深圳路小学
深圳路小学✨ 本周营养食谱来啦!✨
春日正好,营养相伴!深圳路小学为孩子们精心搭配了一周美味餐食,让每一口都充满活力与健康
✅ 荤素搭配超均衡:肉蛋+时蔬组合,鹌鹑蛋炖五花、地三鲜等菜品,为孩子补充优质蛋白与维生素,助力骨骼生长
✅ 暖胃粥品润身心:苦荞小米粥、香甜八宝粥等杂粮粥品交替上线,温润养胃,缓解春日干燥
✅ 花样主食不重样:馒头、花卷、肉龙等面点搭配米饭,粗细粮合理搭配,让孩子爱上吃饭
✅ 应季鲜果补维C:千禧果、砂糖橘、冰糖心苹果等新鲜水果,还有伊利纯奶提供钙质,守护孩子免疫力
让孩子们在学校吃得饱、吃得香,元气满满迎接每一天!💪
周一
菜品:鹌鹑蛋炖五花 番茄麻辣烫 蒜蓉西兰花
主食:馒头 油酥小花卷
粥类:苦荞小米粥
水果:千禧果
周二
菜品:汆羊肉丸 鱼香肉丝 粉条溜鸡蛋
主食:米饭 豆沙卷
粥类:黑米糊糊
水果:砂糖橘
周三
菜品:水煮肉片 千叶豆腐炒五花 虾皮冬瓜
主食:馒头 火腿花卷
粥类:香甜八宝粥
水果:蒸玉米
周四
菜品:糖醋排骨 孜然面筋炒肉 地三鲜
主食:米饭 肉龙
粥类:粗粮粥
水果:冰糖心苹果
周五
菜品:白菜鲜肉包 胡萝卜鸡蛋包
粥类:紫菜蛋花汤
奶类:伊利纯奶