本书内容结构是“漫画心理师解读”, 漫画为主, 读来既轻松, 又能给人获得感: 女孩聪明活泼热情, 也对外界充满好奇, 不料现实生活中的很多场景和规则, 都令女孩十分痛苦, 比如: 她很想和父母一起逛街, 却怕见到狗 ; 很想和家人外出聚餐, 却害怕吃外面的食物 ; 很想学会滑冰, 却害怕滑冰时的身体转圈圈 ; 很想学会一种乐器, 却害怕吹乐器时吹出的口水 ; 很想成为老师喜欢的学生, 是忍不住和老师对着干…之, 从周一到周五, 在每一个不得不和外界打交道的日子里, 她没有不焦虑。幸好, 她还有小羊。小羊是一个可爱的布偶玩具, 是女孩“一焦虑想吮拇指”时的替代品, 是女孩感到焦虑时的抚慰者, 能化解掉女孩内心的焦虑, 使她重新静下来。在女孩的成长过程中, 小羊仿“吃掉了星期一二三四五”中所有可能的焦虑感, 守护了她的这个少女时光。