深圳周边踏青指南丨开工第一场春游,用山海花田给自己充满电!

开工第一周，你的“假期综合症”缓过来了吗？面对电脑屏幕，是不是偶尔还会想念假期的松弛？别急，身体和心灵都需要一个温柔的过渡——而春天的深圳，恰好准备了最好的“能量补给包”。

这一次，我们搜罗了深圳周边春日限定打卡地，从金色花海到山海徒步，从古村探幽到湖光骑行。趁着春光正好，带上这份指南，用一场春游为身体充能、为心情加油，满电出发，奔赴新一年的征程！

金色花海

坠入春天的调色盘

走进石岩，映入眼帘的是层层叠叠的油菜花随风起伏，宛如金色波浪涌动。阳光下，明亮饱满的黄花与蓝天白云交相辉映，微风中花香浮动，穿行于蜿蜒小径，仿佛置身童话世界。这里不仅是赏花胜地，更是释放压力的绝佳去处。

与花海相映成趣的，是深圳最长环湖骑行道——全长约20公里，实现了骑行、跑步与漫步三道分离。沿途新增4处补给点、1个骑行驿站及维修点，还有单车租赁服务。骑上单车，徜徉花海，湖光山色尽收眼底。运动带来的多巴胺，加上花海带来的治愈感，这一趟，身体和心灵都充满电！

作为深圳春日极具人气的地标性景观，光明欢乐田园近40万平方米油菜花海已陆续绽放。微风拂过，花瓣缀满阳光暖意，金色花海与光明科学城遥相呼应，田园诗意与现代都市碰撞交融，生动诠释“田园里的科学城”的独特魅力。

⭐ 采摘体验：草莓、小番茄、甘蔗等应季鲜果喜获丰收，亲手采摘，品尝春天的第一口甜。

⭐ 观光小火车：穿梭于金色花浪，目光所及皆璀璨，让童心重新出发。

⭐ 生态游船：泛舟湖上，与嬉戏的鸭群不期而遇，感受慢下来的时光。

⭐丛林穿越：孩子们可挑战自我，家庭亦可在露营地享受春风，这是亲子互动的绝佳能量场。

山林徒步

遁入绿野仙踪

这是一条刚刚开放的“自然美学线”，最大特色是交通便捷+全龄友好。从地铁口出来，步行几分钟就能投入山林怀抱——对于不想开车、不想折腾的上班族来说，简直是周末充能的理想选择。

⭐树根营地：由空置荒地生态改造而成，利用枯枝、倒木打造野趣十足的休憩空间，午后阳光透过枝叶洒下，光影斑驳间可歇脚闲谈。坐下来，喝口水，听风吹树叶的声音，这就是最好的心理按摩。

⭐ 自然科普：沿途设置科普装置，蕨类植物展区的镂空展板与后方植株精准契合，图文介绍搭配鲜活植物，瞬间读懂“蕨类是恐龙时代的植物活化石”。在行走中学习，在自然中充电，大脑也跟着活跃起来。

⭐“一木成林”：倒伏的巨木旁，新绿顽强萌发，展板以“可以躺下，但别停下”的感性文字，传递生命的坚韧力量。这句话，或许也正是开工季的我们需要的——累了可以休息，但别停下前进的脚步。

海滨漫步

听风看海好时光

深圳东部海滨栈道沿盐田辖区滨海岸线建设，全程约19.5公里，其中大梅沙、小梅沙和背仔角是精华段，约10公里左右。走在平坦舒适的栈道上，近在咫尺的清澈海水触手可及，垂钓的人、游泳的人，构成一幅生动的滨海生活图景。

⭐ 大梅沙：免费海滨浴场，在沙滩上赤脚走一走，感受沙子的柔软。

⭐ 小梅沙：收费沙滩，人相对较少，可以静静地坐着看海发呆。

⭐ 背仔角：栈道人烟稀少，可独享宁静海景，是放空思绪的好地方。

坝光山多地少，低丘连绵，山林葱茏，绿野广阔。村里的古树品种多、姿态美，树龄在百岁以上的古树比比皆是，沿海岸线还有红树林群落。

游客可乘坐小木船进行原始渔钓，钓获海鱼可于岸边烤制，体验自然野趣。这种未经雕琢的原生态景观，在深圳已不多见。坐在岸边，看夕阳西下，尝一口自己钓的鱼，这种返璞归真的体验，比任何咖啡都提神醒脑。

古城人文

穿越时光的春日巡礼

大鹏所城始建于明洪武二十七年（公元1394年），占地约11万平方米，是明清两代中国南部的海防军事要塞，有着600多年抵御外侮的历史。深圳今又名“鹏城”即源于此。如今的所城，南北主街道两侧商店琳琅满目，小巷里藏着文艺范的酒吧和民居客栈，常有美术学生在此写生。春日暖阳下，穿梭于古巷之间，抚摸斑驳的城墙，感受历史与当下的交融。

离所城不远就是较场尾，那里近些年发展出许多有特色的民居、餐厅、酒吧，已成为深圳市民休闲度假的好去处。逛完古城，去较场尾找个临海的咖啡馆坐坐，看夕阳慢慢沉入海平面，这大概就是春天里最惬意的时光。

鹤湖新居占地21000平方米，建于清嘉庆二十二年（1817年），是全国占地面积最大的客家民居建筑。据说，原来此地水草丰美，有一水塘清澈甘甜，吸引了成群白鹤栖息繁衍，“鹤湖新居”因此得名。

围屋内有“九天十八井，十阁走马廊”之称，规模宏伟，城墙高筑，是研究客家民俗、文化、源流的珍贵实物资料。春日踏访，在古建筑群中感受客家文化的厚重底蕴，看客家人如何在此繁衍生息、耕读传家。

春光不等人，花开花落只在一瞬。

我们的能量，也需要及时补充。 开工第一周，别只顾着埋头赶路。

给自己一个周末，去赴一场与春天的约会。

在金色花海里奔跑，

在山林步道中深呼吸，

在海风中放空，

在古巷里徜徉。

——让身心被春日重新充满电量。