00后深圳中职女生接连拿下两届省赛一等奖,将冲击国赛!

她是马昊

（下称“华强职校”）

的在读学生

今年18岁的她为何能

在T台散发出超过年龄的从容与自信？

一起了解她的故事

指导老师表示，马昊在决定学习模特后，就非常努力地管理身材，健康控制饮食、加大运动量去减重，也下足功夫练习基本功。马昊也表示，自己的舞蹈功底还是帮了大忙，“能够更好地领悟一些动作要领”。

马昊以前觉得模特就是上台走两步

没什么难的

但事实上她很快就被“打脸”了

她表示，一开始都不知道怎么走，不知道要怎么展示自己、展示美，更别提展示自己身上的服装了。

尽管是零基础、低起点，但她从未想过放弃，一方面是父母的无条件支持，另一方面是学校提供专业的训练、量身定制计划，“在备赛时，还有专业部和指导老师帮忙，选择服装服饰、设计造型，让我能从容自信地走上舞台”。

模特走T台可能就是几分钟的时间，但如何呈现属于自己的美，这就十分讲究了。

在专业老师的教导下，马昊不断学习，通过大量的实践，逐渐找出展现美的个性化方式，对于不同服装的表现力也更强了。

跟许多女生一样，马昊也喜欢吃甜食，尤其酷爱口感软糯的食物，像芋泥、麻薯这些更是她的挚爱。在学习模特前，马昊对于身材管理没什么意识，加上本身178cm的高个，并不显胖，平时想吃甜品就会毫不顾忌地吃。

但模特这一行，对于体型、身材、体重的要求会更严格一些。对此，马昊坦言，减重是她备赛期间最艰难的部分，特别是瓶颈期时心态要时刻调整。

但马昊的决心也不只是说说而已。面对甜品诱惑、聚餐诱惑、夜宵诱惑等，她的“秘诀”是——远离。性格沉稳的马昊会刻意不去想这些让自己动摇的食物，而且会自我暗示马上把注意力放在体能训练上去，备赛期间每天雷打不动的体能安排：自己练习有氧1小时，跟私教练习1小时。

“我付出了很多，多动少吃，最后让自己瘦下来20多斤。”马昊现在的体重稳定保持在110斤左右，她表示之前的努力是值得的，那个过程有老师与同学的陪伴。

完美的表现背后

要付出多少汗水和心酸

或许只有马昊自己能体会

在较高强度的加练中，马昊总想把上步转身、腿部转身、正步脚位、两步转身、一脚后撇等一个个动作“雕琢”得更完美，脚磨得红肿、磨得破皮是常有的事情。

“平时训练的时候练到很晚，指导老师也一直陪着我们，大家有困难一起解决，正是老师给了我信心、带领我一直向前走。”

亦师亦友的指导老师表示：“任何一个专业，优秀的成绩背后一定付出了很多代价，也希望马昊同学一直能有这样的拼劲，拼出一个闪亮的人生。”

在华强职校近两年的学习中

马昊表示自己的性格有了很大变化

从以前的慢热羞涩

到现在会主动地社交了

“而且生活上的自理能力也更强了。”她表示，平时学校也会提供平台让自己出去演出、比赛，老师有意地引导自己去想得更全面、做得更全面，让她自己去面对事情并沉稳应对。

平日里跟学生们走得很近的指导老师更是看在眼里，她说：“她变得更加自信了，或许因为找到了自己想做的事情，她也逐渐明白自己应该怎样去做到自己想成为的样子。” 

指导老师评价道，“平日里不管是模特基本功的练习还是舞蹈里某一个动作，她心里知道了该怎样做而身体还不听使唤的时候，她会一直跟自己较真，不达目的不罢休，正因如此她的改变和成绩才会脱颖而出。”

功夫不负有心人

马昊的努力换来了让她满意的结果

最终她在2021年广东省技能大赛模特表演赛项稳稳地拿下了一等奖，接连在今年省赛也拿下一等奖，还走上了深圳时装周的舞台。

马昊表示，拿到一等奖的时候心里很平静，但也带着一点小波澜，训练的时候就想过自己会拿奖，所以对这个结果感觉很满意。

而谈到自己的职业

马昊也有着自己鲜明的见解和憧憬

马昊表示，当时选择职校自主招生时，主要的想法是找到喜欢也擅长的方向去坚持，自己和父母都不太在意其他人的眼光。现在国家出台一些政策，也说明职业教育越来越受到重视了，让她更加坚定这个选择。

马昊表示，想朝着更专业的舞台前进，也通过坚持和发展自己的个人爱好，呈现出作为模特更立体生动的一面。“我觉得模特就是一个展现社会最前沿的美的职业，我想去做好这个‘时尚风向标’。”

马昊表示

深圳很美丽，发展迅速且包容

喜欢这座城市

不仅是因为从小生活在这里

还因为这座城市的魅力

也深深吸引和影响着她

像马昊一样的人还有很多

无数的圳少年正在深圳成才

他们用无畏向上的态度诠释滚烫的青春

用热情和汗水浇灌梦想的种子

努力让人生的舞台开出灿烂的花朵

鲜衣怒马少年时

不负韶华行且知

祝愿所有追梦的圳少年

在自己的人生里大放异彩！