深圳人注意!莲花街道开了个“养生研修班”,每周4场免费课!

“吸气——抬手——转身——呼——”

4月17日上午

莲花街道梅富社区景富公园广场

一群居民跟着

深圳市武术协会的专业教练

缓缓练起五行养生功

一旁

医生和教练员来回走动

纠正居民动作

这不是什么高端私教课

而是刚启动的

深圳中医养生研修学堂

该项目秉持公益普惠

资源共享、协同发力原则

每周将组织开展3场传统养生功法训练

和1场中医养生讲座

4月17日

由广州中医药大学深圳医院

（以下简称“广中医深圳医院”）

莲花街道办事处

深圳市武术协会联合推出的

“深圳中医养生研修学堂”项目

在莲花街道梅富社区正式落地

标志着以“医院+街道+协会”联动为特色的

中医养生服务新模式

在基层社区生根发芽

活动现场

深圳市武术协会的专业教练

带领首批招募学员

开展中医养生功法集体训练

广中医深圳医院医生

带来首场健康教育讲座

让首批学员沉浸式感受

“养生即日常”的中医康养魅力

据了解

接下来

学堂还会陆续安排体质辨识

经络疏通、节气调养

食疗药膳、情志调节等课程

帮助居民朋友们“科学养生”

为深入践行健康中国战略

弘扬中医药文化核心内涵

推动中医“治未病”与体卫融合理念扎根基层

莲花街道把这事纳入了社区治理

场地、组织、政策资源全跟上广中医深圳医院拿出了优质教学资源

医生轮流下社区深圳市武术协会配齐教练

让传统功法真正“扎”进居民生活

多方协同发力

有一个共同目标：

让“治未病”从医院延伸到家庭

从治疗转向预防

从阶段性活动变成每日习惯

学堂面向辖区居民

招募18至74周岁身体健康的学员

每期30个名额

三个月为一期

周一、三、五开展养生功法学习

周五开展中医养生健康讲座

首期已在梅富社区启动

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养生不止“保温杯里泡枸杞”

抬一次臂、转一次身

调一次呼吸

“治未病”就从这里开始了~

内容来源：莲花街道