在深圳龙岗静心修炼画唐卡,在笔墨间学会了专注、敬畏与接纳

2026年4月8日至12日，我参加了赵盛华老师的公益唐卡课程，完成了人生第一幅唐卡作品。

在此之前，我虽因修心抄经、研习佛法，对佛教文化多有接触，却从未近距离触碰过唐卡这门古老艺术。唐卡，是用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画，是世界非物质文化遗产，更是中华民族绘画艺术的珍品。题材繁多，有多姿多态的佛像，也有反映藏族历史与风情的画面，画法以工笔重彩与白描为主，所用颜料是自天然矿物与植物，色彩璀璨。在藏传佛教中，唐卡占有很高的地位，是供奉的圣物，是承载信仰、传递慈悲的载体，不少藏族家庭悬挂唐卡祈求平安顺遂。

不同于普通的艺术体验，这是一场沉浸式修行，课程有着严格的要求。报名时需承诺全程参与5天课程，期间需素食、不杀生、不同房，上课期间手机统一存入编号盒保管，不得接打电话，需提前安排好工作与家庭事宜；绘画时全程保持安静，禁止携带零食饮料，一切都为了让我们远离外界干扰，真正静下心来。

我们的课程节奏充实而有序：每天上午，由居士带领我们诵经、学习佛经、举行佛法仪式，打坐的坐垫早已摆放整齐，每一个坐垫上都放着《地藏经》，老师反复叮嘱我们，脚不可越过经书，这份敬畏，是对信仰的虔诚。下午则是唐卡绘画时间，作为零基础学员，我与其他第一次参与的同修一起，绘制地藏菩萨像，而二次、三次参与的同修，则绘制不同题材，皆是为了结下佛缘。

这是一场纯公益的修行，赵老师分文不取，免费授课、免费提供场地与所有绘画工具，小到矿物颜料、画笔，大到书籍物料，皆由义工团队义务筹备，他们不求回报，只为广结善缘、利益众生。本次共有108位同修相聚于此，来自各行各业，却有着同样的虔诚与热爱，大家相互陪伴、彼此鼓励。

如今课程已进行4天，我的作品也基本成型，这4天的体验，远比我想象中更具挑战，也更有收获。此前我从未接触过唐卡绘画，才发现看似简单的线条，实则需要极致的专注与耐心，稍有不慎便会失之流畅；佛像的服饰繁富华丽，镶金边、缀金饰，每一处细节都考验着心性，而老师的一句话让我豁然开朗：“你画的佛像，就是你自己。”

看着身边有绘画功底的同修笔下的作品，我虽有羡慕，却也接纳了自己的不完美。毕竟这是我第一次拿起画笔绘制唐卡。这5天里，我几乎没有触碰手机，白天诵经、画画，晚上复盘、沉淀，完整读完了厚厚的《地藏经》，每天诵读忏悔文、回向文，在素食的清净中，褪去了往日的浮躁。

于我而言，这5天的唐卡学习，早已超越了艺术体验的范畴，是修心之路的延伸。抄经是与自己的对话，佛法是心灵的指引，而唐卡绘画，则是将这份修行落到笔尖的过程。佛教绘画重在清净，戒住了浮躁，契合着佛陀的慈悲与功德。画佛像就是在修行，既要遵循仪轨，更要将身心沉浸其中，用敬畏之心感悟佛菩萨的圆满德行，一笔一画，皆是正知正见。

这场5天的公益文化传承，我不仅亲手完成了人生第一幅唐卡作品，更在笔墨间学会了专注、敬畏与接纳。与唐卡结缘，终将成为我生命中最珍贵的财富，指引我在浮躁的尘世中，始终保持一份清净与从容。

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作者简介：

石油城微笑的落葵，记录退休生活，践行终身成长理念，热爱读书、运动、旅游，分享自己的生活感悟。