近日,美国Top 7顶尖文理学院克莱蒙特·麦肯纳学院(Claremont McKenna College,简称CMC),在官网悄然更新了标化政策。
CMC是著名的克莱蒙特5校联盟成员之一,与波莫纳学院、斯克里普斯学院、哈维穆德学院、匹泽学院共享资源。
强势专业包括国际关系、政府政治、经济学等,独有的Athenaeum雅典娜讲座和Silicon Valley program硅谷项目,还能为学生提供大量与科技名企Networking机会和实习就业机会!
美国顶尖大学的标化政策正经历一场“大回潮”。
而随着CMC、杜克、埃默里、圣母大学等相继公布最新标化政策,美国大学的标化走向已基本清晰。可分为以下三类:
Test-Required强制提交
2027 Fall,已有近20所Top 50大U和文理学院要求必须提交标化成绩。藤校(哈佛、耶鲁、宾大、达特茅斯、康奈尔、布朗)、斯坦福、MIT、加州理工、JHU、乔治城、CMU(CS学院)等顶私,以及UNC、UF、德州奥斯汀、佐治亚理工、OSU、普渡等公立旗舰校。
另外,普林斯顿大学早在2025年10月就宣布,2028 Fall恢复标化强制要求,终结了长达七年的“Test-Optional”时代。
Test-Optional标化可选
哥伦比亚大学、芝加哥大学、莱斯大学、维克森林大学,以及波莫纳学院、斯克里普斯学院都实行永久标化可选政策。杜克、莱斯、范德堡、卡梅美术学院、圣母、密歇根安娜堡、华大圣路易斯、埃默里、UVa、南加大则是2027 Fall暂时标化可选。
Test-Blind不看标化
加州大学系统特立独行,坚持Test-Blind(完全不考虑标化)政策,将SAT/ACT成绩彻底排除在评估体系之外。
标化回归并非某所大学的“一时兴起”,而是多重因素共同作用的结果。
第一,数据说话了。
普林斯顿大学在宣布恢复标化时明确表示,这是基于五年数据的决策:标化可选期间,提交成绩的学生在校学业表现明显更优。
MIT的招生主任此前也公开表示,标化成绩是预测学生能否应对MIT高强度学术挑战的最有力指标之一。
一项由Opportunity Insights针对Ivy Plus大学的研究同样指出:SAT成绩不仅能预测大学GPA(相关性0.5),更能高度预测毕业率(相关性高达0.87–0.9)。
第二,申请人数暴涨,招生官需要“筛子”。
标化可选政策的副作用之一,是申请数量的井喷。当“不交成绩也能申”成为常态,大量学生涌入申请池,导致录取率骤降。
以CMC为例,标化可选期间,实际提交成绩的新生比例从2024届的40%锐减,但提交者的分数中位数却大幅攀升。当GPA和活动经历越来越“内卷”,标化成绩成了招生官手中为数不多的统一标尺。
第三,公平性讨论出现了反转。
长期以来,批评者认为标化考试有利于高收入家庭。但近年来,耶鲁大学招生办公开承认:相比推荐信和部分文书题目,SAT/ACT成绩反而更少受社会经济因素影响。对于那些来自资源匮乏地区但学术潜力突出的学生来说,一个亮眼的标化分数恰恰是他们脱颖而出的机会。
👉如果你的目标是2028 Fall及以后入学,提交标化成绩已经是必选项。
建议:尽早规划SAT/ACT备考时间线,在高二上学期完成首考,高二下学期冲击目标分数。
👉如果你目标是2027 Fall入学,虽然大多数学校仍实行标化可选,但多所学校已经明确这是最后的“窗口期”。
建议:依旧是认真准备标化,既能增加竞争力,也能为后续可能的政策变化留有余地。
千言万语汇成一句话,拿到一个有竞争力的标化分数,怎么都不会吃亏。
如果您仍有疑问,需要寻求专业帮助:
SAT/ACT到底拿多少分,申请时才不会拖后腿呢?
这是许多申请者好奇的问题。U.S.News每年都会发布「最分控的美国大学」榜单。独课进行整理,各大学的要求如下:
(点击查看大图)

整体来说,SAT1500分是叩开Top30大学的基础门槛;SAT1520分以上,在申请Top30大学时更具竞争优势;SAT1550分以上,是冲刺藤校等顶尖名校的安全分数线。
对正在规划美本之路的同学来说,是时候把标化考试提上日程了!
✅上课时间:每天上课8小时,上午8:00-12:00,下午14:00-17:10或18:10。不同课程时间有一定差异。
✅授课地址:
名师汇深圳南山校区、福田校区,方便家长学生就近选择。
📍南山校区:大冲商务中心A座1212室
📍福田校区:航天大厦A座1506室
适合学员:
1、之前没学过SAT,托福成绩在100分以上的学生。
2、学习过SAT,但总分低于1350分的学生。
目标成绩:SAT1350—1400
配套词汇:SAT真题词汇 第一遍
课程内容:
系统讲述SAT阅读、文法、数学的 评分标准和答题技巧。
适合学员:
1、之前参加过SAT强化班学习的学生。
2、托福110分以上且SAT测试成绩在1400+的学生。
3、参加过SAT考试且分数达到1400分的学生。
目标成绩:1400-1450
配套词汇:SAT真题词汇 第二遍。
课程内容:
刷题巩固,训练节奏;模块讲评,查缺补漏。
数学:一定死磕,争取不错或者错 1个,不然不可以刷阅读
阅读:学生证明数学没有问题之 后,才可以开始做阅读
适合学员:
1、之前参加过SAT进阶班学习的学生。
2、参加过SAT考试且分数达到1450分的学生。
能力目标:SAT1530+。
配套词汇:SAT真题词汇 第三遍
课程内容:
调整状态,控制错题 模考讲评 点题预测,助力提升。
全真模考中,数学错两个以上,需 要额外刷一套数学
数学满分,可以刷阅读或者自行整 理错题
徐志坚老师 Terry
独课留学创始人
中国翻译协会会员
受聘于沪上多所国际高中
①独课留学创始人,兼任上海财经大学外语学院翻译专业硕士研究生导师。
②留学申请专家,中国翻译协会会员,北美职业生涯规划师,美国匹兹堡大学语言学硕士。
③从事托福/SAT教学15年,现受聘于沪上多所国际高中,担任北美留学项目总监。对学生分析精准,授课提分能力超强,培养多名学生取得高分。
著作:
1.《坚定的锡兵》,2017,北京:石油工业出版社,合译
2.《CROSS听汇法攻克托福听力》,2015,北京:中国人民大学出版社
3.《SAT语法写作实战攻略》,2016,北京,中国人民大学出版社
4.《乐海逐梦—经典音乐欣赏双语阅读》,2017,北京,中国人民大学出版社
5.《小小音乐家》双语读物,2018,中国纺织出版社
6.《三味外刊精华》,2019,中国人民大学出版社
葛蕾老师 Yvonne
上海浦东校区校长
①曾就职于国内某大型知名培训机构并担任教研组长。
②多年留学考试培训经验,教研领域宽,高分学员数以千计。她以其超强的学术水平和个人魅力备受家长和学生推崇,多次举办大型个人英语学习讲座。
③不仅英文媲美母语,更对所教课程深入研究,独家教研成果包括《托福听力真题词汇》、《托福听力满分必练》、《托福听力练习手册》、《ACT/SAT语法解析》。
靳书聪老师 Sai
独课留学联合创始人
上海徐汇校区校长
①独课留学联合创始人,上海徐汇校区校长,校区教研带头人。
②托福雅思阅读满分,《未来金融》译者。
③曾任职于国内某著名大型留学机构,从事北美留学考试培训工作十年。
④现专注独课留学校区运营和英文阅读教学,独创学术性阅读“3A”定位法则帮助多位学生考到老SAT2200分以上,新SAT阅读单项350分以上。
①社会学博士,研究方向为东南亚地区的佛教发展与社会生态,香港大学硕士优秀毕业生(Distinction),国家二级心理咨询师② 雅思听力8.5,阅读9,尤其擅长解决英语学习者在听力和阅读上的痛点,打破学生的“技巧迷恋”心理,以科学的语言习得方法,从根本上提升学生的英语实力。③ 6年海外留学经历,深谙国际高等教育的特点和挑战,可为准留学生们,以及在读留学生们提供经验分享和学业辅导,已辅导多名海外名校本硕学生顺利毕业
④一线教学15年,授课风格活泼而严谨,擅长因材施教,发现每个学生个体学习困难的心理因素,从内在激发学生的学习热情,从学习习惯上实现质的飞越。
陈翠云老师 Iris独课留学资深教师
1.曾就职于国内某大型知名培训机构并担任教学负责人2. British Council英国文化教育协会官方认证教师;剑桥大学TKT认证教师3. 雅思总分8.0,SAT文法800分;持有CATTI笔译证书及Unlpp联合国笔译证书;英语专业8级证书;高中英语教师资格证书
4.拥有5000+小时授课经验,熟知学生痛点,擅长引导式教学,讲求理论联系实际,技巧和应用相结合,总提分率近98%;多次作为访问学者,游学英国剑桥大学和牛津大学,进行学术交流
周亚萍老师
独课留学理科负责人
①工商管理硕士、ACT国际认证培训师、家庭教育高级指导师
②多年国际高中备考教学经验,长期从事一线教学和教研工作,熟悉上海国际学校的考点和考情,教授过多位国际高中备考学生。多位学生成功考入平和双语、领科、星河湾等上海第一梯队学校。
③每年都有多名ACT,SAT满分学员。
④周老师深入浅出、幽默风趣的教学风格深受家长和学生的喜欢。
①伦斯勒理工学院物理学专业,熟悉A-level,IB,Edexcel,AP,AQA各个考试局,所带学员出分率高,深受家长喜爱②多年物理、数学教学经验,授课过程中涵盖所有知识点并会额外拓展知识在生活中的运用,寓教于乐,旨在让学生吸收知识同时对学科感兴趣
③授课风格深入浅出,擅长短期内帮助学生提升,并积极调动学生的学习热情,在学习和海外留学经验方面给予学生帮助