相似，但后者侧线有孔鳞更多（93-95 vs. 73-74），胸鳍鳍膜呈深灰黑色，且分布限于中日沿海。如需更具体的细节（如养殖技术或地区分布差异），可进一步参考相关资料。

一个忘记名字的队伍，但领队非常有意思，用别的词形容会整活，别出心裁地穿了一身东北大花，一本正经地带队拉练，那份反差感给全队带来无限欢乐外，也无形中形成的是活跃轻松氛围。

周围的队友一致猜测领队是00后，依据除了别具一格的衣着，整个队伍也相当年轻，带着原地热身也有喜感。

小桂出发（0km-09:30）

拍完合照在9:30时准时出发。又被注意到穿拖鞋的鄙人，也是借口过涵洞再换回登山鞋糊弄过去。当然换的登山鞋并不在包里，在商店的展示柜中。

打算就慢慢走，开启老大爷遛弯模式，一边闲庭信步地转悠，另一边欣赏他人努力的向前走的模样，锻练一下”行到水穷处，坐看云起“的自在心境。

涵洞（0.1km-09:34）

到涵洞了。

涵洞有些许水，但不多。

接着是日常慢摇开局，只是走着走着，一路上关注鄙人拖鞋人太多了，每每多走两步“看拖鞋，大神，大佬”，一开始听还美滋滋，后面听多了也不经老脸一红。再加上爬坡几百米开始热起来后，鄙人祭出杀器--折扇，一边煽风以游刃有余爬坡的模样，更是夸上天，尤其是同队队友，都没例外。脸皮薄的鄙人被那集聚的眼光搞得落荒而逃，只能一个劲往前加速。

见有在前就说借道，过的时候又被那惊呼给整无语了，溜得更快了。没停过也不敢停超过一分钟，就怕人围着，而且见一个解释一遍起来贼拉麻烦。

第一个长上坡（1km-10:05）

海天一色的大亚湾，看上去一时竟分辨不出是海把四周的山包圆了，还是海面被环绕的山包围了。海岸线有度各色假村、码头，海中有零星的船舶、有被小艇驶过而激起的调皮小浪花也显得活力十足，被海水包围且十分精致的东升岛居于绝对c位，上面的生活料想是十分惬意和舒适吧。

只是前面路上都是排队一点点挪着上的，来得早也是堵，因为大家都默契提前了所以不可避免地堵了，没错前面除了东北大花队，更前面还有暴走的队伍，结果速度自然是起不来的。

三杆笔（1.3km-10:14）

一个补给点，成群的人在补给休整，趁着没人注意赶紧溜，还能少堵一点。有一段缓坡居然也能小跑冲一段，这是以前上坡都显苦涩的鄙人无论如何也想象不到的，总之是意外的惊喜。

走着走着，前面速度明显快起来了，果然越前面的人速度越快，成队的都看不见了，只有三五成群了。

大笔架山（3.7km-11:03）

大笔架山顶到了，天公作美，多云天气把太阳给遮住了，留下一片凉给到徒步爬山的驴友，换言之今天没爬山真心亏到姥姥家了。

大笔架山顶打卡点，一路上都有暴走的人，怀疑今天是不是开了两车过来。

大笔架山顶看接下来的方向。

火烧天（4.7km-11:20）

一个小上坡，还行没有气急的现象，腿也没有任何不适，感觉不错。

接着上下坡遇到一个下坡风驰电掣般的小姐姐，下坡没有一丝丝犹豫，步子灵动，身法极高，前方有人就发出一声拟猴叫声来示意，前方的驴友就自觉让开了，山都是她家后花园，下坡如此自若。鄙人也就勉强跟上，直到坡底，期间对有特别询问怎么做到如飘逸的身法，回答也令人苦笑不得，她说自己猴来的。

到底后小姐姐就停下来等队友了，感情是为了秀鄙人一下才特意跑着下的？大老就是任性。反正鄙人就没法等人的，快溜才是王道。

土地庙（6.8km-11:47）

快下到土地庙之前也捡了一个临时队友，刚好跟得上就一起聊了下，期间还给安利了脚下这款拖鞋，然后聊一些徒步趣事。

对方是从清溪过来的，是第一次来三水线，来回费用好像要100，据说队友在前面。

帮他拍了一个起跑的视频。

到土地庙了，拍个照喝两口水准备继续，但没找到刚刚一起走来的临时队友，找不到就继续一人先走了。

又上了一座山顶，不记得是哪里了，但前面的人是肉眼可见的少了，相对地对鄙人投来的注目和感叹自然就少了。

回头望，电线杆还不少。

金龟村53号界碑（11km-13:09）

金龟村53号界碑，以及下撤方向，一口气上来也是要缓一缓的。

金龟村53号界碑，往绝望坡方向，路有点多，到底需多努力才能踩出如此宽阔明显路线？

登上石牙头顶此时呼吸稍有不畅，坐下来休息同时补水和电解质饮料。顺便看向前方上绝望坡的路，右下角到左上角，看起来有点长，可能还有一捏捏的小绝望。

绝望坡（12.7km-13:44）

在爬升中慢慢调整爬坡节奏、呼吸频率以适应爬山的心肺需要，即使有些许超负荷也一步步踏出不停，终是一口气来到”绝望坡“石碑，所幸未被累趴下。想想刚刚的恐惧大可不必，纯纯给自己设限，站到石碑边上也没有哪么遥不可及，不至于寻死觅活、要死不活、更何谈爱恨就在一瞬间，心境上有一点波动算我输。

田心山（13.1km-13:52）

后面的路就是相当于一马平川了，言外之意就是发起总攻的时刻。

下坡一路火花带闪电连跑带爬地干了35分钟，是感觉有点累，容鄙人稍微多休整1分钟，欣赏一波水祖坑的风景，顺道拍个照记念下。

下水祖坑路口路标（16.2km-13:40）

左拐下水祖坑，得跑下去，挣扎一下兴许5个半小时完成呢。

此时遇到两个也刚好快完成的，反正都能在5个半小时前完成，所以慢几分钟也不碍事的。前面的精瘦的哥们A是暴走村，后面壮实的哥们B是自己来的，据说上周陪朋友来的，有事半路下撤了，朋友花了13小时完成，他今天是来毕业的。

接着知道暴走是9:10分开始的，据说他一路上都没堵，而B则是更早一点，只是时间不确定，更不堵了。所以只有鄙人受伤的世界达成了。接着交流一些爬山经历啥的，再商业互吹一波，也是很快就到终点了。

水祖坑终点（18km-14:56）

毕业打卡点（抄来的图）

到三水线终点，用时5小时26分，离破5还有很长的距离。前面有个毕业打卡点，居然完美错过，失策，失策。

继续徒步去田心站，顺路奖励一根老冰棍，美滋滋。(^_^)

并在群里以及领队说明鄙人已经安全走完全程，并搭乘地铁回去，不坐回程大巴了。

田心站（19.1km-15:25）

到田心站了，做在楼梯下的哥们刚刚坐公交过来的。正研究怎么回去，好像要坐城际铁轨道。

总

小反思

• 大巴车行驶到后半段时，领队牛仔哥是有在讲解三水线的说明、各种注意事项，以及爬山的技巧，只是鄙人实在是困得无法睁眼，睡得有一点香，只能细微感知极少部分内容。此行为值得反思，不值得提但倡，引以为戒x3。

• 自视甚高了，以为小小三水线能手拿把掐、手到擒来，奈何绝望坡心率也是飙得高出预期，而且那些许将近上气不接下气的状况也不科学。采莲花，呀采莲花，十朵莲花，还差一朵，真的是”采（cai）九（jiu）朵（duo）莲（lian）“。

小意外

• 想安安静静地慢摇，本无意刷速度，奈何人算不如天算，被迫狼狈逃窜般地营业。最后5:26秒完成山水线，比前一次山水线-挑战深圳一下毕业线6:57分快了1.5小时？一时竟不清这段时间进步有点大还是以前太菜来着。不知道下次来刷速度的话能破5小时不。

小回忆

前一次山水线-挑战深圳一下毕业线总结中，有如下一段话：

第一次总是笨拙，有时回过头看，又显得可爱当然也不乏可笑部分。人要会在不断自嘲中学习，进步，超越以往。争取下次更进一步，更优雅，更从容，更底气十足。

如此文艺的文字在时间的冲刷下早已模糊不清，乍一看去当时的灵光一现可圈可点。此次算是达成当初心愿，慵懒如鄙人再复用当时句，希望下次集优雅、从容、轻松自如于一身，谈笑间已至终点。

小装备

小拖鞋

山水线-挑战深圳一下毕业线第一次遇见穿拖鞋，当时比赛天花板选手前几都是拖鞋大神。当时觉得不可思意，来回分析完全无法理解如何做到，直到现在鄙人踏着同款鞋出走到了终点，依旧分析不出来，只是分析不出的问题反了完全无法理解为何做不到？不是穿上鞋有腿就行，容鄙人在掉下来之前先飘一会，哈哈。(^_^)

拖鞋真心好用，只是门槛可能有一点点高，区别就是用记事本和vim区别一样那么大。好吧大概也没几个知道啥是vim。

小扇子

爬山容易产热，风扇用于散热，但为没怎么看到人爬山时候用呢？此被鄙人爬山的十大未解之迷。

小遮阳伞

兼物理防晒、防雨、防风于一身的伞为何用的人那么少？鄙人觉得老好用了，这得看个人喜好。

包裹着头的帽子和面罩口罩真的不觉得闷么？此亦被鄙人爬山的十大未解之迷。（当然用登山杖的除外。）

附

花费

29.9元人民币。光光只有车费，还包来回，这性价比真是绝了。

照片

时间线&毕业标准

## 毕业标准:- 5小时内毕业，金牌+荣誉证书- 5-6.5小时毕业，银牌+荣誉证书- 8小时内毕业，铜牌+荣誉证书备注:超8小时为未毕业

5小时26分在慢跑和走跑之间，是个银牌了。下次要不跑起来破个5小时试试？

荣誉证书&奖牌

本来牛仔哥说这次活动没有奖牌啥的，所以至终点后就直接到田心地铁站准备坐车回去了。只是没想到还有证书，真的是意外错过，想想有照片就行，实体有可以没有也不影响啥。

一周后领队牛仔哥又在群里给惊喜福利，发印有速度的奖牌了，幸福来得太突然。(^_^)

集体大合照

其它

山海情户外

山海情户外2025.11.30周日三水线徒步。  领队，牛仔哥，电话182****7518  三水线，号称五行线，也是深圳户外驴友毕业路线（8小时内走完）。起点惠州高山脚，终点坪山水祖坑。中间路过三杠笔，大笔架山，火烧天，土地庙（可下撤），葵涌凹，金龟村（可下撤），绝望坡，田头山，水祖坑，标准山头33座，全程野路约17公里左右。累计爬升约1400米，大笔架山海拔700米，（如体力不支可土地庙或金龟村提前下撤）。       如果你恨Ta，就带Ta走三水线。漫长的苦痛煎熬，身心具惫，连绵不绝三十多个山头，看不到希望的崩溃！让Ta明白，恨一个人原来是这么艰难。如果你爱Ta，就带Ta走三水线，崎岖的山路，有Ta相随相伴，不离不弃。让Ta懂得，爱一个人要不抛弃不放弃，无论前方的路有多遥远，无论脚下有多少阻碍，都要坚持到底。集合地点和时间。1：集合地点：宝安中心地铁站，地铁1号线或5号线宝安中心地铁站B出口7.15分集合，7.20分准时出发。2：集合地点：少年宫地铁站，地铁3号线或地铁4号线少年宫地铁站B出口7.45集合，7.50准时出发。3：集合地点：六约地铁站，地铁3号线六约地铁站C出口广场8.15分集合，8.20分准时出发。（如有两车人六约集合时间改7.50集合）【行程安排】六约地铁站集合完出发，预计9.20到登山口，下车热身后约9.38分出发，13.50之前必须要到土地庙，过时强制安排土地庙下撤（有人收队），16.40之前到不了金龟界碑强制金龟村下撤（有人收队），预计19.00全部人员下山反深。预计到深圳六约地铁站约20.10左右。【所需物品】自带零食.水果，午饭，干粮，500毫升饮用水3－－4瓶，（山上有水卖，贵）穿长裤，帽子，双肩背包，穿登山鞋或防滑运动鞋，袖套,太阳镜，《带一次性雨披或雨伞》保险必须购买。如遇阴雨天气活动推迟或取消。【费用说明：满员来回包车费一口价29.9元每人，离登山口近的也可以自行前往，自行前往集合地点惠州高山脚，集合时间9.10分】。

轨迹

--- 致三水线第二次毕业