这个1月，心淳ACE的线下课在成都和深圳圆满收官~
两群对健身怀揣热爱的人相聚，用四天时间完成了一次扎实的专业成长——不仅是知识体系的建立，更是一段彼此看见、相互启发的旅程。
陈黎老师主讲，小智老师线上贴心服务，9位学员（4位爱好者、5位教练）共度了收获满满的四天。
郭同学（爱好者）分享道：
“4天学习让我把很多不连贯的碎片概念串联起来了！以前只有书面理解，现在脑子里真正有了模型。很多细节和重点这次都抓住了，看到了自己以前的偏差。真的收获满满！”
可可教练说：
“陈老师一如既往有耐心、专业细致，课程也在不断迭代。和一群有经验的同学一起学习，特别开心，感恩遇见。”
娟娟（爱好者）则被课堂里的人打动：
“我在你们身上看到了热爱的样子、多样性、追求进步的心…这无形中鼓励着我，用空杯心态勇敢走出舒适圈。”
高天老师主讲，大徐老师线上全程服务，10位学员（6位爱好者、4位教练）在充实的日程中深度投入。
学员们反馈：“高老师非常专业，有耐心”“每天下课后布置的实操复盘作业特别好”——学练结合，让知识真正落地。
很多人问：
四天真的能掌握一个完整的知识体系吗？
我们的答案是：
四天不是从零开始，而是将准备转化为成果的关键阶段。
在开课前，班主任会告诉你预习相关的内容——从IFT模型到评估技术，5大模块16章节的系统讲解，能帮你提前建立基础框架。
预习得越充分，课堂上的吸收效果就越好。
每天从早9:30到晚17:30的完整安排：DAY 1｜从知识框架到静态评估实操DAY 2｜动作筛查与功能性训练精讲DAY 3｜个性化训练方案设计实战DAY 4｜沟通技巧与备考重点解析每天都是理论讲解与动手实操的紧密结合，确保所学即刻能用。
2本独家教材：《课程核心笔记》帮你系统梳理，《备考资料》直击核心考点。
4小时精华复习课：“这个复习课真的很有用！”—这是考过学员的真实反馈
一群志同道合的学习伙伴
一套可落地应用的健身思维体系
因为这不只是一次培训，而是一个让专业知识真正落地的地方。
当理论遇到实操，当问题遇到解答，当独自学习遇到同伴交流——成长就在这样的环境中自然发生。
就像娟娟在课后说的：“运动健身是我终身都会坚持的事。”
而一次高质量的体系化学习，正是给这份长期热爱最好的专业赋能。
新年新启程，心淳ACE线下课3月即将在多个城市密集开课：
北京｜上海｜成都｜广州等地
如果你也希望：
建立系统健身知识框架
掌握科学评估与训练设计
获得手把手实操指导
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欢迎咨询报名，让我们在3月的课堂相见！
每一次学习，都是对自己最好的投资。每一段旅程，都因同行者而更加明亮。
2026，让我们继续在专业的道路上，扎实前行，彼此照亮。
心淳ACE让专业落地，让热爱生根
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心淳健康作为ACE美国官方授权的教育合作伙伴，能提供的则是行业国际生态圈：
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