但 ！是！

今天发布君要提醒大家

奶茶虽然好喝，千万要适量！

近日，深圳一女子喝奶茶

喝出乳糜血进ICU

“没有什么烦恼是一杯奶茶解决不了的。如果有，那就两杯。”深圳的杨女士曾是这句话的忠实信徒。她没想到，自己有一天会因为奶茶躺进ICU（重症监护室），血液变成乳白色，命悬一线。

杨女士，39岁，资深奶茶爱好者。平日每天1杯是常态，近半个月更是“加码”到每天狂饮3至4杯，几乎取代了白开水。

5月30日，她的身体开始报警——上腹部持续性疼痛。她以为是普通肠胃不适，忍了两天。6月1日，腹痛骤然加剧，像刀割一样。她疼得无法平躺，伴有恶心、腹胀、全身发软。家属紧急将她送到深圳市龙岗区第二人民医院（以下简称“龙岗区二院”）急诊科就诊。

抽血化验的结果让医生都倒吸一口凉气：

这意味着她的胰腺正在被自己“消化”，同时合并了糖尿病酮症。

诊断明确：重症急性胰腺炎（高脂血症性），同时伴有严重高脂血症、糖尿病酮症、低钙血症。每一项都足以致命。

消化内科当机立断：转ICU！

龙岗区二院ICU杨文典主任带领团队紧急接手，凭借丰富的急危重症诊疗经验，快速研判病情，当即决定采用血浆置换开展救治。

在救治中发现，杨女士的血液已经不是鲜红色，而是乳白色、黏稠如浆——典型的“乳糜血”。大量脂肪颗粒悬浮其中，常规药物降脂速度太慢，而胰腺的“自我消化”每分每秒都在加剧。

乳糜血

唯一有效的办法是血浆置换：把她体内“油腻”的血抽出来，通过机器过滤掉过量的血脂、炎症因子和毒素，再补回健康的血浆，相当于给血液来一次“大扫除”。

ICU团队迅速建立血管通路，启动床旁血浆置换，24小时不间断监护呼吸、循环、代谢。一次、两次、三次血浆置换后，杨女士的血脂指标快速下降，剧烈腹痛明显缓解，血糖逐步稳定。

经过连续综合救治，她成功脱离生命危险，多器官功能得到有效保护。随后她转回普通病房，目前已顺利出院，继续口服降脂药，两个月后门诊复诊。

杨女士的经历听起来极端，但并非偶然。

一杯正常糖的奶茶，含糖量通常在30克—60克，相当于一口气吃下10多块方糖。而《中国居民膳食指南（2016）》建议每日添加糖摄入最好控制在25克以下——一杯奶茶就直接超标。更别说奶盖、芝士、奶油、植脂末，全是饱和脂肪和反式脂肪酸的“重灾区”。

市面上卖的奶茶里的“奶”大多是植脂末（奶精），由氢化植物油制成，含有反式脂肪酸，它会直接推高甘油三酯。长期喝，体内血脂就在不知不觉中爬上去。高脂血症往往是“沉默的杀手”——不会立刻让你难受，却在悄悄损伤血管、胰腺、肝脏。

第一次血浆置换时，从血液中分离出的脂肪

 奶茶究竟有多不健康？ 

据央视新闻发布的实验数据

一杯奶茶反式脂肪酸超标3倍

糖分约等于20袋小包白砂糖

咖啡因含量约等于4杯咖啡

脂肪含量约等于6包薯片

……

正常甜度的奶茶，平均含糖量为每杯34g，超过《中国居民膳食指南（2016）》中建议的25g以下。

而市面上奶茶最高的糖含量达到13.2/100ml，也就是一杯750ml的奶茶中，最高含有99g糖分，以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算，相当于近20包糖。

长期摄入高糖分食物，不仅会造成血糖、血脂升高形成一系列的并发症，还可能让你的脸彻底变成“大油田”，皮肤变差，出现皱纹，加速衰老。

国内标准显示，每天摄入反式脂肪酸不应超过2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标，最高的一杯达6.2g，远超标准。这是因为很多奶茶店的奶茶，可能根本就没有奶，大部分都是奶精。

而超标的反式脂肪酸，会引起——

• 心血管疾病

• 记忆力下降

• 诱发糖尿病

• 减少男性荷尔蒙分泌，影响生育能力

根据上海市消费者权益保护委员会此前的调查，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，然而奶茶并未对含有咖啡因作任何提示。

咖啡因过多摄入会造成焦虑失眠、消化道溃疡、骨质疏松等。

奶茶中的脂肪含量也不容小觑。奶茶被检测出脂肪含量达到7.8g/100ml，也就是说，总含量高达58.5g。而一包净含量为70g的薯片，脂肪含量为10g左右，那么一杯奶茶约为6包薯片所含脂肪含量。

摄入过多脂肪，会变胖，易导致肠癌、脂肪肝，诱发糖尿病，让骨头变脆等。

医生提醒各类“奶茶爱好者”，不可每日大量摄入奶茶等含糖量高的饮料，长期大量摄入过多的糖会导致人体器官长期处于超负荷状态。我们还是要提倡践行健康的生活方式——多喝水，少喝饮料。

看到这里

你还敢天天靠奶茶“续命”吗？

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