关注青少年常见体态问题(如驼背、圆肩等),通过科学训练改善体态、增强体质,帮助孩子建立对身体的正向认知,打破“瑜伽=枯燥/女孩专属”的误解。
✅适合以下孩子:
适合 7-18 岁青少年含胸驼背、高低肩、低头玩手机弯腰、体态歪斜、专注力差、坐姿站姿不端正的孩子
✅课程亮点:
针对性改善含胸驼背等常见体态问题,提升形体气质;
通过专注训练,提升课堂注意力持续时间。
✅免费探营:
环境参观&主题探营:

✅课程亮点:
🔥专业体态评估:入营即评估,精准识别脊柱侧弯、驼背等隐患,直击脊柱侧弯、含胸等隐患。
🔥科学塑形减脂:结合动态流瑜伽与核心强化,提升代谢率,不节食健康减脂,提升代谢、增强体质。
🔥提升学习专注:融入呼吸控制与冥想,有效缓解学业压力,提升专注力。
🔥增强体质体魄:提升心肺功能、关节稳定性与肌肉力量,增强体质。
(授课环境:)
✅报名入口
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