深圳银湖山轻徒步|8 公里新手友好线,古寺→山野→废弃庄园打卡攻略

不用远行、不用高强度，深圳这条银湖山徒步线太舒服了。 全程约 8 公里，累计爬升不到 500 米，路况简单、节奏舒缓， 一路从古朴禅寺走到城市山野，再打卡小众废弃庄园与静谧水库， 享受自然、放松身心，周末遛娃、散步、拍照都合适。

路线总览

起点：般若禅寺 

终点：银湖山郊野公园北门 

全程：约 8 公里 

用时：3–5 小时 

爬升：不到 500 米 

路况：原始山路 + 盘山公路 + 少许水泥台阶路 

途经：般若禅寺→星河体育公园→南坑公园→南坑入口→银湖山盘山公路→鸡公头→文谷庄园（荒废别墅）→盘山公路→正坑水库→银湖山北门

补充：银湖山北门到南门有一条约 10 公里盘山公路，平时有不少跑步、越野跑训练、骑行、散步遛弯的。

此路线前半段路况，即到鸡公头前的路况可参考下面的文章：

鸡公山环线1，雅宝地铁站，星河体育公园，南坑水库，银湖山盘山公路，鸡公头，星河领创天下，般若禅寺，星河双子塔大厦

沿途点位详细攻略

1、般若禅寺（起点）

般若禅寺的前身是盘古寺，始建于 1278 年，历经元明清三代，几经兴废，是一座七百多年的古寺。 

2015 年由星河集团捐资重建，才有了现在的模样。寺庙不大，占地约 5000 平方米，却有天王殿、大雄宝殿、卧佛殿等十一座殿堂。 

红墙金瓦，翠竹环抱，和外面的写字楼、快速路仿佛两个世界。寺里免费请香，一般中午有提供素斋饭，有时晚餐也有提供。 

交通：地铁 10 号线雅宝站 A1 口出来，走个十来分钟就到。

2、星河体育公园

星河体育公园就在龙岗坂田的星河 WORLD・COCO Park 旁边，和商场连在一起。说是公园，更像一个藏在商圈里的运动空间。

篮球场、网球场、健身房都有，最近还多了匹克球。二楼室外平台很大，下午四点以后太阳被高楼挡住，不少人在这练滑板和陆冲。

运动完了，旁边就是商场，吃饭喝东西都方便。 

直达交通：地铁 10 号线雅宝站 C 口出来走几分钟。

3、南坑公园

南坑公园其实是个口袋公园，在环城南路家和花园旁边。以前这块地方杂草丛生，还老被人偷倒建筑垃圾。 

公园不大，但该有的都有 —— 树荫、花花草草、休息的廊架。最显眼的是那几个礼物盒造型的彩色雕塑，小孩喜欢围着转。步道和无障碍坡道都做了，推婴儿车、轮椅都方便。

附近居民下楼就能遛弯，对住在城中村和老小区的人来说，这样的角落绿地比大公园更实在。

4、鸡公头（山顶观景）

银湖山郊野公园的最高峰叫鸡公头，海拔 445 米。 山不算高，但站在山顶能看到福田、罗湖、龙岗好几个区，天气好的时候，梧桐山、平安金融中心都能望见。 

上山的路有好几种走法，可以从文谷庄园走盘山公路上，也可以从南坑走土路爬上去。 土路那段有点陡，下过雨会滑，最好穿防滑鞋，带上登山杖，中途没有卖水的地方，记得自己带够。

5、文谷庄园（荒废别墅・小众打卡）

文谷庄园在文博宫后面，沿着坡走上去就能看到。走进去是一条五百米左右的欧式街道，房子刷成粉色、黄色、蓝色，像童话小镇。

但再往里走，画风就变了 —— 半山腰上一片别墅，空荡荡的，门窗紧闭。据说这些别墅建在生态控制线上，一直没能正规销售。有人说是违建被叫停，也有人说是资金问题。反正就这么荒在那里，成了深圳一个挺特别的地方。

周末偶尔有人来拍照，也有拎着桶上山接泉水的附近居民。

直达交通：地铁 5 号线长龙站 A 口出来，可步行到达。

6、正坑水库（终点前静谧路段）

正坑水库在银湖山郊野公园北门入口。与其说是水库，不如说是个周长约 1600 米的大水塘。绕着走一圈，快的话半小时就溜达完了。 

水库上横跨着南坪快速的高架桥，站在修整一新的观景栈道上，能同时看到平静的水面和桥上滚滚的车流，挺有意思的。偶尔还能看到白鹭从水面飞过。 

这里是附近居民散步、跑步、遛娃的地方，绿道基本是平路，没什么台阶，带老人小孩也不累。水库旁边就是银湖山郊野公园的入口，可以爬山徒步。 

经常有人骑着小电驴过来，还有人专门上山打山泉水回去泡茶。不过这边停车不太方便，建议坐地铁到杨美站再骑车或打车过来。

徒步小贴士

难度：★☆☆ 很低，新人、亲子、休闲徒步都适合 

装备：防滑鞋、登山杖（土路更稳）、充足饮用水 

补给：中途无售卖点，水和零食提前备好 

节奏：可慢走、可拍照、可休息，3-5 小时走完很轻松 

交通：起点地铁 10 号线雅宝站，终点近杨美站，公共交通方便

环保呼吁♻️

山野之美，在于纯净与原生。在享受徒步快乐的同时，我们共同发起环保倡议：

✅ 垃圾全带走：沿途无垃圾桶，请自备垃圾袋，所有果皮、包装、水瓶全部带下山投放。

✅ 不破坏植被：不攀折花木、不采摘野菜、不踩踏绿地，让山林保持自然模样。

✅ 不污染水源：正坑水库、山间溪流是生态命脉，不洗物、不丢杂物、不污染水体。

✅ 文明安静行：不大声喧哗，不惊扰鸟类与小动物，尊重山野生灵。

✅ 守护古迹与建筑：般若禅寺文明礼佛，文谷庄园不涂鸦、不私闯、不破坏。

✅ 防火安全：山林严禁烟火，不吸烟、不用明火，守护绿色安全。

只留脚印，不留垃圾；只带走回忆，不带走一草一木。让我们用小小的行动，守护这片城市山野，让银湖山永远清新、干净。