
2025年末,深圳常住人口突破1800万大关,新增25.9万人,增量全国居首。
深圳的“年轻指数”更令人瞩目:平均年龄仅32.5岁,全国最低;60岁以上人口占比仅5.36%,同样全国最低。
深圳已连续多年被评为“最受95后欢迎的城市”。在人口负增长、老龄化加剧的大背景下,深圳如何做到的?
2022年,深圳一度陷入“被年轻人抛弃”的质疑。
当年深圳常住人口比上年减少1.98万人,而杭州则增加17.2万人。
但接下来的三年,深圳上演了一场逆袭:2023年增加12.83万人,2024年增加19.94万人,2025年增加25.9万人。而杭州2025年仅增长7.6万人,跌出全国前五。
深圳的人口回升并非偶然。仔细观察会发现,无论常住人口总数如何波动,深圳常住户籍人口一直稳步增长:2022年增加27.06万人,2023年22.67万人,2024年24.87万人。
深圳的常住人口增长,本质上是常住户籍人口的增长。 与此同时,深圳的常住非户籍人口数量持续减少:2022年减少29.1万人,2023年减少9.8万人,2024年减少4.93万人。
这意味着什么?与其他一线城市相比,深圳的常住户籍人口比例存在巨大“洼地”。
北京、上海的常住人口中,户籍人口占比已超60%,而深圳仅为35%左右。这个落差形成了天然的引力效应。如果其他大城市也实行深圳这样宽松的落户政策,其对年轻人的吸引力可能同样强劲。
除了政策优势,深圳最大的吸引力在于其自身的年轻基因。
年轻人天生喜欢与同龄人在一起。在深圳,35岁以下年轻人几乎占半壁江山,形成了强大的“同龄人磁场”。这种氛围是产业优势和制度优势无法完全替代的。

深圳人才总量已超719万,每年吸纳超40万毕业生。创新型企业和高新技术产业提供了丰富的机会,而年轻人的聚集又反过来强化了城市的创新活力。
这座城市形成了“通过保持年轻来吸引更多年轻人”的良性循环——这是许多分析者忽略的关键。
深圳的入户政策本身就向年轻人倾斜。主要入户途径包括:
全日制学历入户、职称入户、积分入户和亲属投靠入户。
前三种方式都有严格的年龄限制,积分入户要求男性55周岁、女性50周岁以下。而积分入户和亲属投靠入户还有指标限制,每年合计不超过3万个。
可以合理推测,深圳每年新增的20多万常住户籍人口中,大部分是年轻人。
这与北方某些城市形成鲜明对比,那些城市户籍迁入的很多是回流养老人群。
深圳人才工作局数据显示,2025年“百万英才汇南粤”计划成功吸引超过40万毕业生来深。深圳的创新型企业和高新技术产业为这些年轻人提供了丰富的就业选择。
深圳的年轻化优势能持续多久?
《深圳市国土空间总体规划》提出,2035年常住人口控制在1900万人以内。而目前深圳已达1824.85万人,增长空间逐渐收窄。一旦触及人口上限,政策可能调整,吸引力或受影响。
同时,全国流动人口总量已在下降,五年间减少约1794万人。人们越来越追求稳定,深圳非户籍人口的持续减少也反映了这一趋势。
在深圳科技园的咖啡馆里,总能看见讨论创业项目的年轻面孔。他们中许多人刚落户不久,被这座城市的活力和机会吸引。而在一些老社区,原住民老人看着日新月异的城市面貌,偶尔会感叹变化太快。
深圳的成功在于巧妙地将政策红利与城市基因相结合,创造了适合年轻人发展的生态系统。但“户籍洼地”终将填平,人口上限逐渐逼近。
全国老龄化加剧的背景下,深圳能否持续“年轻”?这不仅考验产业升级的能力,更考验城市治理的智慧。年轻是深圳最大的资本,而如何让这份资本持续增值,将是未来十年的关键命题。