第19周营养食谱
1月4日 至 1月9日
快
乐
小
食
光
幼儿膳食的每一餐我们都秉持着“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。让我们一起看看宝贝们第19周的营养美食有哪些吧！
星期日食谱
早
餐
瘦肉胡萝卜丝蒸肠粉、番茄紫菜鸡蛋汤
水
果
桔子、芭乐
午
牛肉炖土豆、玉米胡萝卜莲藕蒸肉饼、上汤娃娃菜、香软米饭、黄豆海带排骨汤
点
美味贝壳粉
星期一食谱
三丝炒米粉、豆浆
香蕉、脐橙
红烧肉、番茄炒蛋、迟菜心、香软米粉、莲藕花生排骨汤
学生纯牛奶、紫薯卷
星期二食谱
小米南瓜瘦肉粥、玉米棒
提子、香梨
黄豆焖排骨、五彩肉丁、蒜蓉油麦菜、红薯米饭、裙带菜豆腐萝卜瘦肉汤
瘦肉蔬菜胡萝卜蝴蝶粉
星期三食谱
鱼蛋蔬菜胡萝卜汤面、水煮蛋
苹果、沙糖桔
玉米马蹄蒸肉饼、咖喱鱼蛋、鲍汁生菜、紫米米饭、瘦肉紫菜蛋花汤
海底椰雪梨糖水、红糖馒头
星期四食谱
枸杞叶猪肝瘦肉粥、小笼包
杨桃、圣女果
香菇滑鸡、瑶柱瘦肉焖冬瓜、蒜蓉菜心、香软米饭、西洋菜蜜枣猪骨汤
红豆西米露、奶香小馒头
星期五食谱
番茄瘦肉鸡蛋汤螺丝粉
梨、香蕉
五彩缤纷焖饭、瘦肉炒西兰花、椰子鸡汤
学生纯牛奶、叉烧包
上周伙食回顾：
幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，为保障孩子饮食安全，若宝贝对本周食物有过敏史请及时向班级老师说明，感谢您的配合，请您继续留意下周的营养美食哦。让我们一起携手为孩子搭配健康营养膳食，保障幼儿健康成长。
让孩子感受有爱有温度的教育
编辑：保健室
审核：园长室
