凌晨5:30,深圳六宝妈妈:当我承认“不知道”,孩子反而学会了
最高明的父母,是敢于说“妈妈也不懂”的妈妈
文 | 六宝妈妈云谦
在深圳,养育六个生命,每天被教会“我其实不知道”
每天清晨5:30-6:30 共读《曾仕强全集》
6:30-7:10 体悟《道德经》智慧
01 那个崩溃的夜晚:我讲了3遍,她依然摇头
周二晚上9点,老三的数学作业摊在桌上。
“妈妈,这道题我不会。”
我扫了一眼——很简单的分数应用题。我用了三种方法,画图、列式、举例子,讲得口干舌燥。
她还是摇头,眼睛里的困惑像一层雾:“妈妈,我不懂。”
那一刻,我心里那个声音炸了:
“这么简单怎么会不懂?!”
“我讲得这么清楚!”
“你是不是根本没在听?!”
这些话冲到喉咙口,又被我硬生生咽下去。
因为就在那一刻,我想起三个月前,同样的场景,同样的话。我当时没忍住,声音提高了八度:“你到底哪里不懂?!我说得这么明白!”
她哭了。我也差点哭了。
那个夜晚,我意识到一件事:
也许,问题不在她“听不懂”,
而在我“太知道”。
02 2500年前的智者,早就看透了我们的痛苦
老子在《道德经》第71章,只用了24个字,说透了这个时代的通病:
“知不知,上;不知知,病。”
(知道自己有所不知,这是最高明的;不知道却自以为知道,这是毛病。)
“夫唯病病,是以不病。”
(只有把毛病当作毛病,才不会真有毛病。)
而拜伦·凯蒂在《喜悦无处不在》第71章,用现代人的语言,问出了同样的问题:
“当我相信‘我知道什么对你最好’时,我成了你的囚徒,也成了我自己的囚徒。”
“你有没有发现,我们大部分痛苦,都来自‘我知道’这三个字?”
“我知道他应该怎样……我知道事情会如何……我知道什么是对的……”
这两个人,一个在春秋,一个在当代;一个在东方的竹林,一个在西方的客厅。
说的却是同一件事:
我们受苦,不是因为知道得太少,
恰恰是因为“知道”得太多——
多到以为自己的“知道”,就是全部真相。
03 三种“我知道”,正在悄悄毁掉你的关系
在奇门遁甲中,过旺的“丁火”(代表智慧、洞察)如果没有“癸水”(代表未知、容纳)的调和,
就会变成“智慧的火”烧毁“关系的林”。
看看这三种“我知道”,你中了几个?
第一种:“我知道什么对你好”
对孩子:“我知道学这个才有前途”(所以你的热爱不重要)
对伴侣:“我知道这样处理更妥当”(所以你的感受不重要)
对朋友:“我知道你该怎么做”(所以你的选择不重要)
《易经》谦卦说:“谦谦君子,卑以自牧。”
真正的君子,永远保持“我可能不知道什么对你最好”的谦卑。
因为你永远不是他,你永远无法100%知道,什么是他灵魂真正需要的路径。
第二种:“我知道事情会怎样”
“我知道你这样下去会吃亏”
“我知道你不听我的会后悔”
“我知道这个选择是错的”
拜伦·凯蒂问:“你能100%确定,事情真的会如你所知的那样发展吗?”
大多数时候,我们不能。我们只是用过去的经验,投射了一个恐惧的未来。
第三种:“我知道你是什么人”
“我知道你就是粗心”
“我知道他就是不负责任”
“我知道她就是这样的人”
这是最隐蔽的“知道”——
用一个标签,封印了一个人所有的可能性。
**用一次行为,定义了一个人全部的本质。
老子说“不知知,病”。
不知道却自以为知道,这是真正的“病”。
而我们大多数人,病而不自知。
04 三步实操:从“不知知”到“知不知”
这三步,是我在六个孩子的“不知道”中,一次次练习出来的。
它们救了我的亲子关系,也救了我自己。
第一步:当“我知道”升起时,按下暂停键(每天练习)
身体信号:注意“我知道”念头升起时,身体的反应(胸口发紧?呼吸变浅?)
默念咒语:“停。我真的知道吗?还是我以为我知道?”
问自己:
这是100%真实的吗?
我能绝对确定吗?
当我相信这个“知道”时,我如何对待对方?
如果没有这个“知道”,我会如何对待他?
第二步:把话语权从“陈述”改为“提问”(奇门心法)
这个方法来自奇门中的“丁癸调和”——
用“提问”(癸水的柔软)来调和“陈述”(丁火的直接),
让对话从“我说你听”变成“我们一起探索”。
第三步:每天至少说三次“我不知道”(修行功课)
对孩子说:“这个问题,妈妈也不知道,我们一起查资料好吗?”
对伴侣说:“这件事怎么办更好,我也不确定,你的想法呢?”
对自己说:“关于未来会怎样,我真的不知道。但我愿意面对这个不知道。”
连续七天,你会发现:
当你说“我不知道”时,
世界没有塌下来,
反而,更多的可能性打开了。
05 我的顿悟:那句“妈妈也不懂”,改变了所有
回到那个周二晚上。
我看着老三眼里的雾,深吸一口气,把冲到喉咙的“这么简单你怎么不懂”咽下去。
我说:“宝贝,妈妈可能没讲清楚。我们换个方式——你告诉妈妈,你卡在哪里了?”
她指着题目中的一个词:“‘同比’,是什么意思?”
我愣住了。
我讲了三种解题方法,画了图,列了式,举了例子。
但我从来没想过,她卡住的不是解题,而是“同比”这两个字。
我以为“我知道”她哪里不懂。
其实我“不知道”她真正的问题。
那一刻,老子的话像闪电一样击中我:
“知不知,上。”
知道自己有所不知,才是最高明的。
我放下笔,合上练习册。
“来,我们不做了。我们去查查,‘同比’到底是什么。”
我们一起打开平板,查字典解释,看生活例子:
“同比就是和去年同期比。比如你去年这个时候多高,今年这个时候多高,这就是同比增长。”
她眼睛亮了:“哦!就像我去年生日120厘米,今年生日126厘米,同比增长6厘米!”
“对!那这道题说的‘同比增速’,就是比去年这个时候增长了多少……”
“我懂了!”她抢过笔,三分钟算出了答案。
不是她笨。
是我“太知道”——
知道到看不见自己“不知道”她真正的问题。
从那天起,我开始了“知不知”的修行。
老四玩乐高时,我不再说“应该这样搭”,而是问:“你打算建个什么?”
老大选专业时,我不再说“这个有前途”,而是说:“妈妈的经验有限,你多问问不同的人。”
甚至和先生吵架时,我不再说“你就是不体谅我”,而是说:“也许我不知道你全部的压力,你愿意说说吗?”
奇迹发生了。
当我承认“我不知道”,
孩子们反而更愿意问我“那你知道什么”。
当我放下“我必须知道”的包袱,
我反而真的知道了更多——
知道了他们的恐惧,知道了他们的渴望,知道了那些被我“知道”挡在外面的,他们的真实模样。
06 你的“不知道”里,藏着什么礼物?
现在,我想邀请你做一件事:
列出三个你最常说的“我知道”:
我知道孩子应该……
我知道伴侣总是……
我知道这件事肯定……
然后,在每个“我知道”后面,加上一句:
“但也许,我并不真的知道。也许……”
也许,我不知道孩子灵魂真正想走的路。
也许,我不知道伴侣沉默背后的伤痛。
也许,我不知道命运安排了怎样的惊喜。
感受一下,
当“我知道”变成“也许我不知道”时,
你胸口的那块大石,是不是松动了一些?
你肩上的重担,是不是轻了一些?
因为,
“我知道”是负担——你要为你“知道”的负责。
“我不知道”是自由——你可以和真相一起探索。
最后,说给那个“太知道”的你
我们都是这样的:
知道得太早,懂得得太少。
在孩子出生前,就知道该怎么教育。
在婚姻开始前,就知道该怎么经营。
在问题发生前,就知道会是什么结果。
我们用“知道”武装自己,
却用“知道”困住了关系,
困住了可能性,
也困住了那个其实渴望说“我不懂”的自己。
今天,我想告诉你:
没关系的。
不知道孩子未来会怎样,没关系。
不知道婚姻如何走下去,没关系。
不知道人生究竟去向何方,没关系。
老子说“知不知,上”。
孔子说“知之为知之,不知为不知,是知也”。
苏格拉底说“我唯一知道的,就是我什么都不知道”。
最智慧的人,
都敢于承认“我不知道”。
那你我呢?
我们这些普通人,
又何必苦苦扮演“什么都知道”的疲惫角色?
从今天起,试试看:
在“我知道”冲口而出前,
停三秒。
深呼吸。
然后说:
“关于这个,
我有些经验,
但不一定对。
你怎么想?”
你会发现,
当你不再“知道”,
你才开始真正地——
了解。
🌿 今日修行功课
今天,每当“我知道”要脱口而出时:
停,感受那个冲动
问:“我真的知道,还是我以为我知道?”
说:“我不确定,你怎么看?”
然后,观察发生了什么。
🌅 明早5:30,我在深圳等你
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在“知道”与“不知道”之间,寻找养育的真谛
点击预约,明早见
如果你来,我们会一起练习:
做个敢说“我不懂”的妈妈。
我是云谦,六个孩子的妈妈,在深圳。
如果你也想,从“必须知道”的疲惫中解脱——
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文中体悟,源于六个孩子教我“我不知道”的每个瞬间
愿我们,都能在“知”与“不知”间,活得真实而自由
云谦 于深圳 深夜22:5
六个孩子终于都睡了
而我对明天会发生什么——
坦白说,我不知道。
但,没关系。
我不知道,所以我好奇。
这也许,就是养育最美的地方。