我在深圳成长的日子
- 2026-06-01 00:30:52
我在深圳成长的日子
刚刚看了 007 创始人覃杰建议我们 007 战友和他一起写贴图号，我觉得真好奇，于是按覃杰战友的指引，调好 25 分钟番茄钟，沉浸式写一篇贴图号文章吧。
这是我第一篇贴图号，我想以后来分享点相对垂直的内容。
那就是关于深圳读书会的一些读书感悟。
我这两年在深圳工作，明显感受到深圳的文化氛围非常浓厚，我去年 9 月份就开始接触在深圳的读书会，参加了一期以后就再也停不下来了。
每一周只要有读书的活动我都会参加，我记得去年我参加了禅茶读书会、插花读书会、每一次和大家读书都会有不一样的感受。
就拿 5 月 13 日那天的读书会来说吧：
那天我正好有时间，我看到读书会社群有义工发起读书活动，我就马上参加了，当时我看就只有 4 个人，我在想 4 个人交流起来更加轻松自在。
2 个小时交流下来，立刻写了段感悟分享给大家：
📖《你可以这样生活》 一场与智者对话的读书会，点亮了关于“简单、正念与幸福”的感悟。
✨ 分享几个触动我的观点：
1️⃣ 关于“简单”——
济群法师说：“简朴的生活可以给心灵更多自由。”
是啊，心若塞得太满，就容易疲惫。生活越简单，内心的空间就越大，才更能感受当下的美好。
2️⃣ 关于“正念”——
“吃饭、喝茶、走路，无一不是修行。”
我曾在地铁上只顾着刷手机，常常坐过站。后来我开始练习在车厢里观察众生，或闭目观心，才发现，原来“活着”本身，就是一场持续不断的正念训练。
3️⃣ 关于“接纳”——
我们大部分烦恼，都源于“不接受”——不接受伴侣的样子，不接受孩子的普通，不接受事情不按自己预期发展。
学会接纳不完美，才是内心淡定的开始。
4️⃣ 关于“精力管理”——
我们每天在“吃什么”“穿什么”上耗费了太多心力。如果能简化生活选择，把能量用在真正重要的事情上，或许成长会更快，内心也会更轻盈。
最后记住这句话：
“因上努力，果上随缘。”
修身养性，是一生最值得的“工作”。
愿我们都能在浮躁的世界里，修一颗简单、安定、清醒的心。
感恩越飞学长用心主持，以及到现场读书的学长高质量的分享。
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读书会 #正念生活 #极简主义 #心灵成长 #济群法师
我从朋友圈找到了以上几张图，分享在贴图号上，感觉太好了。
这贴图号不就是一个公开的朋友圈吗？看来以后得多多分享，每天一条更好。
我也建议大家一起写起来！
