深圳天气，清爽干燥「生活记录@1」

一早起来，突然就想打开电脑写些文字，瞄一眼电脑屏幕右下角的日期，4月1日！月之初始💜，又是新的开始！

连日来的湿热阴雨天气，在今早终于结束了，天气清爽干燥，丝丝凉意，真是美好的一天！

早上对我来说，时间很紧张，此时时间早晨6:45，我此时写字已经有些耽搁了。

心里想写，那么，就快速地写完吧。

前天，我做的包子，在蒸熟之后，竟然还是很泡的，发得非常好，暄软可口，馅儿淡了点，但娃儿吃刚刚好！真是不赖，夸夸自己！这让我蒙生了要把做包子学会的想法。

上周和两位宝妈朋友去了大湾区花展，出门走走，心情很好！宝妈们各有各的控制手机的方法，有人专注看书，有人听小说，有人经常户外，有人专注瑜伽，有人专注练字…，她们都非常好…，我敬佩每一个能克制欲望的人，我希望自己也能成为我敬佩的人。

我看微信短视频，已经到了疯狂的地步，走火入魔级，这不是我想要的活法。

完全不用，不实际。

一切还得从头脑从心里去建设，最近在读认知觉醒，先读读微信读书，如果觉得好，买纸质书回来反复看，直觉这本书或许对我有帮助。

前夜睡前，突然，就想立个flag，这玩意儿我经常立，又经常被自己推翻。没关系，立了就是立了，推翻就推翻，都可以。立和实现本来就是两回事。

1️⃣2026年，在深圳去20个地方，比如：深圳各大图书馆、深圳湾、莲花山、深港花卉中心、荷兰花卉小镇、龙岗儿童公园、马峦山郊野公园、光明大观园、欢乐谷……，

深圳有很多值得去的好去处，我不应该整天呆在家，或闭门造车，或醉生梦死…，辜负这大好春光，且深圳一年四季都是好春光，真应该多出门走走！

再立个flag，2️⃣今年读完20本书。

3️⃣少看手机，10点30睡觉。吃饭不看手机。每天单次刷手机不能超过半小时！

与小妹共勉！

记录我的手机用时。「今晚6：30～7：30看手机一小时，没有刷视频，看各种消息网购平台」

晚上打鸡蛋时，竟然是个双黄蛋🥚，开心😊

连续记录21天。观测我的手机使用时间和睡觉时间。