深圳市宝安区金色领域幼儿园——开学温馨提示

 生活作息规律对孩子来说至关重要，作息规律的孩子会表现出更积极乐观的心态和更良好的状态。开学在即，请家长们尽量按照幼儿园作息时间，逐渐调整宝贝的生物钟，为开学做好充分的准备。

假期里，很多孩子饮食不规律、让家长喂饭，导致假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。所以，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。

假期里，很多家长帮宝贝代办大小事，等到开学，宝贝之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响宝贝的情绪，还影响宝贝的自信心和自尊心。建议家长在开学前尽量让宝贝自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌宝贝太慢或做的不好而代办，要慢慢培养其自我服务的习惯。

开学前，家长可以给孩子一些积极的心理暗示，如提醒孩子还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，还可以陪伴孩子一起回顾愉快的假期生活，鼓励孩子回园后与同伴、老师们进行分享；一起看看幼儿园、班级、老师、小伙伴的照片，聊聊有趣的话题。

春节返程高峰期，请注意开学前天气变化与交通状况，提前做好规划，注意途中安全。如孩子有身体不适或异常情绪，请及时向老师反馈。

选择晴朗的好天气，将孩子的衣物以及床上用品清洗干净并晾晒好，为孩子返园做好物质的准备。

请及时关注班级群里返园的相关事宜。如有特殊情况（如延迟返园、需特别关注事项等），记得提前与班级老师沟通联系哦。

为保障幼儿上下学交通安全，骑行电动车接送幼儿上下学的家长们，请佩戴头盔，遵守交通规则，文明出行，以身作则，守护孩子的安全。