深圳登协丨2026山鹰户外爱好者第02期培训班

户外

在坚持自己喜欢的过程中，用平常心态

去不断地探索和发现，获得更多见识和阅历

从而锤炼和锻造了健康的自我，遇见更好的自己

而坚持，则需要一种山水情怀

去欣赏大自然的美

峰峦叠嶂，深谷幽径，沟壑纵横，鸟语花香

学中玩，玩中乐

一路相伴，一路成长

与有志向又努力的人一起奔跑在理想的路上

回头有故事，低头有脚步，抬头有远方

因为热爱，所以坚持

“山鹰户外爱好者培训体系”是由深圳市登山户外运动协会借鉴香港攀山总会的模式和经验，于2006年在国内建立，目的是帮助各地的户外组织培养本地的户外教练，使他们掌握了相关的户外知识和技术，提高教学能力，更好地为本地的户外爱好者开展各级培训课程和服务。

“山鹰户外爱好者培训体系”能够集中、系统地学习户外知识和技术，使没有户外知识基础的人，逐步成长为“户外达人”、户外领队或户外教练，更加安全、健康地进行户外活动。

主办单位：深圳市登山户外运动协会

执行单位：雪豹户外执行处

协办单位：英卓青少儿素质成长中心

1、了解户外运动项目及其发展概况和当地户外运动发展概况；

2、掌握野外露营的知识和技能，具备基本的野外露营生活能力；

3、提高野外活动能力；

4、培养安全意识，具备提高处理天气、地形、灾害以及突发事件的能力；

1、年龄在18-60岁，身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等其他不宜进行户外运动的健康问题或病史；

2、未成年者须经家长或监护人同意。

3、有山鹰一星户外爱好者证书或经过山鹰一星爱好者同级认证的爱好者。

• 露营装备选购和使用

• 户外煮食技巧

• 重装背包装填和调节

• 营地规划与建设

• 野外急救和外伤处理

• 绳结技术

• 识别地形和气候

• 地形图判读与指北针导航

• 地图定位技术

• 户外行程计算与规划

1、理论考核：一星免考，二星则以网络答题形式进行，时间为40分钟。

2、实践评估：教练在整个实践课程进行中连续观察学员表现，培训结束后作出评估意见。

3、签发证书：根据《山鹰户外培训证书体系管理办法》，一星完成培训后获得《山鹰户外爱好者培训体系》一星爱好者培训证书；二星完成培训并通过考核后获得二星爱好者培训证书。

4、若当期无法参加野外课，可参加后续野外课学习，完成后获得相应级别证书。

1、培训安排：

一星：2026年03月11日19:00~22:00，福田/罗湖课室；

二星：2026年03月16~17日19:00~22:00，福田/罗湖课室；

野外课时间：

一星：2026年03月15日，地点：香港红花岭，备选深圳马峦山；

二星：2026年03月21~22日，地点：深圳大鹏，备选香港鹿径；

注：以上课程时间和地点在必要时将根据实际情况作相应的调整。

2、培训费用：一星：280元/人，二星：680元/人（费用包含培训费、教材费、场地费、保险费、证书管理费等；培训过程中学员的食宿、装备、场地等需要自理，往返交通费、路桥费及油费AA）；另外，学习中的小绳套由执行处代购，15元/条。

3、培训人数：每期10~24人

4、报名截止时间：

一星：2026年03月12日12:00，二星：2026年03月16日12:00

5、报名咨询：雪豹教练13823316160

（1）本次培训的学员将获得优惠折扣购买凯乐石品牌产品，以及获得购买火狐狸户外用品店户外产品的低优惠折扣待遇，联系电话：83231232戴子；

（2）报名参加一星户外培训的学员将获赠雪豹户外执行处速干T恤1件；参加二星户外培训的学员将获赠指北针1个、防雨背包罩1个；

（3）考核通过后，将由执行处提供实习、体验和兼职带队的机会；永久免费回炉的机会。

7、注意事项：

（1）本期培训班最低10人，最高不超过24人。（2）因个人原因造成的公用装备损坏或丢失，依原价赔偿。

8、野外课介绍：

好的课程，一定经得起实际的检验。

在野外课实践中，教练不会帮你安排好一切，不过你可以通过理论课程所学到的知识，按照自己的计划运用到实际的野外实践中去，不管是指北针的使用，还是地形图的判读，或是方位角的测量，或是确定自己所在的位置，等等。

因为，体验是最好的学习方式，遇到难题时，自己先尝试着寻找答案。当然，在你需要帮助的时候，教练会全力来协助你完成。

一次学习，终身伙伴。

深圳市士心户外运动有限公司（雪豹户外执行处）是一家专业从事户外活动组织策划与咨询、企业拓展活动咨询与策划、亲子游、户外学习和经验的交流、分享和探讨的机构，并一直致力于推行“安全户外、健康户外、环保户外、开心户外”的理念，为户外爱好者提供一个提高户外知识和积累户外经验的交流平台，让爱好者们在未来的户外道路上走得更安全、更健康、更环保，走得更开心。

同时，专注于打造高品质的青少年户外游学活动，致力于为6~14岁的青少年提供感知世界、认识世界、探索世界，以“体验+情境”的模式，让孩子在户外行走中的世界课堂里开阔视野，体验精彩人生，激励学生成长。