“我,深圳90后 IT男,腿就这么烂掉了”

#加班、格子衫、头发少#

直到毕业后

小林也加入到这个行业

才知道程序员还有着另一个隐藏tag

那年刚走出校园，小林的第一份工作小组leader叫强哥，是个标准的老程序员，就是那种在人群中你就能一眼辨别出他职业那种。

直到有一天，他的领导形象在小林眼中，塌房了。

那天加班结束后，小林来到园区里的游泳馆，准备游一下再回家，但当小林踏入男更衣室的那一刻，他三观碎了：他看到强哥正在费劲地往腿上套着肉色丝袜（其实是医用弹力袜）。

小林拔腿就跑了。可是后来这件事一直萦绕在脑海中挥之不去，无数次话到嘴边，又问不出口。

后来小林实在忍不住心中的好奇，找了一天下班时间，鼓起勇气走进了他的办公室。

听了小林的疑问，强哥用手摸了摸接近光秃的头，那一刻沧桑和中年人的疲惫浮现在他脸上，他招呼小林坐下并和他说：

我们程序员

因为久坐的缘故

很容易得一种病叫静脉曲张

这种病出现苗头再不干预

不仅它自己不会痊愈

到最后还会烂腿！

所谓静脉曲张，就是因为血液在静脉回流的过程中出了问题。

回想一下，我们的心脏是长在左胸上方的，所以受重力影响，头、颈等部位的血液由静脉回流到心脏自然就会很顺畅，手臂稍微一活动就可以高过心脏，回流也豪不费力。

但是下肢的血液回流就没这么容易了，它的静脉回流过程就像是爬山一样，不仅需要克服重力一路攀爬，还要克服来自盆腔静脉回流的影响，和腹腔的压力，简直困难。

说爬山都是轻的，这简直是徒手攀岩。

那为什么血液回流困难就会导致静脉的曲张呢？

这是因为正常情况下在我们静脉当中有一种神奇的东西叫血管瓣。它就像一个单向闸门，在我们血液从腿部回流到心脏过程中只允许单向由腿部向心脏通过，阻止血液回流回到腿部。

但是，人嘛，不作死就不会死。经常久坐或者长时间站立，腿部血液回流心脏的压力就会明显增大，慢慢就会超过血管瓣的承受能力，它会慢慢变得松弛，最后就无法阻止血液的倒流！

本来腿部的血液就比其它部位的血液更难回到心脏，这样没有了血管瓣的帮忙兜着，血液甚至还会倒流回来。

这种倒流会对腿部血管的静脉壁造成巨大的压力，静脉壁的弹力纤维就比较少，管壁又薄又缺乏弹性，再加上一些静脉处在皮肤表浅的位置，周围缺少肌肉的支持。

当血液回流到腿部，静脉压升高时，静脉内就很容易发生血液淤滞。长此以往，静脉壁就会臌胀、伸长，随后逐渐蜷曲蜿蜒，凸出于皮肤表面，就形成了静脉曲张

会怎样？会越来越严重呗。

别告诉我你还等着它自己能好，静脉曲张一旦发生，随着病情发展，静脉的管腔只会越变越粗，并且这是一种不可逆的现象，也就是说静脉曲张是不可能自愈的。

如果不治疗病情只会越来越加重，不仅会错过最佳的治疗时机，同时也会给静脉曲张的治疗工作带来很大的难度。

就像松掉的弹簧，不能恢复弹性，只能向两头发展，失去弹性的静脉容易使血流变慢，血液淤积，容易有细菌滋生，最终导致血管发炎。

反复发生血管炎会导致周围软组织变性、皮肤瘙痒、色素沉着甚至溃疡，也就是俗称的“老烂脚”。

1.习惯长时间保持一个姿势的人群

长期站立、久坐少动、久卧都会引起静脉回流减慢，导致静脉血液淤滞，如教师、交警、厨师、司机、医务人员、理发师、服务员、电脑前的上班族等都属于高发人群。

2.老年人

年人的血管弹性降低，血管壁张力下降，静脉瓣膜功能不全，很容易引发静脉曲张。

3.孕妇

孕妇的子宫在妊娠期增大，会压迫髂静脉，长时间站立会影响下肢血液回流，从而引发静脉曲张。

4.肥胖的人群

超重可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重，从而导致静脉曲张。

5.下肢深静脉血栓患者

这些人群的深静脉血液回流受阻，浅静脉代偿性扩张，也容易导致静脉曲张。

6.小腿静脉受伤的人群及有静脉曲张家族史的人群

下肢静脉曲张的治疗分保守治疗和手术治疗。

● 保守治疗

一般适合症状、体征比较轻的患者，主要是通过药物缓解症状，外用弹性绷带或者静脉弹力袜等绑缚疗法延缓静脉曲张的进展。

● 手术治疗

又分为传统手术和微创手术：

◆传统手术：主要是通过手术剥脱静脉主干，切除曲张静脉，结扎穿通静脉以及比较少见的大隐静脉戴戒术、静脉瓣膜环缩术等，缺点是创伤大、住院时间长；

◆微创手术：我院成立静脉曲张专病组，开设静脉曲张专病门诊，通过系列创新技术，在静脉曲张诊治方面形成一套超微创的治疗方法。

治疗静脉曲张做到“三不用”:不用住院、不用输液、不用拆线，随治随走。

（部分图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）(闽-榕-台)医广【2025】第09-10-01号

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