三伏天灸开始啦!冬病夏治,7月5日深圳市中医院健康盛宴与你相约!

多雨闷热，湿热难耐，广东岭南湿热的气候特点全国闻名。近期不少市民出现反复感冒、鼻炎、浑身困倦、食欲不振、烦躁失眠等不适。在中医看来“三伏天”是一年阳气最盛期，此时恰是“冬病夏治，未病先防”最好时机。

化解湿邪，预防咳嗽哮喘、各类关节疼痛等。

调和肝、脾、胃，缓解慢性疲劳、亚健康等。

“冬病夏治”“未病先防”，增强免疫，减少秋冬易犯疾病。

深圳市中医院开展天灸服务近30年，每年于夏“三伏”、冬“三九”开展一年2次天灸疗法，累计治疗患者上千万人次，取得了理想的疗效。2026年，为方便广大市民，深圳市中医院将继续开展“深圳市中医院三伏‘天灸’暨夏季养生节”义诊活动，欢迎广大市民参与！

每次贴药的时间以1至2小时为宜，以皮肤潮红、轻微灼热感为度，若出现皮肤瘙痒难忍或灼痛请立即取掉。儿童因皮肤娇嫩以不超过0.5小时为宜。

• 贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。

• 急性发热性疾病、多种感染性疾病急性期及内火较重者等。

• 皮肤极易过敏者、孕妇禁用。

• 极少数人贴药后会因色素沉着留下黑色印记，如忌讳请慎选。

• 贴敷时要避免剧烈运动、大量出汗，以防药物脱落。

• 贴药后尽量减少在寒冷环境的逗留时间，避免毛孔遇冷收缩，影响药物吸收。

• 患者在贴敷期间的饮食应清淡，慎食海鲜、牛羊肉、寒凉生冷之品。

• 取下贴敷后不宜抓挠贴敷部位，以免损伤皮肤导致感染。

• 贴药当日可用温水淋浴，忌用冷水。