深圳公益活动!场宝藏活动上新!瑜伽、合唱、读书会、亲子实验全免费!
清风送暖，繁华盛开
南山区党群服务中心
N场“宝藏活动”上新啦
惠企服务促发展，人才赋能添活力
运动健身悦身心、艺术疗愈暖人心......
趁时光正好
快来给生活加满春日能量
😍😍😍
在南山区不会跑步约等于不会Social？
一群人City Run原来可以如此快乐？
和同频的人跑进城市C位......
无论你是征服过无数赛道的跑步达人
刚踏上跑道的新手小白
还是创业新星、职场精英......
是时候放下繁忙的工作，一起“激情开跑”
5月8日（周五）
19:00-20:00
南山区党群服务中心三楼青春学苑
（温馨提示：若截至活动当天16:00报名人数未满12人，则当期活动将取消，敬请谅解。）
领航读书会：念头无界，内耗有解
一一共读《停不下来的念头》
大脑里的念头停不下来？
越想控制，越被内耗拖垮
活动将带你揭开思绪狂奔背后的心理机制
学习与杂念和平共处的实用方法
从觉察到接纳，从对抗到引导
帮你找回内心的平静与专注
不再被念头绑架，重获行动力
5月8日（周五）
19:00-21:00
南山区党群服务中心二楼新时代大讲堂
你和金钱的关系，藏着怎样的内在剧本？
活动邀你开启一场“我与金钱”的深度对话
通过沙盘推演、角色互动与团体觉察
看见你对财富的真实信念——
是匮乏、恐惧，还是接纳、配得？
在安全包容的氛围中
厘清金钱卡点，重塑丰盛心态
4月30日（周四）
19:00-20:30
南山区党群服务中心三楼安心驿站
“前往皓月星辰，初心不忘。”
五四荣光+青春热曲《有我》，等你来唱
这首写给一代代不负时代重托的中国青年的歌
承载着热血与担当
无论你是独唱爱好者
还是想体验和声的力量
都能在这里找到属于自己的节奏
5月7日（周四）
19:00-20:30
南山区党群服务中心三楼菁英讲演厅
树木会“说话”？年轮里藏着什么密码？
《生命奇遇记》双语科学实验之
《树木的小秘密 Little Secrets of the Trees》
带孩子走进奇妙的植物世界
通过趣味实验、双语讲解与动手观察
揭秘树木的生长、呼吸与“社交网络”
中英双语沉浸，激发科学好奇心与自然探索力
5月10日（周日）
14:30-16:00
南山区党群服务中心二楼新时代大讲堂
2026文物主题微展览
“南山一号”寻找最早的深圳南山人
展览以“寻找最早的深圳南山人”为主题
将带你透过一件件珍贵出土文物
穿越时光隧道，与数千年前的先民对话
探寻脚下这片土地的文明之源
共同触摸南山历史最初的温度与脉搏
开启一场小而美的历史文化寻根之旅
4月27日-5月10日（周一-日）9:00-21:00
南山区党群服务中心一楼
南山区党群服务中心“百姓书吧”
环境明亮安静，书籍种类齐全
为您提供绝佳的阅读、自习与学习空间
无论是静心阅读还是专注备考
这里都是您的理想选择
快来书香中沉淀自我，共赴一场充实之约
4月27日-5月10日（周一-日）9:00-21:00
南山区党群服务中心三楼百姓书吧
（现场报名）
你是否还在为腰酸背痛而困扰？
是否渴望塑造理想体态，重拾自信与活力？
活动将带大家开启全身塑形之旅
这不仅是塑形燃脂的绝佳契机
更是放松身心、提升生活品质的美好时光
一起拥抱更健康、更美丽的自己吧
5月6日（周三）
19:00-20:00
南山区党群服务中心三楼青春学苑
你总是优先照顾别人的情绪
却忽略了自己的感受？
安心戏剧工作坊邀你一起“撕掉好人面具”
通过角色扮演、即兴演绎与团体镜像
看见那个被压抑的真实自己
在安全、不评判的戏剧空间里
释放情绪，练习说“不”
找回内心的边界与力量
4月29日（周三）
19:00-20:30
南山区党群服务中心三楼安心驿站
羞耻感像一道隐形枷锁，让你不敢真实表达？
戏剧疗愈活动将
邀你走进安全的戏剧空间
通过角色扮演、情景重塑与团体反馈
识别并转化深藏的羞耻情绪
不再被“我不够好”困住
用身体与声音重新书写自我剧本
5月6日（周三）
19:00-20:30
南山区党群服务中心三楼安心驿站
活动将邀你放下紧绷与防备
在海浪般的律动中释放情绪，唤醒内在能量
无需舞蹈基础
只需跟随节奏摆动腰部，让身体说话
在轻柔摇摆间找回生命的松弛感与喜悦力
快来一起，用草裙舞疗愈身心
让灵魂随风起舞
5月7日（周四）
19:00-20:30
南山区党群服务中心三楼安心驿站
为给大家提供有益身心的心理健康活动
现场将带你在紧张的生活节奏里放松身心
让大脑获得深度冥想，为生活工作充电赋能
5月8日（周五）
12:30-13:50
南山区党群服务中心三楼安心驿站
活动邀请专业咨询师陪你度过心灵困境
园区企业白领如有职场、家庭等心理困扰
都可以和咨询师倾诉、咨询，寻求解决之道
《百团大战》讲述了八路军发动大规模进攻、
重创日寇的经典战役
《来都来了》讲述了用“来都来了”
等四字禅化解生活烦恼的喜剧
《人间·喜剧》讲述了怂人主播濮通
意外卷入阴谋并逆袭的搞笑故事
《唐探1900》讲述了1900年旧金山
唐人街神探组合破案的故事
《真爱营业》讲述了网红情侣假结婚救流量、
引发啼笑皆非的追夫之旅
《血战湘江》讲述了红军34师
血战掩护中央渡江的悲壮史诗
《人生开门红》讲述了烤肠哥误入网红圈、
与顶流组“预制情侣”的爆笑故事
4月28日-30日
5月6日-9日
（周二-六）
12:00-14:00
南山区党群服务中心一楼党群放映厅
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