深圳禅绕画线下体验课|在一笔一划中,自己温柔相遇

禅绕画最广为人知的，

是它带来的静心力量，

而静心，只是这场内在探索的起点。在一笔一画的专注里，

你会慢慢看见自己的内在模式，

清晰分辨真实渴望与外界期待，

放下压力、焦虑与自我评判。这不是单纯的绘画练习，

而是一场透过艺术，

回归本心、遇见真实自我的温柔疗愈。

找回内在的平静

    本次课程，你将体会到在线条的流动中，情绪自然舒展、压力悄然释放，内心重归安稳与平静。

你不需要绘画基础，不需要追求完美，只需跟随呼吸，沉浸当下，就能在创作中与自己深度相遇，学会拥抱不完美，温柔善待每一份情绪。

禅绕画，是最简单、最落地的自我疗愈方式。随时随地，一笔一画，让疗愈成为日常，让平静回归生活。

课程亮点

适合人群

• 经常焦虑、内耗、思绪杂乱，渴望静心放松的人• 工作压力大、情绪易紧绷的人• 想找到简单、随时可做的自我疗愈方式的人• 希望提升专注力、觉察力，回归内在平静的人• 喜欢艺术、绘画、手作，但零基础不敢开始的人• 渴望自我探索、梳理情绪、与内在深度连接的人• 想在日常中找到稳定、安宁、力量感的人

长期的成长与陪伴

此课体验价269元/位，含工具

老学员享9折优惠，所带新学员享同价

长期课程：7节课，自行预约时间上课

共2588元

赠送禅绕画仪式套盒（价值298元）

提供课后成长陪伴

（请在一年时间内完成所有课程时节）

禅绕画心域静修盒包含：

禅绕画匠心画具组1套

大地之息静心蜡烛1个

意念种子卡10张

禅绕画标准纸砖10张

大地灵感图样原创集合卡1张

仪式指引卡1张

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课程时间

此体验课请选择以下其中一个时间学习：

2026年3月17日（周二上午9：30-11：00）

2026年3月21日（周六上午9：30-11：00）

上课地点

深圳市罗湖区沿河北路1002号瑞思国际C座三楼创富港G313

报名方式

请扫描以下二维码，添加老师微信，备注“禅绕画线下课”