情绪管理与意志品质培育的有机结合|深圳市华文高级中学德育特色校本公开课第二期

    为深化校本课程建设，落实立德树人根本任务，深耕学校本真教育办学理念，践行华文“五不”精神，2026年5月15日，德育特色主题公开课于学校体育馆顺利举行。本次公开课由吴婷老师担任授课导师，以“无意志品质不华文”《当情绪来敲门 —— 情绪管理》为核心主题，将体育育人与德育涵养深度融合，为全校师生带来了一堂生动鲜活、富有朝气的校本实践课。

课堂上，吴婷老师以 《头脑特工队》为引入，用情绪敲门模仿赛趣味互动，让学生在体验中直观感受快乐、愤怒、悲伤、害怕、厌恶五种基本情绪，快速激活学习兴趣。整堂课紧扣认识情绪、理解情绪、管理情绪、接纳自我四条主线，将情绪调适方法与意志品质培育有机结合，层层递进、环环相扣。

在我的情绪调色盘环节，同学们通过自测明晰自身情绪特质，学会正视差异、接纳自我；在情绪的自我介绍与我与情绪谈谈心板块，吴婷老师传递 “没有坏情绪，只有没被理解的信号”核心观念，引导学生读懂情绪背后的需求，明白情绪管理是意志品质的重要体现 。

整堂课既有理论高度，又贴近校园生活，充分彰显 “无意志品质，不华文”的办学追求：情绪是成长的底色，意志是人生的脊梁。能管好情绪，方能守好初心；能扛住压力，方能行稳致远。良好的情绪自控力，正是自觉、果断、坚韧、自制等意志品质的日常呈现。