美“食”美刻
2025年秋季第一周食谱预告
(9月1日-5日)
开启一段新旅程
本学期我要做学霸
伴“幼”成长
星期一
要
开
学
啦
以营养均衡的膳食,为幼儿提供安全卫生的食品,编制营养均衡的幼儿食谱,定期计算和分析幼儿的进食量和营养摄取量,遵循“主副食搭配”、“干稀食搭配”、“粗细粮搭配”、“荤素菜搭配”等膳食搭配原则,保证幼儿的合理膳食。
Monday
01
美好星期一
// Have a nice day
早 餐
香菇瘦肉粥
鹌鹑蛋
餐 点
阳光玫瑰青提
香蕉
午 餐
白米饭
虫草花蒸鸡
肉沫炖豆腐
蒜香西兰花
茶树菇猪骨汤
午 点
牛奶
杂粮包
Tuesday
02
快乐星期二
紫菜鸡蛋虾皮汤
三丝炒米粉
黄金瓜
火龙果
红薯米饭
油焖大虾
青瓜炒鸡蛋
醋溜白菜
鱼头豆腐汤
八宝粥
Wednesday
03
精彩星期三
肉包
黑葡萄
西瓜
土豆焖鸭
鱼香肉丝
炒菜心
丝瓜瘦肉汤
绿豆糖水
葡式蛋挞
Thursday
04
美妙星期四
三鲜小馄饨
番石榴
红提
黄金香米饭
红烧小鸡腿
山药炒木耳
手撕包菜
肉丸紫菜汤
豆浆
红糖发糕
Friday
05
开心星期五
鸡蛋绿蔬面
哈密瓜
圣女果
南瓜米饭
西红柿炖牛肉
肉沫水蒸蛋
蚝油生菜
海带黄豆骨头汤
芝麻面包
食谱:丁苗苗
审核:唐丽程
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