亲爱的家长朋友们：
五一假期来临，宝贝们放松游玩的同时，健康防护也不能松懈，这份保健小贴士请查收
不暴饮暴食，少吃生冷零食、油炸烧烤，规律三餐；外出游玩注意饮食卫生，不喝生水，不吃路边无资质小吃，预防肠胃不适！
避免熬夜晚睡、睡懒觉，尽量保持幼儿园作息习惯，早睡早起，防止假期结束入园出现作息紊乱、情绪低落。
外出做好防晒，戴好帽子；人流量大的场所牵紧孩子，做好防护；不去野外偏僻水域、危险工地玩耍，谨防磕碰、溺水意外。
春季温差大，早晚及时增减衣物，避免着凉感冒；勤洗手、讲卫生，远离人群密集密闭场所，预防流感、诺如等传染病。
少看手机、电视等电子产品，多到户外散步、奔跑、亲近自然；坚持适度运动，增强体质，助力宝贝健康成长。
