健康小卫士、远离传染病
幼儿传染病高发期全套预防方法
一、日常必做5件事
1. 勤洗手
饭前便后、玩玩具后、外出回家必洗手，用七步洗手法，流水冲20秒以上。
2. 少去人多密闭场所
商场、室内游乐场、密闭奶茶店尽量少去，高发期不扎堆。
3. 每天通风
家里、教室早晚开窗通风，每次30分钟，别一直关门窗。
4. 增减衣物恰当
不捂太厚、不贪凉，后背温热无汗刚好，出汗及时换衣服。
5. 作息+营养
早睡不熬夜，多喝水、多吃蔬果，少吃零食冷饮，增强抵抗力。
二、重点传染病专门预防
1. 手足口、疱疹性咽峡炎
• 不共用杯子、勺子、毛巾、玩具勤消毒
• 不去路边小摊吃生冷零食
• 发现手心脚心、口腔长疱疹，立刻居家隔离
2. 流感、感冒、支原体
• 早晚温差大戴薄口罩
• 远离咳嗽发烧的小朋友
• 少受凉、不整夜吹空调风扇
3. 诺如（拉肚子呕吐）
• 生冷瓜果洗干净，不喝生水
• 餐具专人专用，玩具定期擦拭消毒
• 一旦呕吐腹泻，立刻隔离，做好消毒避免传染家人
4. 水痘、腮腺炎
• 按时接种疫苗最管用
• 班级有病例，尽量少接触，居家观察
三、家长自查小口诀
勤洗手、常通风，
少扎堆、不捂冻，
多喝水、睡够钟，
有病在家不送园，
疫苗按时不偷懒。
