深圳赛事|湾滨海追光跑5•4启动!跑进海风里,这场青春之约等你来!

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海景赛道

被称为“跑者天堂”的海滨绿道，全程无坡度、超平坦，海风轻拂，画中穿行

全程慧云智慧跑道加持，AI无感打卡解锁奔跑新方式

会场特设市集，丰富补给、趣味互动、拍照打卡一应俱全

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假期新方式

拒绝拥挤景点和千篇一律的朋友圈，用一场“滨海追光跑”开启假期

1、退改须知

（1）4月26日23:59前退出活动，无条件全额退回报名费，4月26日23:59后取消报名费用不退还！

（2）活动当天个人原因未参加活动的，报名费不退还！

（3）未参赛者赛后可以统一邮寄参赛包，如需要联系客服鹭鹭。

（4）为避免不必要的损失，请提前安排好假期，知悉退款规则！

2、报名要求

有经常跑步、徒步、登山等运动经历，报名6公里以上跑步活动及13公里徒步活动者，分别需有6公里以上跑步、13公里以上徒步体能和耐力及毅力，无不适高强度运动的伤病；有以下疾病或状况者不宜参加活动：

a.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b.高血压和脑血管疾病患者；

c.心肌炎和其他心脏病患者；

d.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；

f.血糖过高或过低的糖尿病患者；

g.比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；

h.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

i.孕妇；

j.其他不适合运动的疾病患者。

注：参赛者应做好自己健康的第一责任人，加强自我健康状况评估。赛前参赛者必须时刻了解自身的身体健康状况，尤其是赛前突发的感冒、发热、病毒性感染等疾病，同时也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血压病史及猝死家族史等。