深圳这两天太热了，最高已达31-32度了。昨天开车出去玩，空调开太猛了，内外温差过大，竟然把我吹感冒了。估计也是最近缺乏运动，作息不规律导致免疫下降了。
晚上后脑勺疼，躺下就难受，忽冷忽热睡不着。本来这种感冒扛一下就过去了，考虑到明天迟点有个运动得参加，今晚睡不好可不行，还是决定去楼下24小时药店买点药吃搞定。这下即使感冒好了也得悠着运动了，不能过猛。
本以为这会儿对面的街道应该没啥人、比较冷清，没想到好家伙，和白天一样热闹。原来最近凌晨2点的深圳，好多摊子灯火通明，在炒粉、卖小吃，烟火气和人气很旺。还有两个人边吃着炒粉，边指着对方对骂。（下图为AI制作）
整体气氛热闹又有点小可悲。是小哥太久没有凌晨2点在外面了，以前只见过半夜在写字楼下卖炒粉的，但也没那么热闹，都是加班的白领们在买。现在这里估计是很多上夜班或者轮班的人在买。可能也是这几年经济体感确实不太好，摆夜市的人也多了。
不过小哥现在半夜不吃东西了（实际20点以后基本就不吃），主要是为了健康。如果实在肚子饿，肯定也是吃些粗纤维的，类似全麦面包啥的。偏油腻的炒粉或者高热量的烧烤，其实并不是熬夜人最好的食物，比较健康的小哥查询了AI，给大家参考下。
再来说小哥为什么觉得有点小可悲，虽然夜市的热闹是他们的，小哥确实没参与，但不代表这和小哥无关，本质上我们都是底层的人，大家都不容易。所以其实骂来骂去的，一点也不解决问题，只可能让大家的情绪和生活变糟糕。还有吃饭的时候不要吵架，影响食欲和健康。
这几年国内的宏观和微观比较割裂。宏观上咱们东大实力是越来越强了，真的能在桌上和老美掰手腕了。微观上这几年大家体感并不好，且不说好工作非难找，好生意奇缺，连正常的工作和生意，都比较难搞了，不少行业挣钱挺难。
这种反差咱们在宏观上做不了什么，但在微观上一定要积极行动。如果之前我们所在的赛道不行了，比如没前景了挣不到米了、卷得厉害不开心影响健康了，那都应该多去寻找出路。
失之东隅收之桑榆，即你在某件事上受了挫折、有所失利，却可能在另一件事上得到补偿和收获。心态一定要好，要积极往外看，机会往往就在周围。比如我认识的一个博主，前些年就把手里那些下跌了不少的房子都卖了，只留一套自住，然后买入了纳指，一波连本带利全回来了。
还有咱们东大的人，往往天天想着搞钱、积累财富，这方面小哥也很努力，但往往忽视了健康才是最大的财富。不得不说，小哥最近也忽视了，才会容易中招感冒。昨晚的头疼欲裂、忽冷忽热、辗转反侧、难以入睡，已经是身体在给我警告信号了。
平时我们一定要非常重视身体给我们的信号。当它让我们不舒服的时候，就表示我们已经亏欠它很多了。再不重视，它要就中断为你服务了。我们的身体会用它的语言和信号告诉我们：腾不出时间来好好休息和锻炼的人，必然会腾出时间来生病，迟早的事情。
凌晨2点的深圳，还是少见为好；偶尔见到时，一定要知道那是什么信号，可敬，可怜，也可悲，说的是小哥自己。希望少见，未来可喜；彼此安好，便是可贺。
就这样，祝大家周末愉快；祝发财，财富火箭发射🚀🚀🚀
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