深圳路小学
深圳路小学本周营养食谱来啦!
春意融融,营养相伴!我校为孩子们精心搭配了本周美味餐食,以科学配比助力成长,用暖心味道守护校园时光。
✅ 营养均衡,助力发育:农家炒鸡、东坡肉、糖醋咕噜肉等大荤菜品,搭配海鲜全家福、千页豆腐炒肉等小荤,再辅以炝炒有机花、西红柿炒鸡蛋等新鲜时蔬,补充优质蛋白与维生素,满足孩子生长需求。
✅ 暖胃粥品,润燥养胃:杂粮粥、红枣银耳粥、紫菜蛋花汤等汤粥交替上线,温润解春燥,呵护孩子肠胃。
✅ 花样主食,粗细搭配:油酥花卷、红糖开花馒头、黄金蜜豆卷等特色面点,搭配米饭,丰富口感,均衡营养。
✅ 应季鲜果,补充活力:冰淇淋玉菇香瓜、烟台富士、有机哈密瓜等新鲜水果,搭配学生奶,补充维C与钙质,守护孩子免疫力。
让孩子们在学校吃得饱、吃得好,快乐成长每一天!💪
周一
菜品:农家炒鸡 海鲜全家福 炝炒有机花
主食:馒头 油酥花卷
粥类:杂粮粥
水果:玉菇香瓜
周二
菜品:东坡肉 咖喱土豆炖五花 西红柿炒鸡蛋
主食:米饭 红枣开花馒头
粥类:苦荞小米粥
水果:烟台富士
周三
菜品:糖醋咕噜肉 香菇冬瓜炖肉 小白菜酱粉条
主食:馒头 火腿花卷
粥类:红枣银耳粥
水果:千禧果
周四
菜品:西兰花炒虾仁 千叶豆腐炒肉 素木须
主食:米饭 黄金蜜豆卷
粥类:粗粮玉米粥
水果:有机哈密瓜
周五
菜品:粉条酱肉包 鱼香茄子素包
粥类:紫菜蛋花汤
奶类:学生奶