图片来源：深圳特区报

2026年深圳一模作文

一、作文原题

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

①许多人都偏爱“戏剧性的瞬间”。②比如，虽然他们常常被告知，科学发现往往要经历无数人的殚精竭虑、接续努力，这一过程复杂而缓慢；③但是他们更愿意相信：牛顿被苹果砸到脑袋而发现万有引力，阿基米德某次坐进浴缸时发现浮力定律……④这种心理普遍存在于社会生活的各个领域，并对人们的认知与行动产生影响。

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

二、审题思路分析

1.句句圈点关键词

句①“戏剧性瞬间”

句②“过程”

句③“更愿相信”

句④“心理普遍存在”

在圈点了四句话的关键词后，思考四个关键词之间的联系，压缩出关键信息，就是“偏爱或更愿相信戏剧性瞬间”是“普遍存在”的。

2.立意与写作思路

（1）“偏爱戏剧性瞬间”是什么？是材料中句子③的事例，是生活中追求“戏剧性瞬间”的事例。

（2）为什么“偏爱戏剧性瞬间”？如急功近利，懒于努力和思考，快节奏的生活带来的浮躁等。

（3）“偏爱戏剧性瞬间”怎么样？照应材料中句子④“对认知和行动产生影响”。

在这三个思考的角度中，确定立意：

（1）偶然（戏剧性瞬间）与必然（长期积累）：戏剧性瞬间是偶然的表面现象，实则是长期努力沉淀后的必然爆发。

（2）瞬间结果与漫长过程：人们追捧瞬间的高光成果，却无视背后复杂缓慢、耗费心力的积累过程，实际二者密不可分。

（3）偏爱戏剧性瞬间的心理与务实行动：偏爱戏剧性，会让人急功近利、投机取巧等。

总之，肯定长期努力，但是也不能完全否认“戏剧性瞬间”的价值，而是把“长期”和“偶然”辩证看待。

三、参考标题

1.走出戏剧幕厅，触摸真实生活

2.不盼瞬间降临，沉潜自辟前路

3.正视戏剧性瞬间，回归付出之日常

4.不只关注“瞬间”，更要深耕过程

5.戏剧瞬间诚可贵，潜心努力价更高

6.莫恋瞬间传奇，更重长期笃行

7.弃刹那浮华，守深耕之路

8.偶然瞬间源于长期坚持

四、范文五篇

以下五篇作文是深圳1、2、3、7、8号标杆文，出自深语老葛。

我们可以学习优秀作文的严密逻辑与精彩语言，研究7和8号文的不足之处，思考我们在写作中如何避免一些“硬伤”。

走出戏剧幕厅，触摸真实生活

2026年深圳一模1号标杆文

①相较于平常甚至无聊的事实，人们总是更倾向于相信被编造出的精彩“戏剧”。然而，真实生活并不总如大家期待的，充满戏剧性的偶然。我们应学会走出“戏剧”的幕厅，在枯燥却坚定的必然中把握生活的奥义。

（段评：开头以94字组织出的3句话，各显其用。第1句，34字的一句话，即概括出题目材料，用“相较”“人们总是相信……”，把题目材料的张力一言以蔽之。第3句以“应学会”引出观点，而在观点句中，“枯燥却坚定的必然”来定性真实生活的特征，可谓高人一筹。当然，如果从3句话之间的逻辑的“顺利”推动的角度来看，第2句能不能起到承上起下丝滑无碍的感觉，还是值得再揣摩一二的。再有，这里称“戏剧性瞬间”为“编造”而来，未免武断了些，编造为何让人们如此相信呢？）

②人们对“戏剧性瞬间”的偏爱，指向人对更简单、更有趣地解释世界的追求，仿佛只要能够解构生活的严肃、复杂，就可以躲避困难、享受愉悦。比起相信万有引力理论发现之艰辛，人们更喜欢“苹果”与一瞬灵感，因为这可以将懒于努力等待灵光乍现合理化；比起探查网络传闻的真相，人们更偏好被编排出来吸引注意力的版本，因为这回应了人寻求精神刺激的天性。这种偏爱广泛存在，亦对人的认知和选择产生深远影响。

（段评：第②段分析“人们偏爱戏剧性的瞬间”的原因，这句话中的词语运用，再次证明作者驾驭语言能力之娴熟，比如“只要能够解构生活……就可以躲避困难、享受愉悦”，这里对于人们追求戏剧性瞬间的目的性阐释，用词相当准确，再辅以关联词的运用，将“偏爱”的深层心理揭示出来，可谓精准。然后再用题目材料中的牛顿的苹果、现实生活中的网络传闻，分析上直指“回应人寻求精神刺激的天性”，最后，接续题目的话题拓展，拓展至人的认知和选择影响。这一段，几乎把作文题目的表达层次作了全方位的呼应，也是贴着材料写的不错的样板。）

③如果在潜意识中，偶然灵感带来成功的逻辑占了上风，那么人们易于受其迷惑，选择性忽略了生活简洁而必然的定律：唯有踏实付出，方能收获成果。人们看见了厚积薄发的成功结果，却没有看见日积月累、潜心伏首。于是，在面临标志着枯燥、艰辛的路径时更容易选择退缩和半途而废，因为他们忘记了生活的真实本非戏剧，有趣并不是常态，生活要求我们从漫长的艰苦努力中发掘美好。

（段评：本段“接着写”上一段结尾的“影响”二字，将论述推向纵深。作者敏锐地指出：当“偶然灵感带来成功”的逻辑占据潜意识，人们便“选择性忽略了生活简洁而必然的定律”，“看见了厚积薄发的成功结果，却没有看见日积月累、潜心伏首”。这一正一反的对举，将认知偏差的心理机制揭示得透彻清晰。段末“生活要求我们从漫长的艰苦努力中发掘美好”一句，既回应了前文“枯燥却坚定的必然”，又以“发掘美好”赋予艰苦以积极意义，为下文的哲思埋下伏笔。）

④而如果总是习惯于刺激和有趣，人们就会无法忍受虚假的趣味和真实的普通之间的落差，从而沉溺于他人蓄意制造的虚假。被称为“中国最后的原始部族”的翁丁人本来生活平和有序，却被追逐流量者扭曲历史文化，编造出猎奇怪诞的传统，而网民对此的青睐进一步将虚假故事贴成了翁丁的标签。互联网“流量为王”的逻辑下，这样的指鹿为马层出不穷。注意力不断被争夺的我们亦当思考，脱离真相的戏剧性，难道值得追捧吗？在一次次真相与流量的对撞中，我们的错误选择是否使整个社会陷于后真相困境？

（段评：本段将视野从个人心理扩展至社会现象，以翁丁古寨被流量扭曲的案例，揭示了“戏剧性瞬间”偏好在互联网时代的放大效应。“追逐流量者扭曲历史文化”“网民青睐将虚假贴成标签”，作者精准捕捉了“流量为王”逻辑下真相与戏剧的博弈。末句连续两问：“脱离真相的戏剧性，难道值得追捧吗？”“我们的错误选择是否使整个社会陷于后真相困境？”将个体认知偏差与社会伦理困境相勾连，使文章的批判力度陡然提升。这一段的深度，在于它不仅说“是什么”，更追问“何以至此”“后果如何”。）

⑤正如尼采所言，生活的本质就是了解其痛苦却仍选择热爱。我们拨开迷雾，走出戏厅的五光十色之后，才能看清生活的必然，困难永在，障碍始终横于前路，而翻越障碍不能只靠一瞬间。但这真相并不昭示苦难，而是指向一套公平的奖惩机制，即在不断的奋斗、挑战、跌倒、重来中，我们会收获能力的淬炼、精神的成长。只有保持独立思考和对真相的不懈追寻，我们才是脚踏实地的生活者，能够不为人所惑，把握自我主体性。

（段评：本段引入尼采名言，将论述提升至哲学层面。“生活的本质就是了解其痛苦却仍选择热爱”，这句话与全文主旨“认清生活的必然艰难，却依然选择热爱与前行”高度契合。作者进而阐释“真相并不昭示苦难，而是指向一套公平的奖惩机制”，将“奋斗、挑战、跌倒、重来”的过程视为“能力的淬炼、精神的成长”。这一转化极为关键，它避免了文章滑向悲情叙事，而是赋予“枯燥的必然”以积极的意义。段末“保持独立思考”“把握自我主体性”，既是对前文“走出戏剧幕厅”的呼应，也为结尾蓄势。）

⑥且让我们放下对简单有趣的戏剧偶然的偏爱，用双眼凝视生活本真，用双手触摸生命纹路。因为知其本质，所以更具勇气，在泥泞中跋涉，仍然步履不停。

（段评：结尾段以“且让我们”收束全文，语气坚定而不煽情。“用双眼凝视生活本真，用双手触摸生命纹路”，两个动作与标题中的“走出”“触摸”形成闭环，意象饱满而富有感染力。“知其本质，所以更具勇气，在泥泞中跋涉，仍然步履不停”，以“泥泞”呼应前文的“枯燥”“艰难”，以“步履不停”点明“触摸真实生活”的应有姿态。整段收束有力，余韵悠长，既完成了观点的最终呈现，又以文学性的语言留下回味空间。）

点评：一类文，19+19+20=58分

不盼瞬间降临，沉潜自辟前路

2026年深圳一模标杆作文2号文

（标题评析：标题“不盼瞬间降临，沉潜自辟前路”采用对仗句式，工整有力。“不盼”与“沉潜”形成态度上的对比，“瞬间降临”与“自辟前路”构成路径上的对照。相较于1号标杆卷标题的动态意象（“走出”“触摸”），此标题更侧重于态度宣示与路径选择，观点明确但略显直白，在语言的诗意与张力上稍逊一筹。）

①“戏剧性的瞬间”于生活中为人们所偏爱，明知科研探究之艰难却仍愿相信牛顿的奇妙瞬间。这一心理折射出人们对由瞬间带来的灵感爆发的追求向往，也体现了众人浮于戏剧性瞬间的表面却不愿沉潜于工作、用努力创造未来的心理，对人们生活工作的方面都产生影响与改变。

（①段评析：开篇2句知，起到引析材料、分析本质、隐含倾向的三重功能。第1句直接回应材料的核心关键概念“戏剧性的瞬间”，作者用“明知……却仍……”的转折句式，准确捕捉了认知与行为之间的悖论，点明人们对其的偏爱及其心理本质，可谓一语定质，质性语言表达准确。第2句是一个长句，一句起两句甚至三句的作用；首先从“这一心理”折射的内容入手，用“……也……”将“心理”实质作二分法，体现思维的完整性；再将“众人浮于表面”与“不愿沉潜”对举，并指向“影响与改变”的结果，为全文立论奠定基础。开头段120余字，语言表意之密度，令人称奇。只是结尾句的“产生影响与改变”，与标题“不盼瞬间降临，沉潜自辟前路”未能形成更深的关联）

②放眼于世间，充斥着“戏剧性的瞬间”。从年轻人“每日必买”的彩票，将发财暴富的梦寄托于某天的幸运瞬间，到中年阿姨在霸总短剧中期待“中年霸总爱上我”的甜蜜瞬间，人们将对生活的期盼寄于戏剧性的瞬间，明知努力奋斗实为唯一出路，却仍自欺欺人地陷于对瞬间的渴望而无法自拔。

（②段评：本段从“放眼世间”展开论述，承接上文“产生影响与改变”，以彩票、霸总短剧等当下鲜活的日常现象，实证“戏剧性瞬间”偏好的普遍性。“每日必买”“中年阿姨”等用语贴近生活，增强了论述的现实代入感；“明知努力奋斗实为唯一出路，却仍自欺欺人地陷于对瞬间的渴望而无法自拔”一句，以“明知……却仍……”的复现句式，与首段形成呼应，强化了认知与行为背离的悖论感。选材接地气、有时代意识是本段亮点。

不足之处在于：现象的铺陈多于分析，彩票与短剧两个例证虽典型，但论述停留于“是什么”的层面，未能深入追问“何以至此”，即人们为何宁愿相信彩票中奖也不愿相信劳动致富？这背后的社会心理机制究竟是什么？若能在现象罗列后追加一层“为何偏偏是此时此地”的追问，论述的纵深感将大为增强。此外，“自欺欺人地陷于”一语略显主观化，若能以更中性的分析替代道德评判，说服力会更足。）

③追根溯源，众人对戏剧性瞬间的偏爱实为疲于奋斗、不愿努力扎根于需耗费大量时间精力的工作与事物而体现出的变相的逃避心理。处于韩炳哲“倦怠社会”中，自嘲为“牛马”的青年人在日复一日的疲倦和内卷工作中看不到未来，“卷不起又躺不平”的矛盾心理使人们在机械化的生活中迷失，既不愿更无精力沉潜于“一生只做一事”的坚守，只能依靠对戏剧性瞬间的幻想聊以度日。这并非个体的过错，而是人性趋于“不费力地得到所欲”的真实写照。

（③本段尝试从社会心理层面“追根溯源”，是全文思辨深度的关键所在。而这句对“人们偏爱‘戏剧性瞬间”的社会心理原因分析，则过于绝对化，如果能用“二分法”，以更为辩证的视角，来看出这种普遍的社会心理的存在的正向与负向之必然，这种因果分析就更具思辨性…与标杆卷对“认知偏差机制”的层层剖析相比，本段的深度开掘尚有空间。）

④然而，看似无伤大雅的偏好“戏剧性的瞬间”的心理，实则会使人们的认知趋于浅层而不深入，使人们的行为松散懈怠而无法沉心坚持。当社会充斥着追求和期盼好运瞬间、降临的不良风气时，人们不再愿意用坚定的行动和坚守的态度如清史学家戴逸“一生只为修史来”的态度追求更高层次的生命成就。当偏好“戏剧性瞬间”被精准投送于个体的用户端，人们在认知荒原盲目追求由瞬间带来的未来和人生转变，而丧失奋斗与前行的勇气与力量。

（④本段集中论述偏好“戏剧性瞬间”的危害，从认知“浅层”到行为“松散懈怠”，再到社会风气“不良”，形成由个体到社会的递进逻辑，层次分明。以清史学家戴逸“一生只为修史来”作正面例证，与前文“不愿沉潜”形成鲜明对比，例证选用精当，增强了论述的说服力。）

⑤因此，惟有决心破除蒙蔽双眼的“戏剧性瞬间”，用行动和决心诠释人生的意义，才能如牛顿和阿基米德般在瞬间中铸造永恒的价值。当我们直面生活工作中的难题，认识到你所害怕的是恐惧本身，就可以从繁重的无意义工作抽离，重获前行的动力与勇气。当我们不为短视频娱乐所收割，在闲暇时追求更精深的努力追求，亦可以在每一点滴的积累中遇见爆发的“戏剧性的瞬间”。

（⑤本段转入“怎么办”的论述，提出“破除蒙蔽”“用行动和决心诠释人生意义”的主张。亮点在于对“瞬间”的辩证认识。“在点滴积累中遇见爆发的‘戏剧性的瞬间’”，作者并未全盘否定“瞬间”的价值，而是强调其源于积累而非凭空降临，这一认识较之简单否定更为周全，体现了辩证思维的成熟。…论述的严谨性可进一步加强。）

⑥“少年意气强不羁，虎肋插翼白日飞”，正值青年的我们应用勇气与行动，不期待瞬间的好运降临，而是在行动中挖掘生命的意义，开创比瞬间更美好的未来！（888字）

（⑥结尾以王安石“少年意气强不羁，虎肋插翼白日飞”诗句收束，富有青春气息和感召力，与“正值青年”的写作者身份高度契合。“用勇气与行动，不期待瞬间的好运降临，而是在行动中挖掘生命的意义”一句，既回应标题“不盼瞬间降临，沉潜自辟前路”，又以“挖掘生命意义”升华主题，收束完整有力。

只不过，除了引用王安石诗歌作结外，本段结尾还是偏于口号式概括。“开创比瞬间更美好的未来”虽点题，但“更美好的未来”略显空泛。若能在所引诗句之后，以一幅具体的情境画面收尾，文章的余韵将更为悠长。）

【标杆作文制订组长，宝安区教育科学研究院刘仕坚老师定标总评】

点评：一类文，18+19+19=56分

本文符合一类文的评分标准：

1.紧扣核心，中心突出。文章紧扣核心问题展开。全文围绕“偏爱戏剧性瞬间的心理成因—消极影响—突破路径”的逻辑链条行文，中心明确。

2.对“偏爱心理”的成因分析比较合理，有说服力。文章第二、三段从社会现象（年轻人买彩票、中年人看霸总短剧）和人性本质（“疲于奋斗”“逃避心理”“人性趋于‘不费力地得到所欲’”）两个层面，剖析了人们偏爱“戏剧性瞬间”的成因。既结合了材料中“科学研究过程的复杂缓慢与戏剧性瞬间的反差”这一背景，又延伸到社会各领域的普遍现象，分析维度多元，逻辑清晰，能合理且充分地解释“偏爱心理”的根源。

3.对“消极影响”的阐述比较清晰、比较全面。文章第四、五段从个体认知与行动（“认知趋于浅层”“行为松散懈怠”）、社会风气与价值追求（“丧失奋斗勇气”“认知荒原盲目逐流”）两个层面，阐述了这种心理的消极影响。通过“清史学家戴逸坚守一生修史”的正向对比、“短视频娱乐收割注意力”的反向批判，增强了论证的说服力。

4.认识深刻，论证严谨，结构严谨，语言精准。文章提出“在积累中遇见戏剧性瞬间”的辩证观点，体现了对“戏剧性瞬间”与“长期努力”关系的深刻思考；全文层层递进，论据丰富且与观点高度契合，论证逻辑严密。用词准确凝练，句式灵活，既有对现象的生动描摹，又有对道理的深刻剖析，语言表现力强。

不过，相较于58分的1号文，本文在成因分析的深刻性、社会影响剖析的充分度等方面稍稍逊色；某些句子太长，表达有不够简洁、不够畅达的地方。

综上，评定为56分。

正视戏剧性瞬间，回归付出之日常

2026年深圳一模标杆卷3号55分文

（标题评析：标题“正视戏剧性瞬间，回归付出之日常”采用“A-B”式结构，态度辩证，立论稳健。若从“认知/行动二分法”的角度审视，这个标题其实已经暗含了后文的论述框架：“正视”偏于认知层面的调整，“回归”偏于行动层面的落实。标题的工整对仗，恰恰预示了文章将以“认知—行动”的二分结构展开。这是优点，让读者一眼看清论述路径；也是隐忧，可能将复杂的现实问题切割得过于齐整，牺牲了论述的纵深空间。）

①当代社会，对“戏剧性的瞬间”的偏爱似乎成了传染病。尽管我们都心知肚明，哪里有什么灵光一闪，往往是苦尽甘来，但总有人对牛顿被苹果砸脑袋、阿基米德坐浴缸的故事津津乐道。对此我认为，我们应当正视戏剧性瞬间，回归付出之日常。

（①段评析：开篇以“传染病”喻指“偏爱戏剧性瞬间”的社会普遍性，形象生动，一语中的。“尽管我们都心知肚明，哪里有什么灵光一闪，往往是苦尽甘来”一句，以口语化的表达道出常识与偏爱的悖论，亲切而不失深刻。“总有人对……津津乐道”收束现象描述，“对此我认为”引出观点，起承转合干净利落。全文第一段仅108字，做到了“不过百字，三个层次”，完成了引材料、揭悖论、亮观点的三重任务，且语言流畅自然，毫无生硬之感，显示了作者较强的文字驾驭能力。）

②（偏爱）“戏剧性的瞬间”代表着对灵机一动、茅塞顿开之类的突然性机遇的内在渴望，是“天上掉馅饼”心理的当代体现。当个体在这个流量社会中因变化而不安，当我们因加快的节奏而质疑长时间付出的意义，转向对“戏剧性的瞬间”的偏爱，希冀以这剂精神布洛芬麻木焦虑与彷徨便成为了自然而然的事情。

③但从来如此，便对吗？

（③段评析：“但从来如此，便对吗？”独立成段的这句追问，如当头棒喝，既承接上文对“偏爱”何以存在的分析，又开启下文对其“对不对”的批判，转折有力，节奏鲜明。这种“单句成段”的手法，在考场作文中颇见功力，它既打破了全文的叙述节奏，又以问句的形式激发读者思考，为后续论述蓄势。）

④认知上，对“戏剧性瞬间”的偏爱会为我们的视角戴上滤光镜，在观照他人经历时无限放大戏剧性的瞬间，却对背后的含辛茹苦、默默付出视而不见。当我们戴着这滤镜看向中国诗词大会总冠军雷海为，我们只会看见决赛中击败北大博士那个瞬间的无限好运，却忘记他十几年如一日对古诗词的热爱；当我们将视线投向华坪女高校长张桂梅，我们会眼红她得到媒体报道瞬间的机遇，却无视她独自咽下的苦。偏爱戏剧性瞬间，会让我们自我编织出迷信机遇与运气的茧房。

（④段评析：本段从“认知上”切入，论述“偏爱”的危害。“滤光镜”的比喻精准传神，它既说明“放大瞬间”的效应，又暗含“遮蔽付出”的另一面，一喻双关，匠心独运。雷海为、张桂梅两个例证，一为文化领域，一为教育领域，覆盖面广，且均为当下热点，时代感强。“我们会只看见……却忘记……”“我们会眼红……却无视……”的对举句式，将“看见什么”与“看不见什么”并置，强化了“滤光镜”效应的直观感受。段末“自我编织出迷信机遇与运气的茧房”一句，以“茧房”呼应“滤光镜”，意象叠加，收束有力。相较于2号文例证与论点的若即若离，本段例证与观点的贴合度明显更高。）

⑤行动上，偏爱“戏剧性瞬间”会滋养我们付出奋斗的惰性，进而招致对踏实努力的厌弃。当我们深信那些戏剧性瞬间认定是命中注定的机遇带来改变，无疑是在否定抹杀生而为人的主观能动性，结果要么是心灰意冷沮丧颓废，要么是偏执痴狂有如赌徒。

（⑤段评析：本段从“行动上”推进论述，与前段形成“认知—行动”的递进逻辑。“否定抹杀生而为人的主观能动性”一句，将批判提升到哲学高度，当人们将改变寄托于“命中注定的机遇”，实际上是在放弃人的主体性。……④⑤两个段落各司其职，各说各话，中间缺少逻辑的勾连。若能在第④段末尾或第⑤段开头加入一句“正是这种认知上的‘滤光镜’，让我们在行动上逐渐丧失了坚持的勇气”，两段的关联性将大大增强，论述的纵深感也将随之提升。）

⑥若要正视“戏剧性的瞬间”，回归付出之日常无疑是我们个体的不二法门。回归日常，踏实付出，不只是在行动上坚持不懈，免除危殆，更是以看得到的积累作为我们精神的锚点，获得安宁与慰藉。同时，我们也呼唤社会主体在新闻传播中注意避免急功近利对“戏剧性瞬间”的宣传，共同营造重视付出之日常的社会氛围。

（⑥段评析：本段从“怎么办”展开，提出“回归付出之日常”的主张。而对于“回归付出之日常”也以“不只是行动上”暗示阅读，这里仍用二分法来分说，“不只是在行动上坚持不懈”对应行动层面，“更是以看得到的积累作为我们精神的锚点”对应认知/心理层面。这种结构安排与前文形成呼应，保持了文章的整体性。…）

⑦当然，提倡回归付出之日常，并非对“戏剧性瞬间”的全盘抹杀否认，只是在正视之余，避免守着生活之“株”，待机遇之兔。

（⑦段评析：结尾段以“当然”领起，进行辩证收束。“并非对‘戏剧性瞬间’的全盘抹杀否认”呼应标题“正视”，它承认“戏剧性瞬间”的合理存在，主张“正视”而非“否定”，这就在“认知调整”与“行动回归”的二分之外，加入了“辩证综合”的维度。这种努力值得肯定。“避免守着生活之‘株’，待机遇之兔”化用“守株待兔”典故，巧妙点出“正视”的真义，不是否定瞬间存在的可能，而是反对以“等待”替代“付出”。这一收束既轻松幽默，又意味深长。

但是，一篇文章把“辩证”或“思辨”置于文章结尾，更像是为了“辩证”而辩证的常规动作，这一辩证收尾来得略显突兀。这结尾段的辩证表达与第④⑤段的二分法比较起来，哪一个更能体现思维能力呢？我觉得是辩证，因而，把辩证段放在结尾，着实可惜。）

这是一篇有“辨识度”的作文。它的语言带着锋芒——“精神布洛芬”“滤光镜”“茧房”“锚点”……一连串鲜活的比喻贯穿全文，让说理有了温度，让论证有了血肉。“但从来如此，便对吗？”独立成段的质问，如当头棒喝；结尾化用“守株待兔”，举重若轻。这样的文字质感，在千篇一律的考场作文中殊为难得。正是这份语言的灵气与议论的性情，让它从众多作文中脱颖而出。

一步登天不实际，脚踏实地方能成

2026年深圳一模标杆卷7号48分文

（标题评析：标题“一步登天不实际，脚踏实地方能成”采用“A-B”式结构，A中的“一步登天”对应材料中的“戏剧性瞬间”，但将“偏爱瞬间”等同于“渴望一步登天”，已是对核心概念的窄化，相信牛顿的苹果，未必是想“一步登天”，可能只是对灵感的浪漫化想象。B中的“脚踏实地”与材料中“复杂而缓慢的过程”“殚精竭虑、接续努力”形成一定对应，但“方能成”一词，将论述引向“结果导向”，与材料对“过程”的强调有所偏离。整体而言，标题观点明确但失之直白，且核心概念的转译不够精准，为全文的“基本符合题意”埋下伏笔。）

①人们普遍偏爱“戏剧性的瞬间”，即使被告知事实并非如此，他也更愿意相信自己的理解。这种心理存在于社会生活中多个领域，也影响着人们的认知和行动。而我认为，我们应减少这种心理，坚信一步登天的“戏剧”并不实际，只有脚踏实地才能更好地成功。

（①段评析：开段115字，前70字基本是题干的压缩转述。“即使被告知事实并非如此，他也更愿意相信自己的理解”一句，试图捕捉“明知……却仍……”的悖论，但表述略显含混，谁的“理解”？“事实”指什么？信息传递出现损耗。“而我认为，我们应减少这种心理”引出观点，态度明确。但“一步登天的‘戏剧’并不实际”这句，将“戏剧性瞬间”直接等同于“一步登天”，概念窄化已然发生。本段开头完成了“引材料—亮观点”的规定动作，但在信息密度和语言精度上均有不足。）

②这种心理源自人们内心对捷径的期望和想要一步登天的不切需求，也正是因为戏剧性的瞬间符合人们这种心理，所以被许多人偏爱。然而社会生活中各个领域的成功离不开复杂而缓慢的坚持,因此我们才需要减少不切实际的幻想，多一些贴合实际的坚持。

（②段评析：本段试图分析“偏爱”的心理根源。“对捷径的期望”“一步登天的不切需求”延续了标题的概念定位，将复杂心理简化为“想走捷径”。“然而”后转入对“成功离不开坚持”的正面论述，形成对比。但“因此我们才需要减少不切实际的幻想”的结论，跳跃过快，从“成功需要坚持”直接推出“要减少幻想”，中间缺少逻辑链条。不过，值得点赞的是，作为文章的第二段，体现出很强的“分析力”，作者舍弃案例或事例论证，专用原因分析，体现出较强的逻辑思维能力，其中的标志，便是多重复句的运用，如“也正是因为”“所以”“然而”“因此”，这自然增强了议论文分析能力。）

③当我们过于接受戏剧性的瞬间，便会导致我们心骄气躁，难以沉心探索，只是想求各种捷径。正是因为过于认同这种心理，所以不再接受一步一个脚印的道路，转而投向不切实际的捷径。但回望历史,司马迁创作《史记》的过程哪有这么多“戏剧性的瞬间”，有的不过是在狱中的坚持和努力，以脚踏实地的态度走完缓慢的路。也正因如此，不难看出所谓成功并非是一步完成，更多是水到渠成的坚守。

（③段评析：本段以“过于接受戏剧性的瞬间”的危害切入，提出“心骄气躁”“难以沉心探索”“想求捷径”三个后果，在强化“分析力”的体现后，引入司马迁著《史记》的例证，是本文首次出现的具体素材，相对于对题目内材料的“分析力”，这是引入外材料所体现的“论证力”。…值得肯定的是，本段有了“例证意识”，且试图用司马迁的“无瞬间”反衬“偏爱瞬间”之虚妄。但从例证的贴合度和穿透力角度看，本段的例证运用尚显粗糙。）

④与其指望所谓“戏剧”的发生，不如沉心静气地踏实前行。不管是科学发现还是其他领域的重大突破，诚然离不开一时的灵感迸发，但更多还是依靠十年如一日的坚守。所谓“台上一分钟，台下十年功”，不仅是舞台表演，生活中许多事也都是这样，只有做足了充足准备，才有信心和实力实现成功。而所谓“戏剧性的瞬间”却与之相反，更看重片面的机遇，而忽视了整体的努力，因此我们才更要减少这种心理，真正认识到他人成功的原因，方能助力我们自己的突破与成功。

（④段析：本段以“与其指望‘戏剧’，不如沉心静气”推进，提出“灵感诚然重要，但更多依靠坚守”的辩证观点，较之前文有所深化。“台上一分钟，台下十年功”的引用贴近生活，易于理解。“只有做足了充足准备，才有信心和实力实现成功”一句，将“坚守”与“成功”勾连，逻辑链条较前段更为完整。…但是论述略显绝对。）

⑤“戏剧性瞬间”的偏爱源于人们偷懒的本性，无法消除，只能减少。而减弱这种心理需要我们培养思辨能力，对他人说的“戏剧性瞬间”进行分辨，取其中精华部分，助力自己。而对所谓夸大成分可选择忽视。只有当我们充分认识到成功的原因，才能不被戏剧性的瞬间所影响认知与行动，做到真正的脚踏实地。

（⑤段评析：本段将“偏爱”归因于“人们偷懒的本性”，并提出“培养思辨能力”“分辨戏剧性瞬间”“取精华、忽视夸大”等解决路径。这是全文最具“怎么办”意识的一段，且尝试给出具体方法，值得肯定。…但“如何培养”“思辨什么”均未展开，停留在口号层面。）

⑥愿我们不再沉迷于“戏剧性的瞬间”，真正认识到成功需要复杂而缓慢的坚持，让自己的认知与行动更加可行实际，成功自然也就水到渠成。

（⑥段评析：结尾以“愿我们不再沉迷”收束，回归“成功需要复杂而缓慢的坚持”的核心观点，与标题形成呼应。…但整体而言，结尾偏于口号式总结，如果运用一下“水”的意象所具有的“过程、不息”等特点 结尾会增加些余韵和巧思。）

【总结】

这篇48分标杆文的价值，正在于它清晰地画出了一条“临界线”。线这边，是“符合题意”的合格作文；线那边，是“思辨出彩”的优秀作文。而跨越这条线的“那一步”，恰恰是大量徘徊在48分左右的考生最需要看清的方向。

第一步：让概念从“窄化”走向“精准”。

本文的核心问题，始于标题中将“戏剧性瞬间”窄化为“一步登天”。这一窄化，如同给思维套上了枷锁，后续所有论述都只能在“批判想走捷径”的单一轨道上滑行，而失去了对“瞬间”与“过程”复杂关系的审视空间。而更高分作文的“第一步”，往往是从精准把握核心概念开始的，比如3号文用“正视”二字立论，既承认瞬间的存在价值，又强调日常的根本意义；1号文创造“戏剧幕厅”的意象，将瞬间从“事件”转化为“视角”。精准，不是词典义的复述，而是对概念内涵的创造性开掘。

第二步：让分析从“常识”走向“纵深”。

本文对“偏爱”的归因止步于“偷懒的本性”“想走捷径”，这固然不错，但也仅止于“常识”。而3号文引入“流体社会”“变化不安”“质疑付出意义”等多维视角，将个体心理置于时代现实中审视；1号文解剖“认知偏差机制”，揭示“看见了什么/没看见什么”如何影响后续行为。从“是什么”到“为什么”的纵深，靠的不是表态，而是追问，追问偏爱背后，是人性使然，还是时代裹挟？是认知偏差，还是情感寄托？每多一层追问，论述便多一分厚重。

第三步：让例证从“贴上去”走向“长出来”。

本文的司马迁例证，只是“贴”在段落中证明“坚持重要”，即便换一个话题，这个例子或许依然能用。而3号文的雷海为、张桂梅例，则与“滤光镜”的比喻血肉交融，例证本身就是“滤光镜”效应的生动注脚，无需额外解释，论证已然成立。例证的最高境界，不是“我用了例子”，而是“例子本身在说话”。

48分到52分以上，不是遥不可及的天堑，而是每一步都看得见、够得着的提升。这篇临界者的价值，正在于它让我们看清：那“一步”，不在别处，就在每一次对概念的重新审视、对原因的再深挖一层、对例证的精心打磨之中。

迈出这一步，你便从“合格”走向了“优秀”。

不只关注“瞬间”，用心享受过程

2026年深圳一模标杆47分文

（标题评析：标题“不只关注‘瞬间’，用心享受过程”，用“过程”对应简省表达的“戏剧性的瞬间”，有语境的助力，理解起来是准确的。标题采用“不只…用心…”的句式，“不只关注”意味着并非全盘否定瞬间，而是主张关注重心的转移，这一态度没有全然否定，呈现出一定的辩证意识，思维表达也很周全。然而，“享受过程”的“享受”一词值得商榷。材料中“复杂而缓慢”“殚精竭虑、接续努力”等表述，强调的是科研探索的艰辛、持守与不易，而“享受”一词自带轻松、愉悦的意味，与材料的沉重感形成微妙的错位。科研之“过程”更多需要的是“承受”“坚守”“忍耐”，而非“享受”。这一用词的偏差，反映出作者对核心概念的情感色调把握不够精准。若改为“珍视过程”“深耕过程”或“在过程中沉淀”，或许更贴近材料的基调。）

①在当今社会，人们总是偏爱“戏剧性的瞬间”。即使被告知科学发现的过程复杂而缓慢，但他们更愿意相信：牛顿被苹果砸到脑袋而发现万有引力……对此，我们应该“慢”下来，用心享受过程。

（①段评析：…开头段完成了规定动作，但在概念把握的精度上已露出隐患。）

②这种偏爱“戏剧性的瞬间”的心理普遍存在于社会生活的各个领域。比如，学生们总是认为自己考差了，就是因为考试时的状态不好，却往往忽略了自己近期的学习状态如何；人们总是认为别人在某个领域的才能非常卓越，就是因为他有天赋，却忽略了他背后的努力……这种心理会对我们的认知与行动产生影响，会让我们越来越懒惰，专注力越来越差。

（②段评析：本段首句“普遍存在于各个领域”，是“存在论”视角，“存在”的视角里，选取学生考试、他人才能两个日常现象为例子，试图将话题从科研领域延展至生活全域。选材贴近学生经验，易于理解，体现了“例证意识”。值得关注的是，两个例子指向的“结果”，即本体内最后的结论句“会让我们越来越懒惰，专注力越来越差”，尝试点明危害，但“懒惰”“专注力差”的表述过于笼统。…例证与核心概念的贴合度不够紧密。）

③那么我们为什么会产生这种心理呢？

（③段评析：本段以一设问句独立成段，起到承上启下的结构功能。这种“设问过渡”的手法值得肯定，它让文章层次更分明，也引导读者跟随作者的思路前行，这一设计显示出更强的结构意识。）

④究其原因，我认为主要分为两个方面。生理方面，这种“戏剧性的瞬间”能够刺激我们的大脑分泌多巴胺，从而在短时间内让我们体会到“快感”，从而对这种心理产生依赖。心理方面，产生这种心理实质上反映了当今时代的人们越来越没有耐心的现象。现在的人们，观看几分钟的视频都要开倍速，试问我们还有没有耐心去感受达到“戏剧性瞬间”的复杂而缓慢的过程。而这“过程”往往才是达到“戏剧性的瞬间”的根本原因。运动员们能拿冠军的原因，不是他们有天赋或是发挥得好，而是因为他们日复一日、年复一年坚持不懈地、努力地训练；科学家们能够发现科学现象，不是因为某个人的灵光一现，而是无数人的殚精竭虑、接续努力。因此，我们更应该享受过程，而不是“戏剧性的瞬间”。

（④段评析：本段有310字，字数有些多，必然影响下一段表达的充分性。本段以“究其原因”领起，从“生理”和“心理”两个维度展开分析，是全文最具“分析意识”的部分。…段末“因此，我们更应该享受过程”回归观点，与首段形成呼应，结构意识清晰。…但每一维度的开掘都不够深入，停留在“点到即止”层面。）

⑤要想避免这种心理，方法很简单，那就是要“慢下来”，用心享受过程。罗马不是一天建成的，而这些“瞬间”也是如此。所以，我们要应当更加务实，一步一个脚印，在这复杂而漫长的过程，通过自己的努力，奔赴“戏剧性的瞬间”。

（⑤段评析：本段100多字，从“怎么办”切入，提出“慢下来，用心享受过程”的解决路径。“罗马不是一天建成的”引用得当，通俗易懂。“一步一个脚印”呼应“脚踏实地”，“通过自己的努力，奔赴‘戏剧性的瞬间’”一句，承认瞬间的存在价值，体现出辩证意识——并非否定瞬间，而是主张通过努力抵达瞬间。）

⑥古人云：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉。”作为新时代青年，我们不应该只关注“戏剧性的瞬间”，而是更应该去享受这“瞬间”背后复杂而缓慢的过程。

（⑥段评析：结尾引用《劝学》名句“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉”，以经典收束，体现了文化积累意识。引文与“过程积累”的主题高度契合，选用精当。“作为新时代青年”的号召符合考场作文的价值导向，“不应该只关注瞬间，而是更应该去享受这瞬间背后复杂而缓慢的过程”回归标题与首段，结构完整。但仍是“享受”一词的问题，这一偏差延续至结尾，且“复杂而缓慢的过程”与“享受”之间的张力未得到化解。若能稍作调整，如“在复杂而缓慢的过程中沉淀自己，终将迎来属于我们的高光时刻”，论述会更显圆融。）

来源：高考语文